民族傳統(tǒng)體育在全民健身中的作用.pdf

1、民族傳統(tǒng)體育是我國特有的體育運動形式，是具有各民族特色的體育活動的總稱。隨著《全民健身計劃綱要》在全國范圍內(nèi)的不斷實施和推動，民族傳統(tǒng)體育的社會影響會越來越大，其群眾性體育活動中的優(yōu)勢將會愈發(fā)顯現(xiàn)，這是現(xiàn)代競技體育項目難以取代的。因此如何正確認識民族傳統(tǒng)體育在全民健身活動中的優(yōu)勢，采取正確的手段引導(dǎo)其充分發(fā)揮作用，是當(dāng)前民族傳統(tǒng)體育與全民健身運動融合過程中值得研究與探討的問題。本研究通過文獻資料法、邏輯分析法、專家訪談法等研究方法，對民

2、族傳統(tǒng)體育在全民健身中的作用進行了比較客觀的分析評價，以其使人們對民族傳統(tǒng)體育有進一步的認識，進而為全民健身的深入發(fā)展做出積極的貢獻。 研究結(jié)果表明： （1）我國民族傳統(tǒng)體育有著深厚的文化底蘊，反映著鮮明的民族個性、特點及道德倫理觀念。其注重對人精神與心理的錘煉，寓德育教育于體育運動之中，不僅鍛煉了人的意志品質(zhì)，還培養(yǎng)了習(xí)練者的民族情緒和民族自豪感，提高民族凝聚力。 （2）我國民族傳統(tǒng)體育具有良好的傳承性、多樣性

3、與適應(yīng)性，以整體觀為其方法論基礎(chǔ)，體育活動與文化娛樂融為一體，具有防病健身、延年益壽、陶冶情操等功能。這些特征與現(xiàn)階段我國大眾體育的發(fā)展在一定的意義上具有同一性，符合現(xiàn)階段我國大眾體育發(fā)展的趨勢。 （3）從我國當(dāng)前大眾體育發(fā)展的硬件條件來看，其發(fā)展水平在一定程度上受制于經(jīng)濟發(fā)展的程度，而民族傳統(tǒng)體育對場地器材要求不高，便于推廣，因此，現(xiàn)階段通過發(fā)展民族傳統(tǒng)體育來推進大眾體育的發(fā)展切實可行。 （4）我國民族傳統(tǒng)體育項目眾多

4、，為全民健身提高了豐富的活動內(nèi)容，容易被廣大人民群眾接受，能滿足不同年齡層次、職業(yè)、地域和經(jīng)濟條件的廣大人民群眾的需要。 （5）充分發(fā)揮民族傳統(tǒng)體育的自我修復(fù)、自我調(diào)整、自我保健、自我發(fā)展、自我娛樂和寓健身、娛樂、治療、預(yù)防疾病于一身的功能，從而彌補現(xiàn)代競技體育的不足。 根據(jù)研究結(jié)果，提出如下建議： （1）民族傳統(tǒng)體育與全民健身要協(xié)調(diào)發(fā)展。 （2）繼承和發(fā)展民族傳統(tǒng)體育，建立具有中國特色的全民健身體系。