河南大學(xué)普通大學(xué)生體能現(xiàn)狀及發(fā)展對(duì)策研究.pdf

1、大學(xué)生是祖國(guó)的未來和希望，是21世紀(jì)我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)的主力軍。其綜合素質(zhì)的優(yōu)劣將直接影響到我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)的進(jìn)程。當(dāng)今世界，國(guó)與國(guó)之間的競(jìng)爭(zhēng)是綜合實(shí)力的競(jìng)爭(zhēng)，在一定意義上屬于人才之間的競(jìng)爭(zhēng)。在當(dāng)前全面推進(jìn)素質(zhì)教育的進(jìn)程中，體育對(duì)人才綜合素質(zhì)的培養(yǎng)起了重要的作用，尤其對(duì)身體素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)心理的提高更是起到了不可替代的作用。身體素質(zhì)是體能的表現(xiàn)形式，體能則是從事一切其他活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。大學(xué)生體能的優(yōu)劣將直接影響到我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)的進(jìn)程，影響到中華

2、民族的繁榮昌盛。因此，我們必須從提高中華民族素質(zhì)、增強(qiáng)我國(guó)綜合國(guó)力的高度出發(fā)，充分認(rèn)識(shí)提高大學(xué)生體能素質(zhì)與健康水平的重要意義。 文章運(yùn)用文獻(xiàn)法、調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)等多種研究方法，選擇河南大學(xué)2005級(jí)普通大學(xué)生為研究對(duì)象。主要探討了其體能現(xiàn)狀、變化趨勢(shì)、發(fā)展對(duì)策。通過對(duì)河南大學(xué)2005級(jí)普通大學(xué)生的體能數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，發(fā)現(xiàn)河南大學(xué)2005級(jí)普通大學(xué)生克托萊指數(shù)輕微上升，身體素質(zhì)存在下降趨勢(shì)，主要表現(xiàn)在速度、力量、耐力和柔韌性等方

3、面，在社會(huì)適應(yīng)能力方面存在上升趨勢(shì)。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)造成這些變化的原因是多方面的。其中身體素質(zhì)方面下降的原因主要是由于其自身、社會(huì)、學(xué)校及家庭等原因造成，缺乏有效地體育鍛煉是其身體素質(zhì)下降的根本原因；社會(huì)適應(yīng)能力方面上升的原因主要是社會(huì)實(shí)踐方面經(jīng)驗(yàn)的增強(qiáng)；克托萊指數(shù)上升則是其體重增加的結(jié)果。為了防止大學(xué)生身體素質(zhì)繼續(xù)下降，同時(shí)為了有效提高他們的身體素質(zhì)，保持良好身體形態(tài)，筆者提出了培養(yǎng)大學(xué)生終身體育鍛煉意識(shí)，使其能夠?qū)Ⅲw育鍛煉變?yōu)樽杂X行動(dòng)，