青海省普通高校研究生體育生活方式調(diào)查研究——以青海師范大學(xué)研究生為例.pdf

1、體育生活方式是一種健康、文明、科學(xué)的現(xiàn)代化生活方式。體育生活方式包括體育活動(dòng)主體、體育活動(dòng)條件和體育活動(dòng)形式,它既注重人們生活條件的客觀性,又非常關(guān)注生活方式中人的主體性,它有助于把個(gè)人與社會(huì)、宏觀和微觀、主體與客體的分析結(jié)合起來。通過對青海省研究生體育生活方式的特點(diǎn)以及存在的問題的研究,為今后引導(dǎo)他們構(gòu)建出符合自身特點(diǎn)的生活方式,充分發(fā)揮生活方式的構(gòu)建功能,都會(huì)具有深刻的理論和現(xiàn)實(shí)意義。
　　在對國內(nèi)外相關(guān)研究文獻(xiàn)充分把握的基礎(chǔ)

2、上,本文采用定量和定性相結(jié)合的方法對研究生的體育生活方式展開問卷調(diào)查。使用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法等研究方法。通過對青海省高校碩士研究生的體育活動(dòng)主體、體育活動(dòng)條件、體育活動(dòng)形式調(diào)查,并且指出了當(dāng)前研究生生活方式中所存在的不良生活習(xí)慣、缺乏體育鍛煉等主要問題。對社會(huì)、學(xué)校、個(gè)人三方面提出合理的建議進(jìn)而對研究生群體形成健康、科學(xué)的體育生活方式具有一定參考價(jià)值。
　　研究結(jié)論:
　　1.研究生在體育生活方式的主體意識中對健康有正確

3、的認(rèn)識,對體育鍛煉持積極的態(tài)度。但沒有積極采取行動(dòng),只停留在在思想層面。
　　2.多數(shù)研究生在體育活動(dòng)中缺乏對體育活動(dòng)指導(dǎo)重要性的認(rèn)識,鍛煉時(shí)間沒有規(guī)律性。
　　3.研究生課程較多、科研任務(wù)重及時(shí)間安排不合理是影響研究生群體不能很好參加體育活動(dòng)的因素之一。
　　4.鍛煉場地缺乏是的參與體育鍛煉的主要因素,學(xué)校場地布局分配不合理。
　　5.青海獨(dú)特的自然環(huán)境對參加體育活動(dòng)有所限制。
　　6.運(yùn)動(dòng)中個(gè)人主動(dòng)性較

4、差。并且不能正確認(rèn)識體育運(yùn)動(dòng)對疾病康復(fù)的作用。建議:
　　1.政府、學(xué)校等相關(guān)部門應(yīng)按照研究生比例在體育場地硬件設(shè)施方面加大資金投入,特別是室內(nèi)場館;盡量完善常用、普通的體育用品、擴(kuò)建必備的場地場館設(shè)施或者對已有設(shè)施進(jìn)行維修。
　　2.高校應(yīng)按照青海自然環(huán)境和不同季節(jié)適宜運(yùn)動(dòng)時(shí)間段開設(shè)研究生體育公共選修課、體育專業(yè)研究生開設(shè)專項(xiàng)技能學(xué)習(xí)課,并配備一定數(shù)量的相關(guān)項(xiàng)目專業(yè)教師,根據(jù)學(xué)生我愛好自由選擇體育活動(dòng)項(xiàng)目。
　　3.

5、學(xué)校有關(guān)部門和研究生管理部門應(yīng)該加強(qiáng)體育相關(guān)知識的宣傳,提升學(xué)生對體育生活方式價(jià)值觀的認(rèn)識,提高個(gè)人思想境界和對體育的正確認(rèn)識能力。
　　4.積極向上的體育生活方式與校園文化相結(jié)合,培養(yǎng)研究生的德智體美勞全面發(fā)展,同時(shí)營造良好的體育學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)氛圍,增添體育文化色彩。
　　5.研究生在關(guān)注健康的同時(shí),在日常學(xué)習(xí)和生活中應(yīng)該主動(dòng)學(xué)習(xí)體育知識,關(guān)注體育新聞報(bào)道,了解體育運(yùn)動(dòng)常識,從思想層面轉(zhuǎn)變?yōu)榍泻蠈?shí)際的行動(dòng),更好的參加體育活動(dòng),