洪洞通背拳技法之研究.pdf

1、洪洞通背拳是長期流傳于洪洞民間的一種古老拳種，是中國傳統(tǒng)武術的一個重要拳種。建國以來，由于歷史客觀原因,洪洞通背拳在技藝上出現(xiàn)了不同程度的變異,導致了技法不統(tǒng)一、交流困難等問題，直接影響到洪洞通背拳的保護與傳承。清末的陳鑫曾有云:“平居耍拳,不可不守成規(guī)?！焙槎赐ū橙膫鞒胁坏小拔洹钡膫鞒校€需要有“術”的沿襲。因此，規(guī)范洪洞通背拳技法，明確其特點，是洪洞通背拳傳承和健康發(fā)展的基本保障，也是保護“非物質文化遺產(chǎn)”——洪洞通背拳的重要命

2、題。
　　本文運用文獻綜資料法、專家訪談法、田野調查法、邏輯分析法等研究方法。對洪洞通背拳的淵源、地理環(huán)境、民俗、歷史背景等進行了梳理，進而系統(tǒng)、深入地探討洪洞通背拳特點。并對洪洞通背拳技法進行了提煉與歸納。
　　研究結果顯示，洪洞通背拳在技法上具有如下特征：
　　第一，節(jié)奏多變
　　快與慢在洪洞通背拳諺語中有這樣一句話，練習時要求“時而和風習習；時而狂風驟雨”，這充分說明洪洞通背拳具有，快慢相兼、動靜分明、剛柔

3、相濟的特點。研究發(fā)現(xiàn)，洪洞通背拳的快慢節(jié)奏變化非常明顯，快時動作像一陣疾風，慢時動作就像鷹在空中盤旋。
　　輕與重研究發(fā)現(xiàn)，洪洞通背拳的技術動作具有輕重分明的特點，輕時動作像云一樣輕盈，令人難以察覺，常常在防守動作中體現(xiàn)出來。重時力量大，速度快，有迅雷不及掩耳之勢，像鋼鐵砸下那樣沉重有力，常常在進攻動作中體現(xiàn)出來.
　　第二，無處不圓
　　“左纏纏、右纏纏，順藤摸瓜將臂栓”；“左螺旋、右螺旋，扳、摟、扶、挒要連環(huán)”。研

4、究發(fā)現(xiàn)，洪洞通背拳的技術動作常常要求肢體不斷地處于“圓”的運動之中，動作中處處帶有弧形，帶有纏繞。“圓”的運動始終貫穿于整個洪洞通背拳的技法之中。
　　第三，方法多變
　　“臂如藤條，剛柔共，閃驚巧取快如風”；“指上打下，要回沖，聲東擊西變無窮?！毖芯堪l(fā)現(xiàn)，洪洞通背拳的攻防、進退動作變化有出奇制勝、閃驚巧取、側身而進、引誘回沖等特點。說明洪洞通背拳具有技術全面，技法豐富，動作繁多與技法靈活多變的特征。
　　第四，以短制

5、長
　　“遠靠手，近靠肘，不遠不近是按手”；“全身上下都是拳，挨著哪里哪里打”。這兩句話表明洪洞通背拳具有貼身纏斗、以短制長的技法特征。
　　第五，以快制力
　　“三手并作一手用；三步并作一步行”。洪洞通背拳攻防中，決定勝敗關鍵是快，這也洪洞通背拳重要的技術特征之一。當對手以大力用拳向我打來，近身之際，我可快速地通過纏、繞、摟、劈、架、砸等方法，繞開對方之力，使對手攻擊路線偏離目標，改變其力點與方向，切不可硬碰硬，要用