易學與健康之道

1、易學與健康之道,主講：郭曉剛,講課內容：一、人為什么會生??？二、如何正確對待生?。咳?、中國傳統(tǒng)文化中講兩個字“陰”“陽”四、發(fā)燒是怎么回事？五、現(xiàn)在一些常見的病是如何形成的？如何調養(yǎng)？慢性咽炎如何調治高血壓、高血脂是怎么回事？糖尿病是怎么回事？腦溢血，腦血栓的應急療法如何預防得心梗等心臟病。便秘是怎么回事？如何防止。 失眠是怎么回事？每個時辰醒來代表病灶在不同的位置。猝死是怎么回事？平時不生病的人為什么會忽然

2、得癌癥？ 脾胃虛寒形成的四個因素。,六、日常一些錯誤的觀念。發(fā)燒會燒壞腦子嗎？牛奶能補鈣嗎？各種補鈣產品能補鈣嗎？疫苗真的可以免疫嗎？是必須的嗎？多運動就能健康嗎？七、正確的養(yǎng)生理念八、健康的標準 1、精神好 2、冬天手足溫 3、有食欲 4、排便通暢 5、容易入睡睡的沉人的健康離不開兩大要素：1）足夠的氣血；2）暢通的經絡,九、易學與養(yǎng)生易醫(yī)同源（中醫(yī)源自易經原理）易經講的是什么？（宇宙的規(guī)律，天人合一）

3、易經預測的原理是什么？（宇宙全息原理，中醫(yī)四診的原理）疾病與運氣的問題“一命，二運，三風水”易經與疾病預測易經與養(yǎng)生（五行與五谷，五行與五果，五行與五色）十、風水與養(yǎng)生風水氣場對人的影響風水是怎么回事？風水氣場怎么作用于人？風水氣場對人健康的影響。風水氣場對人運氣的影響。日常風水最基本的禁忌。辦公室風水最基本的禁忌。,,幸福人生的最基本條件健康的身體必要的物質條件,,人為什么會生?。窟z傳基因（先天）生活

4、習慣（生活不規(guī)律、飲食無度、寒涼的攝入）家族的用藥習慣（藥品的副作用）感冒的誤治風水氣場陰性物質,,如何正確對待生?。?身體的自我修復過程（ 氣血 勞累 一般的感冒 發(fā)燒 咳嗽 腹瀉 身體在排垃圾 帶病延年 猝死 腫瘤 寒邪凝結 ） 人的大部分生病現(xiàn)象是人體在調節(jié)、清理身體垃圾時所表現(xiàn)的現(xiàn)象，是人體自動調節(jié)平衡所表現(xiàn)出的狀態(tài)，所以應該把它們當成正常的生理現(xiàn)象，而不應該去把它當成病因來消滅。所以當人在生病的時候，一定

5、不要有怨恨心，心里要安定，心定則氣順，氣順則血暢，氣順血暢則百病消。,,中國傳統(tǒng)文化中講兩個字“陰”“陽”“易”字為日月的組合矛盾論 辯證法男女 升降 好壞 上下 太陽月亮 白天晚上 熱與寒 升與降血（陰） 與 氣（陽）（血為氣之母，氣為血之帥）溫度決定生死,,發(fā)燒是怎么回事？肺主皮毛 脾主肌肉 腎主骨 心主血 肝主筋 風寒入侵身體正邪打仗 陽氣積蓄能量排寒的方式 肺炎 抗生素 退燒藥 寒邪深入 很久不發(fā)燒說明

6、什么 氣血不足的人很難發(fā)高燒,扁鵲見蔡桓公 扁鵲見蔡桓（huán）公，立有間（jiàn）。 扁鵲曰：“君有疾在腠（còu）理，不治將恐深?！?桓侯曰：“寡人無疾。”扁鵲出。 桓公曰：“醫(yī)之好（hào）治不病以為功?！?居十日，扁鵲復見，曰：“君之病在肌膚，不治將益深?！?

