不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練對(duì)青春期前期(9-13歲)女生身體自尊影響的實(shí)證分析.pdf

1、由于青春期前期（9-13歲)女生處于青春發(fā)育期前期，此階段的女生身體、生理上會(huì)發(fā)生較大變化,隨之心理上也會(huì)相應(yīng)地產(chǎn)生變化。通過(guò)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練對(duì)青春期前期女生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)干預(yù)，探究不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練對(duì)青春期前期女生身體自尊的影響。幫助青春期前期女生樹(shù)立正確的身體觀念，為培養(yǎng)良好的身心素質(zhì)和促進(jìn)青春期女生的全面發(fā)展提供現(xiàn)實(shí)依據(jù)。
　　采用問(wèn)卷調(diào)查法和實(shí)驗(yàn)法進(jìn)行實(shí)證研究，選擇小學(xué)三年級(jí)和四年級(jí)的女生進(jìn)行三種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（即花樣跳繩、跆拳道、拉丁

2、舞）的教學(xué)實(shí)驗(yàn)。為保證結(jié)果的可靠性，控制組在小學(xué)三年級(jí)和四年級(jí)不參加項(xiàng)目訓(xùn)練的女生中選取。實(shí)驗(yàn)組三個(gè)組別均為十八周的課時(shí)安排，每周二次課，每次60分鐘（包括準(zhǔn)備活動(dòng)和放松活動(dòng)）。在實(shí)驗(yàn)前后運(yùn)用《少年兒童身體自尊量表》進(jìn)行調(diào)查，并進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
　　研究結(jié)果表明：不同項(xiàng)目的體育鍛煉對(duì)青春期前期女生身體自尊的發(fā)展均有促進(jìn)作用?；犹K實(shí)驗(yàn)班的身體自尊水平在協(xié)調(diào)、力量、彈跳力、速度、耐力六個(gè)維度上有明顯提高；跆拳道實(shí)驗(yàn)班的身體自尊水平在

3、外貌、速度、柔韌、耐力、身體活動(dòng)、身體自我價(jià)值六個(gè)維度上有明顯提高；拉丁舞的身體自尊水平在外貌、身體吸引力、身體活動(dòng)、協(xié)調(diào)、耐力、身體自我價(jià)值、整體自尊七個(gè)維度上有明顯提高。
　　不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目實(shí)驗(yàn)班的青春期前期女生身體自尊在實(shí)驗(yàn)后存在著差異?；犹K項(xiàng)目比跆拳道項(xiàng)目更有利于促進(jìn)青春期前期女生對(duì)彈跳力、靈敏維度的提高；跆拳道項(xiàng)目比花樣跳繩項(xiàng)目更有利于促進(jìn)青春期前期女生對(duì)外貌、身體活動(dòng)、柔韌維度的提高；跆拳道項(xiàng)目比拉丁舞項(xiàng)目更有利于促