視疲勞的原因分析與矯正策略研究.pdf

1、視疲勞是由多種原因引起的用眼不能持久，長(zhǎng)時(shí)間用眼后出現(xiàn)視覺障礙、眼部不適、頭疼、疲倦等癥狀，是與社會(huì)環(huán)境和個(gè)人體質(zhì)相關(guān)的眼部綜合征。隨著電腦等視頻終端設(shè)備的廣泛普及，從事文字等近距離用眼工作的人越來(lái)越多，由此帶來(lái)的視疲勞也越來(lái)越多。視疲勞嚴(yán)重影響了當(dāng)代青壯年人群的視覺和生活質(zhì)量。視疲勞人群往往滴用抗疲勞眼藥水來(lái)緩解視疲勞，這種對(duì)癥治療的方法不能徹底治愈視疲勞，也不能增加機(jī)體對(duì)視疲勞的抵抗力，因此有必要研究引發(fā)視疲勞的原因，制定預(yù)防視疲勞

2、的有效策略。
　　目的:研究引發(fā)當(dāng)代青壯年人群視疲勞的原因，探討良好的用眼習(xí)慣和眼部功能矯正相結(jié)合的預(yù)防視疲勞策略。
　　方法:對(duì)124例視疲勞患者進(jìn)行視疲勞程度評(píng)分，問卷調(diào)查用眼習(xí)慣，測(cè)量身高體重，計(jì)算體質(zhì)指數(shù)，測(cè)量眼屈光度、淚液質(zhì)量和調(diào)節(jié)輻輳功能。對(duì)照組20例來(lái)自健康體檢的人群。比較兩組對(duì)象的用眼習(xí)慣及眼部功能和體質(zhì)，分析引發(fā)視疲勞的原因，提出矯正預(yù)防視疲勞的策略。將124名視疲勞對(duì)象隨機(jī)分為試驗(yàn)組103例和對(duì)照組21例

3、，試驗(yàn)組實(shí)施矯正策略，對(duì)照組滴用常規(guī)防疲勞眼藥水。3月后復(fù)查，對(duì)視疲勞再次評(píng)分，比較實(shí)施矯正策略前后視疲勞評(píng)分，以及兩組間緩解視疲勞效果差異。采用SPSS19.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，統(tǒng)計(jì)方法用卡方檢驗(yàn)、獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)和配對(duì)t檢驗(yàn)。
　　結(jié)果:124例視疲勞對(duì)象平均視疲勞評(píng)分為4.86±2.1，115例(92.7％)看近時(shí)出現(xiàn)視疲勞。病例組每天使用電腦平均4.12±1.91小時(shí)，對(duì)照組每天使用電腦平均2.45±1.53小時(shí)

4、，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(p=0.001)。病例組有88例(70.1％)用眼3小時(shí)后出現(xiàn)視疲勞，78例(65.0％)電腦顯示器離眼睛小于50cm，89例(74.1％)電腦顯示器擺放位置不對(duì)，對(duì)照組看電腦習(xí)慣明顯好于病例組。病例組眼部功能異常包括屈光不正78例(62.9％)，干眼31例(25％)，調(diào)節(jié)輻輳功能異常48例(38.7％)，對(duì)照組眼部功能異常比例明顯低于病例組。病例組有68例(54.8％)BMI指數(shù)在正常范圍內(nèi)，對(duì)照組16例(80％)

5、，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(p=0.034)。用眼習(xí)慣不良和眼部功能障礙以及自身體質(zhì)差是引發(fā)視疲勞的重要原因。矯正策略內(nèi)容包括教育引導(dǎo)、用眼習(xí)慣培訓(xùn)、設(shè)置舒適的照明環(huán)境、針對(duì)性矯正眼部功能障礙。矯正策略實(shí)施后試驗(yàn)組視疲勞評(píng)分2.03±0.57分，低于對(duì)照組2.9±0.9分，兩組差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意(t=-2.8，p=0.006)。試驗(yàn)組實(shí)施矯正策略后視疲勞評(píng)分低于實(shí)施前4.85±2.1分，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(t=16，p=0.000)，矯正策略有效可行