乳腺癌的防治精品ppt課件

1、乳腺癌的預(yù)防,,,,1,概況,,2,致乳腺癌危險(xiǎn)因素,自我檢查,3,預(yù)防乳腺癌有哪些方法,4,臨床表現(xiàn),,,乳腺癌是“女性頭號殺手”,,一、全世界每天有3000多位女性被查出得了乳腺癌，每天有1000多 位女性死于乳腺癌。(每一分鐘就有一位女性因它而死亡)二、我國近十年來主要城市發(fā)病率增長了37%、死亡率增長了 38.9%、農(nóng)村增長了39.7%。(我國每年新增患者20萬，死亡4萬)三、我國60%乳腺癌到晚期才被發(fā)現(xiàn)、失去治療最佳時(shí)機(jī)，

2、因此中國女性乳腺癌的5年存活率只有50%。 四、我國約有80%的育齡女性患有不同程度的乳腺疾病，乳腺癌在女性惡性腫瘤中占據(jù)第一位。五、我國乳腺癌發(fā)病有兩大特點(diǎn)，一是發(fā)病年齡提前10-15年，二是中晚期病例較多。六、乳腺癌因其巨大的殺傷力，已成為威脅女性生命的“頭號殺手”更為不幸的是，對女性來說完整的形體被破壞，對女性人生與心理的打擊或許比失去生命更具災(zāi)難性。,,乳腺增生與乳腺癌的關(guān)系,就大多數(shù)的結(jié)果來看，患有乳腺增生病的婦女以后發(fā)

3、生乳腺癌的危險(xiǎn)較正常人群大3—4倍，特別是有乳腺癌家族史，更是大大增加了這種危險(xiǎn)性。因此可以說乳腺增生與乳腺癌之間存在著確切的聯(lián)系。,女性生命的頭號殺手！,,,,“黛玉”的一生！,1965.10.29~2007.05.13,1987,,2007,,,,2000年被世界50多個(gè)國家所認(rèn)可分別在建筑物上舉行亮燈儀式,,,二、致乳腺癌危險(xiǎn)因素,未婚是導(dǎo)致乳腺癌的危險(xiǎn)因素之一。事實(shí)表明修女、獨(dú)身女性、結(jié)婚較遲和婚姻持續(xù)時(shí)間短的女性，乳腺癌的發(fā)病

4、率普遍較高。初產(chǎn)年齡大于30歲將增加乳腺癌的危險(xiǎn)性。哺乳月數(shù)多對乳腺癌的發(fā)生有保護(hù)作用，有學(xué)者研究認(rèn)為泌乳在5年以上，可以使乳腺癌的危險(xiǎn)性降低30%。,二、致乳腺癌危險(xiǎn)因素,研究證明初潮年齡在12歲以前者，比在13歲以后者患乳腺癌危險(xiǎn)性增加4倍以上。45歲絕經(jīng)比50歲絕經(jīng)者，患乳腺癌的危險(xiǎn)性減少30%。,二、致乳腺癌危險(xiǎn)因素,遺傳因素 在現(xiàn)有的乳腺癌危險(xiǎn)因素中，家族史是非常重要的。存在以下情況應(yīng)高度懷疑女性具有乳腺癌的遺

5、傳素質(zhì)：父系或母系中有多個(gè)親屬患乳腺癌，同時(shí)有乳腺癌和卵巢癌家族史，有雙側(cè)或早期乳腺癌的家族史。,二、致乳腺癌危險(xiǎn)因素,乳腺良性疾病 乳腺癌的危險(xiǎn)性與乳腺良性疾病的組織學(xué)類型有關(guān)，目前普遍采用“非增生性”與“增生性”病變來區(qū)分不同的危險(xiǎn)性。非增生性病變，并不增加乳腺癌的發(fā)病率，而增生性病變發(fā)生乳腺癌的相對危險(xiǎn)性就升高了，以伴有小葉或?qū)Ч懿坏湫驮錾哂壬酢?二、致乳腺癌危險(xiǎn)因素,生活方式因素 　乳腺癌死亡率與人

6、均年脂肪消耗量呈正比關(guān)系。專家研究認(rèn)為，人類的健康狀況，60%與生活方式有關(guān)，而在生活方式這個(gè)大的范疇中，飲食因素又占了絕大部分?？茖W(xué)家對乳腺癌發(fā)生率高的美國居民的飲食構(gòu)成與乳腺癌發(fā)生率低的中國居民飲食構(gòu)成的對比分析發(fā)現(xiàn)，總脂肪每人每日消耗量，美國人是中國人的2.5倍。,二、致乳腺癌危險(xiǎn)因素,研究證明，肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食、動(dòng)物脂肪等可增加乳腺癌危險(xiǎn)性，而綠色蔬菜、水果、鮮魚、低脂奶制品則可減少乳腺癌的危險(xiǎn)性。,,三、乳腺癌有哪

