19021.基于體感交互的平衡能力訓(xùn)練系統(tǒng)研究

1、摘要摘要平衡能力是中小學(xué)生的基本運動素質(zhì)之一，是在日常生活中維持身體穩(wěn)定、保持身體姿勢，在變化中保持身體平衡的重要能力。從近些年的國家文件中可以看出，由于社會、學(xué)校、家庭對中小學(xué)生的關(guān)注點主要集中在學(xué)業(yè)上，忽視其體育運動能力的發(fā)展，導(dǎo)致中小學(xué)生的體質(zhì)健康逐漸下降。為了緩解和遏制此類現(xiàn)象的發(fā)生，國家有關(guān)部門頒布了一些文件要求學(xué)校重視中小學(xué)生的體育運動能力。多數(shù)老年人參加平衡能力訓(xùn)『練是為了預(yù)防摔倒。平衡能力在人們?nèi)粘Ｉ钪衅鹬匾淖饔茫?/p>

2、良好的平衡能力是保證日常生活的正常進(jìn)行的關(guān)鍵，而平衡能力的缺失將造成行動中的受傷和摔倒。通過文獻(xiàn)調(diào)研可以發(fā)現(xiàn)傳統(tǒng)平衡能力訓(xùn)練存在三個方面的問題：需要有專業(yè)的人員參與才能提供訓(xùn)練情況的反饋；訓(xùn)練情況的反饋多數(shù)為事后的總結(jié)性反饋，訓(xùn)練情況難以量化；訓(xùn)練過程枯燥，難以堅持。隨著體感技術(shù)的興起，逐漸有研究將其應(yīng)用于訓(xùn)練之中，但較多采用體感游戲作為訓(xùn)練的內(nèi)容，訓(xùn)練內(nèi)容缺少針對性。針對上述問題，本研究結(jié)合影響平衡能力的因素：視覺、前庭覺、本體感覺、

3、肌力這四個方面進(jìn)行訓(xùn)練項目的設(shè)計。訓(xùn)練項目中有針對地訓(xùn)練了實驗對象的前庭覺、本體感覺和肌力，創(chuàng)設(shè)了穩(wěn)定和不穩(wěn)定的訓(xùn)練環(huán)境。本研究進(jìn)行編程開發(fā)，實現(xiàn)了平衡能力的訓(xùn)練系統(tǒng)。在訓(xùn)練過程中向?qū)嶒瀸ο筇峁┮曈X反饋信息，有助于實驗對象調(diào)整動作。該系統(tǒng)可以實時監(jiān)督實驗對象fl吼3il練完成情況，對訓(xùn)練情況進(jìn)行實時的反饋，使實驗對象在訓(xùn)練中能了解訓(xùn)練情況并堅持完成訓(xùn)練。為了證明基于體感技術(shù)的平衡能力訓(xùn)練系統(tǒng)的可行性，采取實驗法進(jìn)行驗證。實驗對象的靜態(tài)平

4、衡能力均表現(xiàn)正常，都進(jìn)行每周3次，每次30分鐘，持續(xù)6周的訓(xùn)練。實驗組進(jìn)行基于體感交互的平衡能力訓(xùn)練，對照組只進(jìn)行常規(guī)的平衡能力訓(xùn)練。實驗組和對照組訓(xùn)練前和訓(xùn)練后的數(shù)據(jù)通過配對t檢驗均有顯著性差異，但實驗組通過體感設(shè)備的視覺反饋更有助于訓(xùn)練時動作的調(diào)整。實驗對象反饋基于體感交互的訓(xùn)練沉浸感更強(qiáng)，更易于訓(xùn)練。本研究設(shè)計、開發(fā)并驗證了基于體感交互的平衡能力訓(xùn)練系統(tǒng)，實Hh己錄并反饋訓(xùn)練情況。訓(xùn)練項目設(shè)計合理、訓(xùn)練能達(dá)到常規(guī)訓(xùn)練的效果但體驗更