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文檔簡介
1、研究目的:
肌肉力量是體質(zhì)健康的組成部分之一,肌肉力量的強(qiáng)弱會對體質(zhì)健康狀況造成影響。等長肌肉力量測試是常用的肌肉力量測試方法,傳統(tǒng)的肌肉力量測試方法包括握力、背力和腿力測試,本研究引入全身不同部位等長肌力測試的新方法,探索身體不同部位肌肉力量的變化特征及其與體質(zhì)健康狀況的關(guān)系,并從中篩選出能較好的反映人體體質(zhì)健康狀況的力量測試指標(biāo),初步建立全身肌肉力量的評價指標(biāo)體系。
研究對象與方法:
研究選取20-39
2、歲健康成年人246人,對受試者進(jìn)行等長肌力測試、體質(zhì)測試、身體成分測試和骨密度及骨礦含量測試,研究身體不同部位的等長肌力的變化特征,分析等長肌力與體質(zhì)狀況、身體成分和骨密度及骨礦含量的相關(guān)關(guān)系,并結(jié)合因子分析的結(jié)果,篩選全身肌肉力量評價指標(biāo)。
研究結(jié)論:
1.對于20-39歲成年人,全身不同部位的等長肌力沒有體現(xiàn)出年齡特征,但是存在顯著的年齡特征。
2.肌肉力量是體質(zhì)健康的組成部分之一,體質(zhì)健康水平的優(yōu)劣,
3、會對身體各部位肌肉力量的強(qiáng)弱產(chǎn)生影響。
3.肌肉力量與體質(zhì)健康狀況存在一定的相關(guān)性,力量對體質(zhì)健康各要素的影響不一,男性肌肉力量與體質(zhì)健康狀況的相關(guān)性高于女性,說明男性力量對于健康的重要性大于女性。
4.全身等長肌力測試系統(tǒng)可以用于測試和評價人體不同部位的等長肌肉力量,測試評價指標(biāo)體系包括腿部力量、軀干力量和肩部力量。男性肌肉力量的測試指標(biāo)是髖外展肌力,軀干屈、伸肌力和肩外展肌力,權(quán)重系數(shù)分別為0.456、0.325
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