休閑體育與老年人生活質(zhì)量關(guān)系研究——以如皋為例.pdf

1、人口老齡化是當(dāng)今世界人口發(fā)展的趨勢，這種人口年齡結(jié)構(gòu)的變化正在廣泛而深刻地影響著人類社會生活的各個(gè)方面，人口老齡化已經(jīng)日益成為世界各國關(guān)注的重大人口問題。我國于1999年正式邁入老齡化國家行列，由于國情的特殊性，老年人口的持續(xù)增加給我國社會帶來了一系列有形和無形的巨大壓力，引起了中國政府及社會各界的極大關(guān)注。如何提高老年人生活質(zhì)量，緩解人口老齡化壓力是一個(gè)新的課題。在眾多的途徑和方式中，休閑體育以其自身獨(dú)有的魅力和優(yōu)勢受到老年人群體的青

2、睞已是不爭的事實(shí)。本文通過調(diào)查掌握了如皋市老年人群體參與休閑體育鍛煉的狀況及其在生活質(zhì)量方面的研究數(shù)據(jù)，利用統(tǒng)計(jì)學(xué)方法對鍛煉組與非鍛煉組老年人群體進(jìn)行了相關(guān)維度的對比分析，主要得出以下幾個(gè)結(jié)論:
　　1.從如皋地區(qū)的研究數(shù)據(jù)看，老年人在重視身體健康的同時(shí)，往往忽略隱藏的精神健康問題。在閑暇時(shí)間的投入上，電視、報(bào)紙、雜志等媒體占很大部分;在參與休閑鍛煉的主動(dòng)性上，隨意選擇較為明顯，缺乏主動(dòng)和有效組織?？傊?，老年人的空閑時(shí)間有效利用不

3、夠，發(fā)展休閑體育有較大的空間。
　　2.從調(diào)查結(jié)果看，有近九成的老年人參加過休閑體育鍛煉，有近六成的受訪對象鍛煉頻率每周在三次以上、且每次不少于半小時(shí);公園、廣場和社區(qū)體育場所是老年人群體鍛煉的最主要場所;老年人常參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目具有簡單易行、節(jié)奏緩慢，對抗小等特點(diǎn)。
　　3.在影響老年人參加休閑體育鍛煉因素中，排名前兩位的是“主觀意識不強(qiáng)”和“不感興趣”，表現(xiàn)了鍛煉意愿的不足;其次是由于“硬件”方面不完善所致:如“場地設(shè)備的