國家乒乓球女隊運動員運動損傷訓練致因分析.pdf

1、在我國經濟向市場化轉變過程中,我國體育競賽機制也隨之逐步向市場化、職業(yè)化轉變。同時國際乒聯(lián)為了適應體育市場化的需要和提高乒乓球比賽的觀賞性,相繼推出了三大改革。新的變化使運動員之間的技術水平差距縮小;比賽節(jié)奏加快強度加大;比賽勝負的偶然性增大;心理壓力加大。特別是我國提倡女子技術男性化的發(fā)展方向以來,使得男性化技術、意識在女隊員中有所發(fā)展。由于以上多種原因,進一步增大了女運動員的運動負荷和心理負荷,因此也增加了運動損傷的幾率。所以了解國

2、家乒乓球女隊運動員損傷現(xiàn)狀,找出致傷原因,從而能制定對策減少損傷的發(fā)生具有重要意義。本文以國家乒乓球女隊運動員、教練員和部分專家為研究對象,通過運用文獻資料、問卷調查、專家訪談、數理統(tǒng)計法等研究方法對國家乒乓球女隊女運動員損傷原因進行分析,得出以下主要結論:1.國家乒乓球女隊運動員運動損傷狀況非常嚴重,發(fā)病率為97％。慢性損傷比例(91%)要稍高于急性損傷(82%)。2.損傷部位主要集中在頸部、肩部、腕關節(jié)、腰部、膝關節(jié)、大腿、踝關節(jié)等

3、部位。國家乒乓球女隊運動員運動損傷的發(fā)病率不僅高于省市隊女運動員,還高于省市隊男運動員,并且損傷部位相對集中。3.國家乒乓球女運動員運動損傷的主要原因為:準備活動不合理、身體過度疲勞、缺乏自我保護、運動負荷過大、肌肉力量不足。4.新的競賽環(huán)境,使得女運動員損傷幾率增大,加強有效防傷尤為重要。建議:1.特別注意造成損傷主要致因的預防,減少可以預見的損傷的發(fā)生。同時也要注意可能間接導致?lián)p傷的小的環(huán)節(jié)。2.運動員要加強預防重視程度、加強專業(yè)理