教你從足及足趾看健康yang

1、教你從足及足趾看健康,,資料來自網(wǎng)絡(luò) 背景音樂：祝您平安李正蒙整理編制 2012年12月8日,點(diǎn)擊翻頁查看,E-mail文化傳播網(wǎng)www.52e-mail.com,我們總是把皮膚癌和日曬聯(lián)系起來，所以我們通常不會(huì)檢查腳上的黑點(diǎn)。然而，作為皮膚癌中最危險(xiǎn)的黑素瘤，就可能發(fā)展到不經(jīng)常接觸陽光的部位。 黑素瘤甚至可能出現(xiàn)在腳趾甲下面，看起來像是個(gè)黑點(diǎn)兒。,對趾甲的傷害或者身體內(nèi)任何部位的疾病

2、都可能導(dǎo)致腳趾甲出現(xiàn)白色區(qū)域。 如果一部分或者整個(gè)趾甲脫離了甲床，它就會(huì)顯示白色。這可能是因?yàn)槭軅?、趾甲感染或者是牛皮癬引起的。 如果趾甲本身很完整但是大部分都變成白色，這有時(shí)候可能是更嚴(yán)重疾病的癥狀，比如肝病、充血性心力衰竭或糖尿病。,有時(shí)對趾甲的傷害或是長期接觸石油基質(zhì)溶劑可能造成凹陷的像勺子一樣的腳趾形狀。 同時(shí)，缺鐵也可能會(huì)形成這種特殊形狀。,發(fā)癢，鱗狀的皮膚可能是足癬，在20到40歲之間的男性中比

3、較普遍的一種真菌感染。 一種對化學(xué)用品或化妝品的過敏反應(yīng)，稱為“接觸性皮炎”，也可能導(dǎo)致瘙癢和皮膚干燥和紅斑。 如果發(fā)癢的足部有皮膚變厚并且出現(xiàn)小點(diǎn)，這可能是牛皮癬，一種免疫系統(tǒng)的過度反應(yīng)。使用藥膏可以緩解這種癥狀。,腳趾甲可以揭示我們整體的健康狀況。真菌感染經(jīng)常會(huì)造成腳趾甲變黃變厚。 變黃變厚的腳趾甲也可能是一些潛在疾病的癥狀，包括淋巴水腫（和淋巴系統(tǒng)相關(guān)的腫脹）、肺部疾病或者風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。,趾甲表面有凹

4、痕是因?yàn)橹杭自谥杭装逄幍纳L被破壞了。 一半兒的牛皮癬患者都受趾甲蝕損的影響。,大腳趾關(guān)節(jié)痛的一個(gè)最臭名昭著的原因就是痛風(fēng)，同時(shí)還會(huì)伴隨著紅腫。 骨關(guān)節(jié)炎也是導(dǎo)致疼痛和腫脹的一個(gè)罪魁禍?zhǔn)?。如果關(guān)節(jié)不能彎曲，這可能是拇僵癥，骨質(zhì)增生關(guān)節(jié)炎的一種并發(fā)癥。 大腳趾疼也可能是人工草地趾，一種運(yùn)動(dòng)員病，尤其是硬地項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，由于關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷導(dǎo)致的。,如果你覺得自己如同走在大理石上或是你腳上跖球（腳掌下面近拇趾根

5、的球形部分）的疼痛衍射到了腳趾，你可能是得了摩頓神經(jīng)瘤，一種通常在第三根和第四根腳趾間神經(jīng)周圍的組織變厚疾病。 女性得這種病的概率是男性的8到10倍。這種病是由于對腳趾的傷害或太多的壓力造成的。,這種足部畸形可能是因?yàn)樾犹o擠壓腳趾或是因?yàn)橹T如糖尿病、酒精中毒和其他神經(jīng)紊亂疾病對神經(jīng)的傷害造成的。 腳趾從跖球（腳掌下面近拇趾根的球形部分）伸出部分向上拱起，并且在腳趾中間部位開始向下收起，如同爪子。 應(yīng)對的

