[集中學(xué)習(xí)注意力是學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵]

1、 [集中學(xué)習(xí)注意力是學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵 集中學(xué)習(xí)注意力是學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵]集中學(xué)習(xí)留意力是學(xué)習(xí)勝利的關(guān)鍵 中學(xué)時(shí)代是一個(gè)人從兒童走向成人的重要階段。在這一時(shí)期，你們將面臨著社會(huì)化的任務(wù)，學(xué)習(xí)和經(jīng)受的事物是大量的，很多東西和事情都是第一次接觸和經(jīng)受，紛繁的世界常使你們目不暇接，難以適應(yīng)，也經(jīng)常使你們要承受多種精神負(fù)荷。上學(xué)、考試、交往、長(zhǎng)高、青春發(fā)育等等很多在成年人眼里

2、一般而簡(jiǎn)潔的事情，對(duì)中學(xué)生而言卻是一個(gè)個(gè)人生的重要關(guān)卡。由于缺少相應(yīng)的學(xué)問，缺乏閱歷和閱歷，這每一步對(duì)你們來(lái)說(shuō)可能都是考驗(yàn)，你們也將在這諸多的考驗(yàn)中長(zhǎng)大和成熟。而這些考驗(yàn)經(jīng)常會(huì)分散你們的學(xué)習(xí)留意力。 什么是留意力呢？人們有選擇地承受外界刺激并能對(duì)這些刺激進(jìn)展精細(xì)的加工的力量稱為留意力。留意力是人們的心理活動(dòng)或意識(shí)活動(dòng)對(duì)肯定對(duì)象的指向和集中的力量。指向性是說(shuō)由于感覺器官容量的限制，心理活動(dòng)不能同時(shí)指向全部的對(duì)象，而只能選擇某些對(duì)象，舍

3、棄另一些對(duì)象。集中性是指心理活動(dòng)能全神貫注地聚焦在所選擇的對(duì)象上，表現(xiàn)提高成效。所以，良好習(xí)慣又可稱為“自動(dòng)化了的條件反射系統(tǒng)“。 有哪些良好習(xí)慣值得去養(yǎng)成呢? 首先用心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是學(xué)子必需養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同學(xué)們肯定都聽說(shuō)過(guò)《小貓釣魚》的故事吧。與這個(gè)故事的寓意一樣的還有中國(guó)古代“一手畫圓，一手畫方“的說(shuō)法。旨在告知人們學(xué)習(xí)時(shí)不行一心二用。 心理學(xué)上曾有人做過(guò)的比照討論：請(qǐng)來(lái)兩組學(xué)問力量大致一樣的學(xué)生，讓第一組的

4、同學(xué)邊聽故事邊做簡(jiǎn)潔的加法習(xí)題，而其次組也做同樣的兩件事，但是兩項(xiàng)內(nèi)容分開進(jìn)展。同樣的時(shí)間后，檢查加法題的成績(jī)，并請(qǐng)每個(gè)人復(fù)述聽過(guò)的故事。結(jié)果是：第一組習(xí)題與復(fù)述的錯(cuò)誤率都明顯高于其次組。由此看來(lái)，一般人不行能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情。假如硬要同時(shí)做，必定使每件事的質(zhì)量都有所降低。不信你可以當(dāng)場(chǎng)試驗(yàn)：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結(jié)果必定是圓也不圓，方也不方。古語(yǔ)“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰“，說(shuō)