7、 桓侯不應（yìng）。扁鵲出，桓侯又不悅。 居十日，扁鵲復見，曰：“君之病在腸胃，不治將益深?！?桓侯又不應。扁鵲出，桓侯又不悅。 居十日，扁鵲望桓侯而還（xúan）走?；负罟适谷藛栔?扁鵲曰：“疾在腠理，湯〔tàng〕熨(wèi)之所及也；在肌膚，針石之所及也；在腸胃，火齊(jì)之所及

8、也；在骨髓，司命之所屬，無奈何也。今在骨髓，臣是以無請矣。” 居五日，桓侯體痛，使人索扁鵲，已逃秦矣?；负钏?suì)死。,,疾病變化的過程1，寒邪被引入肺，則發(fā)為咳嗽，咳嗽也是身體的抵抗，能咳嗽說明病邪尚未深入下焦。繼續(xù)清熱則久久不愈，淺者變成西醫(yī)所謂慢性鼻炎，深者變?yōu)槁匝恃?，重者發(fā)為哮喘。2，哮喘繼續(xù)用激素透支元氣，如喘也消失，則將入腎成為西醫(yī)所謂慢性腎炎，之后腎病綜合征、尿毒癥、透析、換腎 等

9、。3，咳嗽被涼藥治成不能咳嗽，則病邪已經深入下焦，從肺入肝，潛伏不發(fā)，成為慢性乙肝病毒攜帶者，從此不再發(fā)燒咳嗽，嚴重者甚至發(fā)展為肝硬化、肝癌 。,,4，寒邪被引入心，則發(fā)為西醫(yī)所謂病毒性心肌炎，如無明醫(yī)救治則危在旦夕 。5，寒邪被引入脾，則發(fā)為厭食、瘦弱、腹瀉、腹痛、便秘等消化系統(tǒng)疾病。 6，小兒感冒用消炎藥后抽風，此為太陽經痙證，用葛根湯可解，如繼續(xù)消炎清熱引邪深入，則往往發(fā)為多動癥、抽動癥、自閉癥、慢性癲癇等種種怪病。如誤

10、入神經科、精神科使用控制神經藥物，則智力退化，運動機能逐漸喪失，甚至淪為廢人。,,現(xiàn)在一些常見的病史如何形成的？如何調養(yǎng)？慢性咽炎如何調治 咽炎本是正氣虛，虛火上炎煎喉嚨，益氣生津化痰，斂降相火喉嚨清 烏梅3枚，陳皮8克，甘草5克，黨參9克，北黃芪6克，水煎當茶飲。,,高血壓、高血脂是怎么回事？氣血不足血管變窄身體自救,,如何預防得心梗等心臟病。1，失眠。2，胸痛。3，手腳冰涼，麻刺。4，大

11、便不規(guī)律。,,糖尿病是怎么回事？土主甜、木主酸、金主辣、火主苦、水主咸土主脾胃、木主肝膽、金主肺大腸、火主心小腸、水主腎膀胱心生血、肝藏血、脾統(tǒng)血。臟腑里沒有糖，糖都到了血液里。上消、中消、下消清朝醫(yī)家葉天士“男子向老，下元先虧”糖尿病足破損的治療方法：純正紅糖外敷,,膽固醇高就一定不好嗎？ 總膽固醇在207-214最不容易得癌癥 癌癥病人的總膽固醇很低。,,腦溢血，腦血栓的應急療法十宣放血中風、半身不

12、遂：血余法,,便秘是怎么回事？如何防治。 脾胃虛寒氣血不足實火。,,失眠是怎么回事？ 1，壓力大。2，心不藏神。3，每個時辰醒來代表病灶在不同的位置。猝死是怎么回事？平時不生病的人為什么會忽然得癌癥？,,日常一些錯誤的觀念。牛奶能補鈣嗎？（小牛喝的 生存需要 高營養(yǎng) 寒濕 濕疹 補鈣劑 骨質疏松 鈣質流失 過敏 心臟冠狀動脈疾病 消化系統(tǒng) 神經系統(tǒng)疾病 傳染疾病 糖尿病 還有腫瘤 乳腺癌 腫瘤）,,發(fā)燒會燒壞腦子嗎？

13、疫苗真的可以免疫嗎？是必須的嗎？多運動就能健康嗎？,,健康的標準 1、精神好 2、冬天手足溫 3、有食欲 4、排便通暢 5、容易入睡睡的沉人的健康離不開兩大要素：1）足夠的氣血；2）暢通的經絡（包括血管和排泄垃圾的通道）。,,正確的養(yǎng)生理念（避寒就溫 早睡覺 早起床 清淡飲食 心情愉悅 保持樂觀心態(tài) 感冒正治 ）古人防風如箭“風從項上入，寒從腳底生”,,日本江本勝博士水結晶試驗《水知道答案》天然水總能形成美麗的