7、些癥狀,乳腺腫塊是乳腺癌最常見的癥狀， 約90%的患者是以該癥狀前來就診的。腫塊生長速度快，可在3—5個(gè)月內(nèi)快速長大，質(zhì)地硬象巖石般，活動(dòng)度差。,乳腺增生臨床表現(xiàn),占乳腺疾病80%，好發(fā)于30—50歲女性，以疼痛與腫塊為主要癥狀，與月經(jīng)周期有明顯的關(guān)系隨月經(jīng)來潮而變化，腫塊質(zhì)軟，呈塊狀、條索狀、結(jié)節(jié)狀、有壓痛、活動(dòng)度好。40至60歲的女性要引起高度重視。,,,乳腺癌,乳頭溢液,酒窩征,乳腺癌,,橘皮癥,皮膚瘢痕“星狀”收縮,乳腺癌(男性

8、所占比例1%),,四、自我檢查，早發(fā)現(xiàn),,外上象限好發(fā)，占60%,↙,,,,,,五、預(yù)防乳腺癌有哪些方法,預(yù)防乳腺癌方法一：生育別太晚 女性第一次足月的妊娠可以導(dǎo)致乳腺上皮發(fā)生一系列變化而趨成熟，同時(shí)產(chǎn)生大量的孕激素，孕激素是雌激素的“對頭”，雌激素使乳腺組織增生，孕激素出來“消腫”。懷孕、分娩、哺乳可大大增強(qiáng)了女性的抗疾病能力，這種能力越早獲得，對于防止乳腺癌的發(fā)生就越有利。,五、預(yù)防乳腺癌有哪些方法,30歲以后才生育的婦女患

9、乳腺癌的危險(xiǎn)性比30歲以前生育第一胎的婦女高出了2到5倍。未生育的婦女患乳腺癌的危險(xiǎn)比生育過的婦女大得多,五、預(yù)防乳腺癌有哪些方法,預(yù)防乳腺癌方法二：與香煙說再見　吸煙者發(fā)展成乳腺癌患者的危險(xiǎn)性增加30%。正在吸煙者患乳腺癌的相關(guān)性比曾經(jīng)吸煙但現(xiàn)在已經(jīng)戒煙者的相關(guān)性更大。 開始抽煙年齡越小，女性患乳腺癌的危險(xiǎn)性越大。,五、預(yù)防乳腺癌有哪些方法,預(yù)防乳腺癌方法三：要舍得“口福”乳腺癌的發(fā)病率與人的體重一起“蒸蒸日上”。如以70公斤為

10、標(biāo)準(zhǔn)體重，每增加10公斤，乳腺癌的發(fā)生率提高20%，而60歲左右的女性體重每增加10公斤，患乳腺癌的危險(xiǎn)性將增加80%。有必要保持傳統(tǒng)的低脂肪、高纖維膳食的習(xí)慣。,1、少喝咖啡,咖啡、可可、巧克力，這類食物中含有大量的黃嘌呤，黃嘌呤可促使良性乳腺增生，而良性乳腺增生又與乳癌發(fā)生有關(guān)。女性特別是絕經(jīng)前婦女，如果過多地?cái)z取這類食物，隨著黃嘌呤的大量攝入，乳癌發(fā)生的危險(xiǎn)性就會(huì)大大地增加。因此，女性尤其是中年以上的女性，應(yīng)少飲咖啡，少吃巧克力。

11、,2.多吃果菜,研究發(fā)現(xiàn)，粗糧、蔬菜、 水果中，除含有大量具有防癌抗癌的植物纖維素、維生素和微量元素外，還含有多種能阻止和減慢癌癥發(fā)展各個(gè)階段的生物活性物質(zhì)，其中以大豆類、玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等作用最為顯著。因此，在日常膳食中適當(dāng)?shù)囟喑孕┻@類食物，不僅有益于健康，還有助于乳癌的預(yù)防。,3.食魚有益,據(jù)有關(guān)報(bào)道，魚類食品吃得較少的美國、瑞士、加拿大和新西蘭等國家的婦女，乳癌發(fā)生率均較高，而攝取魚類食

12、品較多的日本，婦女乳癌發(fā)生率則較低。專家們說，魚類中含有一種脂肪酸，具有抑制 癌細(xì)胞增殖的作用， 經(jīng)常適當(dāng)?shù)囟喑孕~， 對預(yù)防乳腺癌十分有益。,4、遠(yuǎn)離乳癌 食療養(yǎng)生,油菜炒瘦肉材料：油菜400

13、克，豬瘦肉200克，食油、蔥、鹽、醬油、醋、味精適量。做法：將油菜洗凈切段，豬瘦肉洗凈切片；將食油燒熱，加豬瘦肉、蔥、鹽、醬油炒至肉熟，加入油菜炒熟，加醋、味精即可。食法：溫?zé)崾秤茫纱?。功效：活血化瘀，清熱消腫。適應(yīng)證：急性乳腺炎、乳癰、乳腺增生癥等。,遠(yuǎn)離乳癌 食療養(yǎng)生,芝麻核桃湯材料：黑芝麻10～15克，核桃仁5枚，蜂蜜1～2匙。做法：先將黑芝麻、核桃仁搗成泥，用開水沖成湯，同時(shí)加入蜂蜜。食法：溫?zé)犸嬘?。功效：?/p>

