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文檔簡介
1、增加骨密度保健食品,,,1、概述,1.1、骨的組成,骨組織的結(jié)構(gòu):骨膜、骨質(zhì)、骨髓,,骨組織的細胞:骨細胞、成骨細胞、破骨細胞,遍布于骨基質(zhì)骨溶解功能骨重建功能調(diào)節(jié)礦物平衡,主要功能是產(chǎn)生膠原纖維、粘多糖和糖蛋白等,在細胞外形成骨的有機質(zhì),稱為類骨質(zhì)。隨著類骨質(zhì)增多、鈣化,成骨細胞轉(zhuǎn)化為骨細胞。,主要功能是吸收骨,一個破骨細胞可以吸收100個成骨細胞所形成的骨質(zhì)。,★,,,骨組織的成份:無機物、有機物,通常稱為骨鹽,其中95%是固
2、體鈣和磷。,90%為I型膠原蛋白其余為無定形的均質(zhì)狀物質(zhì),如:糖蛋白、唾液蛋白及少量脂質(zhì)等,解釋,1.2、骨的代謝,正常成熟骨的代謝主要以骨重建形式進行。在調(diào)節(jié)激素和局部細胞因子等的協(xié)調(diào)作用下,骨組織不斷吸收舊骨,生長新骨。如此周而復始地循環(huán)進行,形成了體內(nèi)骨轉(zhuǎn)換的相對穩(wěn)定狀態(tài)。,★ 鈣的生理功能和代謝,鈣是構(gòu)成骨骼的主要無機成分,以羥基磷灰石結(jié)晶體Ca10(PO4)6(OH)2的形式存在的,約占人體體重1%~2%,其中99%的鈣存在于
3、骨骼中,它是保持骨骼堅硬的基本條件。正常人血鈣和骨鈣之間維持著一種動態(tài)平衡,這種平衡調(diào)節(jié)著骨的代謝。,鈣在人體中由腸道吸收和攝入,人體的大部分鈣存儲在骨骼,鈣的代謝途徑,是血液中鈣和骨骼中的鈣保持動態(tài)平衡。 這個動態(tài)平衡是由體內(nèi)激素調(diào)節(jié)完成(主要有甲狀旁腺激素和降鈣素,維生素D等)。,,1.3、骨密度 骨骼中的礦物元素含量,通常稱之為骨密度。它是骨質(zhì)量的一個重要指標,反應(yīng)骨質(zhì)疏松的程度,也是預(yù)測骨折危險性的重要指
4、標和依據(jù)。,骨密度異常的類型,骨密度異常,,骨質(zhì)減少,骨質(zhì)疏松,,輕到重,,原發(fā)性,繼發(fā)性,,絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥(Ⅰ型),老年性骨質(zhì)疏松癥(Ⅱ型),特發(fā)性骨質(zhì)疏松(包括青少年型),1.4、骨質(zhì)疏松癥的概念 骨質(zhì)疏松癥是以骨組織顯微結(jié)構(gòu)受損,骨礦成分和骨基質(zhì)等比例不斷減少,骨質(zhì)變薄,骨脆性增加和骨折危險性升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。,1.5、骨質(zhì)疏松癥的病因,,凡可使骨的凈吸收增加,促進骨微結(jié)構(gòu)紊亂的因素都會促進骨質(zhì)疏松
5、癥的發(fā)生。,(一)內(nèi)分泌因素 這是造成骨質(zhì)疏松癥的重要病因之一。與骨質(zhì)疏松癥有著直接關(guān)聯(lián)的激素主要有4種,即雌激素、甲狀旁腺激素、降鈣素、活性維生素D[1,25-(OH)2D3]。 (1) 雌激素:已知絕經(jīng)后婦女卵巢功能衰退,雌激素水平顯著下降,其骨礦物質(zhì)加速丟失。 作用機理:直接抑制破骨細胞。雌激素缺乏,破骨細胞活躍,骨骼的吸收(被破壞)作用加強;成骨細胞的活性下降(因已證實成骨細胞上有雌激素的受體
6、),骨形成量減少。,,,(2)甲狀旁腺激素(PTH ) PTH是由甲狀旁腺主細胞分泌的,由84個氨基酸殘基組成,它是調(diào)節(jié)血鈣水平的主要激素。一般認為,PTH 通過其分泌的骨吸收因子(如IL-6、IL-11等)促進破骨細胞的作用。使破骨細胞活躍,骨質(zhì)溶解,骨鈣釋放入血。增加血鈣。,骨質(zhì)鈣,血鈣,,促進破骨細胞作用,(3) 降鈣素(CT) 它由甲狀腺濾泡旁細胞分泌,是一種由32 個氨基酸殘基組成的肽類激素,也是一種重
7、要的鈣調(diào)節(jié)激素。降鈣素主要是通過抑制骨質(zhì)的吸收與促進骨中鈣鹽的沉積使血鈣水平降低。這與PTH 的作用正相反,二者形成一對拮抗激素,共同調(diào)節(jié)血鈣水平。并抑制胃腸道和腎小管吸收鈣離子,使血鈣濃度降低。,,,,血鈣,骨質(zhì)鈣,抑制破骨細胞作用,(二)生活習慣 1)長期鈣質(zhì)攝入量不足,導致體內(nèi)形成負鈣平衡; 2)酗酒和抽煙,食用草酸含量高的食物,大量飲用含咖啡因的飲料,攝取過量的蛋白質(zhì),高鹽飲食,維生素D攝人不足和光照減少
