【三年級(jí)上冊(cè)體育教案】

1、教材分析一、教學(xué)要求1引導(dǎo)學(xué)生合理運(yùn)用已掌握的體育與健身的知識(shí)，技能和方法進(jìn)行健身活動(dòng)。2注重合理分配體力認(rèn)真安排活動(dòng)場地，通過多種教學(xué)手段培養(yǎng)學(xué)生的健身能力，創(chuàng)設(shè)和諧的師生關(guān)系和良好的課堂教學(xué)氛圍，注重在活動(dòng)中培養(yǎng)探究精神和實(shí)踐能力。3充分利用各種評(píng)價(jià)手段，激發(fā)學(xué)生的求知欲和探索欲，培養(yǎng)參與體育健身的興趣和積極性。二、教學(xué)內(nèi)容1身體活動(dòng)培養(yǎng)積極參與意識(shí)和態(tài)度，提高參加活動(dòng)的興趣，逐步養(yǎng)成自覺參加體育活動(dòng)的意識(shí)和習(xí)慣。2初步掌握跑、跳躍

2、、和投擲的方法，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)身體的正確姿勢(shì)，學(xué)會(huì)跑、跳躍和投擲的基本技能。3促進(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)，改善和提高內(nèi)臟器官的功能。4通過營造生動(dòng)、活潑、和諧的學(xué)習(xí)氣氛，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，增強(qiáng)克服困難、戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。5在教學(xué)活動(dòng)中，培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感，提高合作、競爭的意識(shí)和能力，體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的樂趣。三、發(fā)展素質(zhì)1走與跑：學(xué)會(huì)走的正確姿勢(shì)和提高走的能力，體驗(yàn)快速跑的方法。發(fā)展快速

3、跑能力的練習(xí)（包括：各種快速起動(dòng)的跑；追拍跑；接力跑；“攻克堡壘”游戲；障礙賽跑；不等距離的追逐跑）發(fā)展耐力跑能力的練習(xí)（包括：自然地形跑；定時(shí)跑；定距跑）2跳躍：學(xué)會(huì)臺(tái)階跳、并腳跳方法，體驗(yàn)支撐跳躍、跳高、跳遠(yuǎn)的簡單動(dòng)作，掌握立定跳遠(yuǎn)正確方法。提高學(xué)生跳躍和支撐的能力。發(fā)展跳躍能力的練習(xí)（包括：各種方式跳繩；單腳跳與雙腳跳；跳竹竿：“協(xié)同跳”游戲；摸高跳）跳高（包括：跨跳練習(xí)；助跑起跳，直腿擺動(dòng)坐上跳箱；正面助跑屈腿跳高跳遠(yuǎn)（包括：立

4、定跳遠(yuǎn)；“青蛙跳荷葉”游戲；助跑幾步，一腳跳起雙腳著地；急行跳遠(yuǎn)）4投擲：學(xué)習(xí)原地前拋實(shí)心球方法和學(xué)習(xí)助跑投擲實(shí)心球的方法（A）。通過多種形式練習(xí)，提高學(xué)生上肢力量和協(xié)調(diào)用力的能力。發(fā)展投擲能力的練習(xí)（包括：滾；拋；擲；投；推；撇等）發(fā)展擲遠(yuǎn)能力的練習(xí)（包括：原地及自然跑幾步肩上投擲；原地及自然跑幾步背后過肩投擲；推擲實(shí)心球等）發(fā)展投準(zhǔn)能力的練習(xí)（包括：固定目標(biāo)投準(zhǔn)；活動(dòng)目標(biāo)投準(zhǔn)）5身體表現(xiàn)包含滾翻、韻律和武術(shù)等內(nèi)容。其目的是通過對(duì)學(xué)寫

5、內(nèi)容的鄭和，配以游戲的方式實(shí)施教學(xué)，激發(fā)學(xué)生參與學(xué)和練的主動(dòng)性，積極性和創(chuàng)設(shè)性，促使身教學(xué)進(jìn)度表教學(xué)進(jìn)度表周次課次學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容1養(yǎng)成良好的鍛煉身體的習(xí)慣從小注意鍛煉身體2培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和吃苦耐勞的拼搏精神隊(duì)列和400米跑一3鍛煉學(xué)生的彈跳能力；發(fā)展其腹部力量單腳跳和仰臥起坐4培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)韌不拔精神；靈敏的奔跑能力600米跑；躲閃游戲：貼膏藥5鍛煉學(xué)生雙腳跳能力；培養(yǎng)和諧的集體精神雙腳跳；集體性游戲：擊鼓傳球二6培養(yǎng)學(xué)生吃苦

6、耐勞堅(jiān)韌不拔的精神；協(xié)調(diào)靈敏性800米跑交替；奔跑游戲：切西瓜7鍛煉學(xué)生跳躍能力；培養(yǎng)集體注意精神立定跳遠(yuǎn)；集體性游戲：擊鼓傳球8發(fā)展學(xué)生耐力跑能力；培養(yǎng)其合作意識(shí)400米跑；游戲：單腳跳接力三9教會(huì)學(xué)生簡單的動(dòng)作；發(fā)展學(xué)生全身的協(xié)調(diào)用力立定跳遠(yuǎn)；立臥撐10發(fā)展學(xué)生速度和靈敏素質(zhì)；培養(yǎng)其靈活的反應(yīng)能力30米快速跑；靈敏性游戲：貼膏藥11發(fā)展學(xué)生腿部及全身協(xié)調(diào)用力；培養(yǎng)吃苦耐勞精神單腳跳；立臥撐四12發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識(shí)

7、30米快速跑；靈活奔跑性游戲：切西瓜13宏揚(yáng)民族文化，掌握基本動(dòng)作；發(fā)展全身的協(xié)調(diào)用力武術(shù)弓步推掌；壘球14發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)；加強(qiáng)集體組織紀(jì)律性隊(duì)列隊(duì)行：齊步走與立定；30米快速跑五15掌握武術(shù)基本組合套路；發(fā)展其全身的協(xié)調(diào)性武術(shù)組合：虛步亮掌；壘球16掌握簡單的隊(duì)行變換方式；培養(yǎng)學(xué)生競爭意識(shí)隊(duì)列隊(duì)行：二路變四路；25米往返跑17掌握簡單的武術(shù)組合動(dòng)作；學(xué)習(xí)投擲技術(shù)武術(shù)組合：虛步?jīng)_拳；壘球六18能準(zhǔn)確描述自己身體主要部位的名稱和作用說出

8、身體各主要部位的特征及其功能19學(xué)習(xí)投擲動(dòng)作；掌握簡單的武術(shù)組合動(dòng)作投擲壘球；武術(shù)組合動(dòng)作：虛步勾手20學(xué)習(xí)簡單的運(yùn)球動(dòng)作；培養(yǎng)學(xué)生勇敢拼搏精神籃球單手原地運(yùn)球；手腳并用爬桿七21學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作；發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性推起成橋；投擲壘球22學(xué)習(xí)掌握新動(dòng)作；培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神籃球運(yùn)球；手腳并用爬桿23學(xué)會(huì)滾動(dòng)中的用力；鍛煉全身各部位的協(xié)調(diào)性推起成橋；壘球八24學(xué)習(xí)籃球傳接球動(dòng)作；提高跳躍能力籃球運(yùn)球；立定跳遠(yuǎn)25掌握協(xié)調(diào)用力順序；提