14、結晶，而人工處理過的自來水和放置在電視、電腦、手機旁邊的水都無法形成結晶。更有甚者，水對人類創(chuàng)造的語言、文字（包括日文、英文、法文、德文、中文等等）、圖像都有所感應，水對善意的信號都報之以獨具特色的美麗結晶，對惡意的詛咒則驚恐沮喪。水竟然具有復制、記憶、感受、傳達信息的能力。,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,姜棗湯（感冒發(fā)燒 咳嗽 胃疼 手腳冷 脾胃虛寒引起的便秘 痛經 氣血不足等虛寒癥）生姜 大棗（掰開） 紅糖大人治療

15、量—— 生姜80克~200克 紅棗20~30枚 大人保健量—— 生姜80~30克 紅棗30~10枚 小兒咳嗽：生姜30克 紅棗10枚 川貝10克 梨【1/3或者1/4】 大火燒開后小火再煎30分鐘，控制約剩一碗，趁熱兌入紅糖適量服用 ，輔助白米粥。藥后會咳嗽增加，是為排寒氣，具體看看別人的案例參考。如果流汗，及時換下濕衣服，注意避風。,,慎用、禁用姜湯的人群：1、能量嚴重不足（表現(xiàn)為氣喘吁吁，容易疲勞，甚至走路都疲勞）（禁用）

16、2、長期慢性消耗性疾?。ň每?、咳血、長期月經過多，淋漓不凈、遺精、遺尿）（禁用）3、動則出汗的人。（禁用）4、呼吸喘促的同時手腳冷。（禁用）5、唇干、唇紅、燥熱無汗（禁用）6、幾天內已經發(fā)汗退燒3次以上（大量流汗傷陰）（禁用）7、長期失眠（慎用）8、手淫、性生活過多傷精嚴重者（慎用）,,易經與養(yǎng)生易醫(yī)同源（中醫(yī)源自易經原理）易經講的是什么？（宇宙的規(guī)律，天人合一）易經預測的原理是什么？（宇宙全息原理，中醫(yī)四診的原理）

17、疾病與運氣的問題“一命，二運，三風水”命運存在嗎？易經與疾病預測易經與養(yǎng)生（五行與五谷，五行與五果，五行與五色）,,孫思邈在他的《千金要方》中提出了學醫(yī)者必須具備的條件：“凡欲為太醫(yī)，必須諳《素問》、《甲乙》、《黃帝藏經》……等諸經方，又須妙解陰陽祿命，諸家相法，及灼龜五兆，《周易》、《六壬》，并須精熟，如此乃得為太醫(yī)。若不爾者，如無目夜游，動致顛殞。”可見孫思邈能夠成為流傳千古的偉大醫(yī)學家，在很大程度上是因為他精通預測學的原

18、因。,,,,“五谷為養(yǎng)”：稻(水稻)、麥(大麥、小麥)、黍(玉米)、稷(粟米)、菽(豆類)、“五畜為益”：五畜是指、羊、馬、牛、雞、豬 “五果為助”：五果是指李、杏、棗、桃、栗 “五菜為充”：五菜是指葵、韭、薤、藿、蔥等,,金：骨骼、肺、大腸、呼吸系統(tǒng)等木：肝膽、神經系統(tǒng)、腸等水：腎、膀胱、泌尿系統(tǒng)、血液等火：心臟、眼病、小腸、血液病等土：脾、胃、皮膚等病,,五行對應于五味、五色、五志、五谷在生活中有時候也應用到。木主酸

19、、青色、發(fā)怒、麥子。火主苦、赤色、喜悅、黍子。土主甜、黃色、思慮、谷子。金主辣、白色、憂愁、水稻。水主咸、黑色、恐懼、豆子。,,正確看待預測學易經預測不是神仙術、也不是特異功能易經預測的準確率問題關于“心誠則靈”的問題,,,,風水與養(yǎng)生風水氣場對人的影響。 格局不同，產生的氣場不同，對人的影響不同,,風水相關的基本知識八卦的含義,乾 坤 震 艮 離 坎 兌 巽,八

20、卦歌訣“乾三連，坤六斷，震仰盂，艮覆碗，離中虛，坎中滿，兌上缺，巽下斷?！?,,,,,八卦與人事的對應關系乾為父，坤為母，震為長男，巽為長女，坎為中男，離為中女，艮為少男，兌為少女。八卦與人體的對應關系乾為頭，兌為口，震為足，巽為股，離為目，坎為耳，艮為手，坤為腹。,,八卦與內臟的對應關系乾為頭、肺、大腸，坤為脾臟、胃，震為肝、膽，巽為肝、膽，坎為腎、膀胱，離為心臟、小腸，艮為脾臟、胃，兌為肺、大腸等。,,風水是怎么回事？風