頸肌動態(tài)力量訓練對頸型頸椎病的療效研究.pdf

1、目的:
　　研究頸肌動態(tài)力量訓練對頸型頸椎病的療效。
　　方法:
　　從接受調(diào)查者中隨機抽出12名無頸椎病者作為健康對照組，確診的24名頸型頸椎病患者采用拋硬幣法將其分到針刺治療組和力量訓練組兩組，每組各12名。健康對照組不施加任何干預措施；針刺治療組采用針刺加TDP（特種電磁波）照射治療法，取頸部附近穴位針刺，得氣后留針20分鐘，中間行針1次，同時用CQ-29TDP照射頸部，每周治療2次，每次間隔2～3天，共12次。

2、前4次按照上述的針刺量；第5～8次針數(shù)不變，將留針時間延長至30分鐘，中間行針2次；第9~12次針數(shù)增加到12針，留針30分鐘，中間行針2次，所有治療必須在8周內(nèi)完成。力量訓練組用頸部肌肉動態(tài)力量訓練法，用自制的頸肌力量訓練器，訓練者采用自己的后伸最大肌力的30％的負荷，以3~5秒/次的速度，同時配合呼吸1次，每個方向重復20次，按照后伸、前屈（改為20％）、左側(cè)屈和右側(cè)屈的順序，逐向完成四個方向頸部肌肉的力量訓練即完成一次訓練，每周訓

3、練2次，每次間隔2～3天，共12次。前4次按照上述的訓練量；第5～8次重復訓練兩遍，負荷不變；第9~12次同樣訓練兩遍，負荷增加到初始訓練的1.25倍，所有訓練必須在8周內(nèi)完成。
　　主要的觀察指標包括：年齡、體重、癥狀體征、VAPS、頸部健康滿意度、Vernon指數(shù)、頭頸ROM、頸肌肌力、頸后伸肌群耐力、頸力指數(shù)、頸后伸肌群耐力指數(shù)等，前后各測一次指標，觀察指標的變化情況。
　　結(jié)果:
　　1)健康對照組觀察前后的頭

4、頸ROM差異有顯著性意義（P<0.05），頸肌肌力差異有高度顯著性意義（P<0.01），觀察后的指標值均優(yōu)于觀察前的，其它指標差異均沒有顯著性差異意義；表明對照組的活動度和頸肌肌力都有非干預性增加；
　　2)針次治療組和力量訓練組治療前后所有指標差異都有高度顯著性意義（P<0.01），干預后的指標值均優(yōu)于干預前的，顯示兩種干預措施療效非常顯著；
　　3)健康對照組的頭頸ROM和頸肌肌力兩指標觀察前后的差值和針刺治療組的及力量

5、訓練組的差異均有顯著性意義（P<0.05），后兩組的指標變化值均優(yōu)于健康對照組的；
　　4)針刺治療組和力量訓練組的指標前后差值中只有Vernon指數(shù)和頸后肌群耐力的差異有顯著性意義（P<0.05），且力量訓練組的變化值優(yōu)于針刺治療組的，其它指標差異均沒有顯著性意義。
　　結(jié)論:
　　1)頸型頸椎病的早期治療效果好，應該及早防治；
　　2)針刺配合TDP照射療法和頸肌動態(tài)力量訓練法都能夠顯著地消除頸型頸椎病的疼痛