緊身運動褲對縱跳運動的影響研究.pdf

1、蘇州大學學位論文獨創(chuàng)性聲明本人鄭重聲明：所提交的學位論文是本人在導師的指導下，獨立進行研究工作所取得的成果。除文中已經注明引用的內容外，本論文不含其他個人或集體已經發(fā)表或撰寫過的研究成果，也不含為獲得蘇州大學或其它教育機構的學位證書而使用過的材料。對本文的研究作出重要貢獻的個人和集體，均已在文中以明確方式標明。本人承擔本聲明的法律責任。論文作者簽名：盤：』重日期：之億眨：皇。釜≥緊身運動褲對縱跳運動的影響研究中文摘要緊身運動褲對縱跳運動

2、的影響研究中文摘要運動和健康越來越為現(xiàn)代人所重視，從運動員的訓練服和比賽服到普通入日常健身休閑的運動服，運動裝已成為人們日常服飾的重要組成部分。其中，由于緊身運動裝能夠減輕運動過程中肌肉振動，防止肌肉和韌帶的拉傷，緩解肌肉酸痛，并且可以有效地改善微循環(huán)，促進外周循環(huán)和靜脈血液回流，從而提高運動機能。因此，緊身運動裝的應用也日益廣泛。本課題將著重研究緊身運動褲對縱跳運動的影響。選擇六位健康的本科男生，實驗材料主要為緊身運動褲(GCT)及寬

3、松運動褲(CONT)。從緊身運動褲的壓力分布，縱跳高度、速度、反彈力及縱跳時間，緊身壓迫對肌肉活動的影響這幾個方面研究緊身運動褲對縱跳運動的具體影響，并利用信號分析方法對表面肌電圖(sEMG)進行分析，探討緊身壓迫對肌肉活動的作用機制。通過研究得到的主要結果如下：(1)GCT的靜態(tài)壓力呈由下往上遞減的趨勢，動態(tài)下的壓力呈周期性變化；(2)GCT能夠提升縱跳高度；(3)GCT減小了平均肌電及肌肉的放電量，但中心頻率沒有明顯變化。分析緊身壓