孫甜甜兩個不同奧運周期備戰(zhàn)的對比研究.pdf

1、本文運用文獻資料、專家訪談、個案分析等方法，對我國優(yōu)秀女子網(wǎng)球運動員孫甜甜2004和2008兩個奧運備戰(zhàn)周期的訓練及比賽安排、比賽成績等進行了對比研究，總結(jié)了兩個備戰(zhàn)周期的訓練特點，探討了更具中國特色的網(wǎng)球運動員備戰(zhàn)訓練方案。研究得出：
　　（1）國家網(wǎng)球隊的奧運備戰(zhàn)理念是：以奧運任務為最高目標，發(fā)揮舉國體制優(yōu)勢，統(tǒng)籌規(guī)劃；堅持以實戰(zhàn)為核心的“三從一大”訓練原則；遵循國際女子職業(yè)網(wǎng)球基本規(guī)律和特點。
　?。?）不同于其他隔網(wǎng)

2、類項目，網(wǎng)球項目的備戰(zhàn)在奧運周期前三年主要圍繞四大公開賽賽程進行小周期的訓練安排，到最后一年所有的訓練、參賽才正式圍繞奧運進行。
　?。?）04奧運周期備戰(zhàn)目標是“打入第二輪，力爭進前八”；08奧運周期備戰(zhàn)目標已由單一的雙打變?yōu)榱恕按_保女雙重點，做強女子單打項目”、“女子雙打力爭前三名，女子單打?qū)崿F(xiàn)歷史性突破”的雙重目標。
　?。?）體能訓練方面，孫甜甜08周期體能訓練比重加大，訓練時間、訓練理念、訓練手段上都有了很大突破，

3、更加注重項目針對性。
　?。?）技戰(zhàn)術訓練方面，孫甜甜04備戰(zhàn)期，教練員較為重視訓練時間的保證，而在08備戰(zhàn)期更加強調(diào)訓練的時效性，注重訓練質(zhì)量的提高。
　?。?）心理準備方面，孫甜甜04周期是抱著“沖”的心態(tài)去參賽，整個備戰(zhàn)和比賽過程中基本沒有心理負擔，而08周期中雖然前期自信心有了很大提高，但是備戰(zhàn)后期特別是拿到奧運參賽資格后因為太想拿下比賽反而給自己增加了思想包袱，壓力變大，導致在比賽中很難發(fā)揮自己應有的水平。

4、　?。?）備戰(zhàn)隊伍配備和管理方面，04周期備戰(zhàn)隊伍就是技戰(zhàn)術教練和運動員，08周期從技術教練、體能教練、科研人員、后勤保障等方面都有了完整和合理的配備，運動員可以有更多的精力投入到訓練比賽中。
　?。?）搭檔選擇方面，04周期的搭檔李婷是專門和孫甜甜配合雙打的，訓練、生活長期在一起，配合默契度較高，而08周期孫甜甜一直在更換搭檔，直到奧運前半年才確定與彭帥搭檔，兩人訓練磨合時間少，很難形成高默契度。
　　（9）外教方面，孫甜