6、方法包括伸直和鍛煉腳趾，或者特制的鞋子，乃至外科手術(shù)。,腳部的潰瘍長期不愈合，是糖尿病的一種重要警示。糖尿病可以影響腳部的感覺、血液循環(huán)和正常的傷口愈合。所以即使是一個(gè)小水泡也會(huì)變成一個(gè)麻煩的傷口。 這些潰瘍也很容易被感染，糖尿病患者應(yīng)該經(jīng)常洗腳并擦干，并每天檢查腳部是否有傷口。 外周動(dòng)脈疾病導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢，也會(huì)讓潰瘍愈合緩慢。,雷諾氏病會(huì)讓你的腳趾變白，然后變藍(lán)，再變紅，最后變回本來的顏色。 原因可能

7、是血管突然痙攣導(dǎo)致的動(dòng)脈狹窄，壓力或是溫度突然變化都可能觸發(fā)血管痙攣，通常不會(huì)導(dǎo)致其他的健康問題。 雷諾氏病也可能跟類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、干燥癥、甲狀腺疾病有關(guān)。,這通常是站得太久或坐飛機(jī)時(shí)間太長導(dǎo)致的臨時(shí)問題，尤其是對孕婦來說。 但腳腫也可能是一些嚴(yán)重的疾病的前兆，比如循環(huán)不暢、淋巴系統(tǒng)疾病，或者是有血塊。 腎臟疾病或者甲狀腺功能減退也會(huì)導(dǎo)致腳腫。 如果你的腳長時(shí)間腫脹，要去看醫(yī)生。,最常見的原因是足

8、底筋膜炎，連接到腳跟骨的長韌帶發(fā)炎。剛起床腳落地的時(shí)候最疼，關(guān)節(jié)炎、過度運(yùn)動(dòng)、不合適的鞋，包括肌腱炎也會(huì)導(dǎo)致腳后跟疼。 不太常見的原因包括足跟底部的骨刺、骨頭感染、腫瘤和骨折。,腳部灼痛通常發(fā)生在有周圍神經(jīng)損傷的糖尿病患者身上，但也可能是維生素B缺乏、腳氣、慢性腎臟疾病、腿或腳的血液循環(huán)不良（外周動(dòng)脈疾?。⒒蚣谞钕俟δ軠p退。,突然而來的劇烈足部疼痛是一種肌肉痙攣或抽筋的癥狀，它可能持續(xù)數(shù)分鐘之久。 過度工作和肌肉疲

9、勞是常見的原因，其他原因包括血液循環(huán)不暢、脫水或是體內(nèi)鉀、鎂、鈣、維他命D水平的失衡。 懷孕或甲狀腺失衡造成的荷爾蒙水平變化也可能是原因之一。 如果痙攣經(jīng)常發(fā)生甚至變嚴(yán)重，你需要看醫(yī)生。增力訓(xùn)練可以改進(jìn)肌肉疲勞。,有時(shí)候這個(gè)問題最初的跡象是改變你的走路方式——步子更寬，或者輕微的腳拖地。原因可能是周圍神經(jīng)損傷讓你的腳慢慢地失去知覺。 其中大約30%的病例都跟糖尿病有關(guān)，神經(jīng)損傷也可能是感染、維生素缺乏、酒精

10、中毒導(dǎo)致的。 很多時(shí)候，人們不知道是什么導(dǎo)致了神經(jīng)損傷。,腳冷可能隱藏多種病 如果你的腳趾經(jīng)常覺得冷，其中一個(gè)原因可能是吸煙、高血壓或心臟病導(dǎo)致的血液循環(huán)問題，如果糖尿病沒有控制好，引起了神經(jīng)損傷，也會(huì)讓你覺得腳冷。 其他可能的原因包括甲狀腺功能減退和貧血。醫(yī)生可以幫你找到這些潛在的問題，或是讓你知道，你就是個(gè)腳冷的人而已。,當(dāng)你的腳疼了一整天之后，你可能只是詛咒你的鞋子。畢竟女人中10個(gè)有8個(gè)都說會(huì)她們的