8、等均為骨質(zhì)疏松癥的易發(fā)因素;,3)長期缺少運動,足夠的體力活動有助于提高PBM,成骨細胞和骨細胞具有接受應(yīng)力、負重等力學機械刺激的接受體,故成年后的體力活動是刺激骨形成的一種基本方式,而活動過少者易于發(fā)生骨質(zhì)疏松癥;,4)長期臥床和失重(如太空宇航員)也常導致骨質(zhì)疏松。,(三)遺傳因素 骨質(zhì)疏松性骨折決定于骨峰值和骨量丟失速率兩個主要因素。一般認為峰值骨密度受遺傳和環(huán)境因素的影響分別占75%和25%。骨質(zhì)疏松癥可能是多基因的
9、疾病?,F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)的并認為可能的基因有以下幾種: 1)維生素D受體基因; 2)骨鈣素的維生素D啟動區(qū)基因; 3)Ⅰ型膠原基因; 4)雌激素受體基因。,(四)其它 如藥物因素:一些藥物及放化療法也會造成骨質(zhì)疏松癥。年齡增加:骨質(zhì)流失加劇,身體對鈣質(zhì)吸收能力也相應(yīng)減弱。免疫因素:類風濕性關(guān)節(jié)炎所致的骨質(zhì)疏松癥是免疫反應(yīng)所引起的典型病例。性別因素:男性骨 礦物質(zhì)含量明顯高于女性等。,,1.6、骨質(zhì)疏松癥
10、的危害,嚴重危害身體健康,,,,骨質(zhì)疏松癥:冷酷的隱形殺手,,,,骨質(zhì)疏松癥已成為我國一個嚴重的公共健康問題,2、常見的增加骨密度保健食品原料及產(chǎn)品,2.1原料 (1)鈣:鈣是身體中礦物化組織——骨骼和牙齒的必需礦物質(zhì),是維系骨密度的基礎(chǔ)營養(yǎng),也是影響骨密度的一個重要膳食因素。當鈣攝入或鈣吸收不足時就會誘發(fā)甲狀旁腺功能亢進,繼而導致來自骨骼的骨動員,釋放更多的鈣以維持血清的鈣穩(wěn)定,骨丟失因此而發(fā)生。因此,鈣在預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松癥中的
11、地位是非常重要而無法替代的。,,奶類食品,海產(chǎn)品,豆制品,蔬菜類,干果類,(2)維生素D:人體維生素D的水平與骨密度密切相關(guān)。維生素D是鈣吸收的主要調(diào)節(jié)因素,可以幫助人體吸收鈣,有效地提高人體骨密度。適當補充維生素D能夠延緩骨質(zhì)丟失,降低骨折發(fā)生率。,肝臟,蛋黃,奶類食品,香菇,(3)大豆異黃酮、大豆皂苷 大豆異黃酮、大豆皂苷等物質(zhì)與人體分泌的雌激素分子結(jié)構(gòu)非常相似,能夠與破骨細胞上的雌激素受體相結(jié)合,減少骨質(zhì)流失,同時避免
12、了補充雌激素可能誘發(fā)癌癥的風險;此外,大豆異黃酮能增強機體對鈣的利用,增加骨密度。,(4)磷及磷酸鹽 磷是人體必需的元素, 磷與鈣結(jié)合成骨礦物質(zhì),鈣 與磷的比值為2∶1,合理的鈣磷比例有利于磷的吸收。磷吸收不良引起的磷缺乏可導致骨量減少,最后發(fā)展為骨質(zhì)疏松癥;但同時需要注意的是,過量的磷會影響鈣磷能被吸收的有效性,從而干擾鈣的營養(yǎng)。,在一般食物中,磷的含量往往比鈣多,如肉、禽、魚類中磷的含量比鈣多12~20 倍,而蛋、谷
13、類、硬果類、干豆類中磷的含量比鈣多1倍,大米中磷比鈣多6~18 倍。所以,以谷類膳食為主的人,往往磷的攝入多于鈣。注意鈣、磷的合適比值,以使鈣、磷很好地被吸收并參與骨的形成。,2.2 市場上流通的產(chǎn)品,就目前市場產(chǎn)品品種來看,增加骨密度的保健食品大體分為兩類:一類是含鈣的、通過直接補充鈣質(zhì)而達到增加骨密度目的的保健食品;另一類是不含鈣或者不以補鈣為目的,而是通過調(diào)整內(nèi)分泌而促進鈣的吸收從而達到增加骨密度這一目的的保健食品。,(1)欣樂
14、佳牌 氨糖骨膠原軟骨素片,標志性成分:碳酸鈣、D-氨基葡萄糖鹽酸鹽、硫酸軟骨素片。經(jīng)動物功能試驗證明,具有增加骨密度的保健功能。 保健功能:增加骨密度 適宜人群:中老年人,(2)大豆異黃酮維E軟膠囊,產(chǎn)品類別: 保健食品 批準文號: 國食健字 本品是以大豆異黃酮粉、維生素E等為主要原料制成的保健食品,經(jīng)動物功能試驗證明,具有增加骨密度的保健功能。,(3)安利紐崔萊鈣鎂片,產(chǎn)品類型:保健食品成分:碳酸鈣、氧
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