14、血化瘀，軟堅(jiān)散結(jié)。適應(yīng)證：乳房脹痛、乳腺增生等。,遠(yuǎn)離乳癌 食療養(yǎng)生,玉米木耳粥材料：新鮮玉米150克，木耳10克。做法：先將木耳泡發(fā)后備用，同時(shí)另將玉米在壓力鍋內(nèi)煮爛后倒入普通鍋內(nèi)和木耳同煮成粥。食法：早、晚餐食用。功效：降脂，抗腫瘤適應(yīng)證：乳腺癌的預(yù)防。,遠(yuǎn)離乳癌 食療養(yǎng)生,菊花絲瓜茶材料：菊花3克，綠茶3克，絲瓜150克。做法：將絲瓜洗凈切片，加水煮沸，沖泡菊花、綠茶即可。飲法：每日1劑，可代飲料。功效：清熱消

15、炎，涼血散腫。適應(yīng)證：乳腺炎、乳癰腫痛。,五、預(yù)防乳腺癌有哪些方法,預(yù)防乳腺癌方法四：經(jīng)常運(yùn)動(dòng) 最近，美國國家癌癥協(xié)會(huì)會(huì)刊上發(fā)表的一項(xiàng)研究報(bào)告指出，運(yùn)動(dòng)可 以使更年期前后婦女乳腺癌的發(fā)病率減少６０％。挪威一研究機(jī)構(gòu)對２５６２４名 婦女進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，那些每周至少運(yùn)動(dòng)４小時(shí)的婦女其患乳腺癌的幾率降低了３ ７％。,五、預(yù)防乳腺癌有哪些方法,預(yù)防乳腺癌方法五：不要飲酒 美國專家認(rèn)為，如果你每天喝一次酒，那你患乳腺

16、癌癥的危險(xiǎn)性就 增加１１％；每天喝兩次，其危險(xiǎn)性就是２４％；如果每天喝兩次以上，那么其危險(xiǎn)性就增至４０％。所以，奉勸喜好飲酒的女士們，最好是每周飲酒不超過３次， 而且量要適可而止。,五、預(yù)防乳腺癌有哪些方法,預(yù)防乳腺癌方法六： 服用維生素Ｄ 最新研究結(jié)果表明，維生素Ｄ有預(yù)防乳腺癌的功效。研究發(fā)現(xiàn) ，每天服用２００個(gè)國際單位（大約食用兩小勺含維生素Ｄ奶粉即可）維生素Ｄ的 婦女，其患乳腺癌的危險(xiǎn)率大約降低３０％。醫(yī)生因而建議：

17、５０歲及其以下的婦 女每天至少服用２００個(gè)國際單位維生素Ｄ；而５０歲以上的婦女，最好每天服用 ４００到６００國際單位維生素Ｄ。,預(yù)防乳腺癌方法七：多曬太陽,與服用維生素Ｄ相關(guān)的是，多曬太陽也可以降低乳腺癌的發(fā)病率， 因?yàn)槠つw只有在陽光下才能合成維生素Ｄ。美國專家說，對大多數(shù)人來說，每天曬 １０到１５分鐘太陽就夠了，這足以使人們保持人體所需的維生素Ｄ。,預(yù)防乳腺癌方法八：早期檢查,如果發(fā)現(xiàn)乳房或腋窩腫塊、乳頭溢液、乳頭凹陷、乳暈濕疹，以及

18、皮膚破潰等，及時(shí)到醫(yī)院就診。所有成年女性每月進(jìn)行一次自我檢查。 30歲以上的女性最好每年進(jìn)行一次乳腺超聲檢查，40歲以上的女性每年進(jìn)行一次乳腺X線檢查和臨床體檢。,預(yù)防乳腺癌方法九：保持心理平衡,女性要學(xué)會(huì)自我調(diào)控和駕馭好情緒，理智地對待人際關(guān)系、家庭、婚姻等方面出現(xiàn)的感情糾紛及情感危機(jī)。精神好了，才有利于心理平衡和生理平衡。,保持心情的舒暢、情緒的樂觀是乳腺增生的最好防御武器。,預(yù)防乳腺癌方法十：糾正不科學(xué)的穿戴文胸,１、易患腫

19、塊，乳腺增生，纖維瘤；２、乳房形態(tài)結(jié)構(gòu)造成破壞，無法抗拒地心引力；３、肩、頸、背部酸痛；頭暈、胸部不適、痛經(jīng)。,佩戴文胸常見的五個(gè)失誤,肩帶經(jīng)常下滑 胸杯經(jīng)常上移 胸部有壓痕 罩杯上沿太空蕩或太壓胸 背部有勒痕,,預(yù)防乳腺癌方法十一：,,健身操口訣 抬臂抖手人長壽 翻手拍打精神爽 合谷后溪來美容 拍打三經(jīng)行經(jīng)絡(luò) 氣沖歸來強(qiáng)筋骨 揉按大包去疼痛 揉搓雙耳腎不衰 拍打三穴祛風(fēng)寒