蘭州市退役女足運(yùn)動(dòng)員大學(xué)學(xué)習(xí)適應(yīng)性的行動(dòng)研究.pdf

1、本文運(yùn)用了質(zhì)的研究方法，采取行動(dòng)研究，通過訪談、錄音、參與觀察、撰寫研究日記等對(duì)三名蘭州市退役女足運(yùn)動(dòng)員的生活背景、教育背景以及進(jìn)入西北師范大學(xué)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)性情況進(jìn)行了詳細(xì)深入的跟蹤調(diào)查，從而分析了影響她們適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)的各種因素，提出了相應(yīng)的行動(dòng)策略，并在實(shí)踐中不斷檢驗(yàn)、不斷反思，形成了一個(gè)計(jì)劃—行動(dòng)—考察—反思—再計(jì)劃—再行動(dòng)—再考察—再反思的循環(huán)過程。
　　 本研究表明：三位退役女運(yùn)動(dòng)員之所以沒能很好地適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，

2、原因是多方面的，其中包括她們的文化基礎(chǔ)、個(gè)人的努力程度、家庭教育背景、以及對(duì)她們學(xué)習(xí)成績的考核方式單一化等方面的原因，并對(duì)其原因產(chǎn)生的根源進(jìn)行了詳細(xì)的分析，提出了相應(yīng)的建議，目的在于探索一條如何使退役女足運(yùn)動(dòng)員更快、更好地適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)生活的途徑：
　　 1.必須解決運(yùn)動(dòng)員在隊(duì)期間的“學(xué)訓(xùn)矛盾”問題：
　　 (1)提高訓(xùn)練的科學(xué)化程度；
　　 (2)加強(qiáng)文化課考試前的輔導(dǎo)；
　　 (3)加強(qiáng)比賽后的輔導(dǎo)；<

3、br>　　 (4)加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員的管理,建立適合運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的管理模式。
　　 2.必須加強(qiáng)個(gè)體努力程度：
　　 (1)充分明確大學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)的艱巨性，做好足夠的心理準(zhǔn)備；
　　 (2)給自己設(shè)定適合于個(gè)人實(shí)際情況的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這樣可以適當(dāng)減少對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生的心理負(fù)擔(dān)，當(dāng)實(shí)現(xiàn)所設(shè)定的目標(biāo)后，再適當(dāng)?shù)靥岣邔W(xué)習(xí)目標(biāo)，這樣有助于文化知識(shí)的學(xué)習(xí)；
　　 (3)在學(xué)習(xí)中要善于摸索，不斷總結(jié)學(xué)習(xí)的成功與失敗，找到一種適合