心智繪圖的筆記規(guī)則

1、心智繪圖教學(xué),大葉大學(xué)歐秀慧,我們的大腦,轉(zhuǎn)變大腦潛能開發(fā)神經(jīng)細(xì)胞連結(jié)是大腦學(xué)習(xí)及記憶的基礎(chǔ),認(rèn)識(shí)自己神奇的腦,我們吸收資訊的方法有三種：1.有些人對(duì)視覺線索如演講和閱讀反應(yīng)最佳 (聽覺型29%)；2.有些人則需要看到圖畫或圖表。 (視覺型34%)；3.另一些人在實(shí)際觸摸或者親自動(dòng)手時(shí)反應(yīng)最佳 (運(yùn)動(dòng)型37%)。我們以此三種學(xué)習(xí)方式，以不同方式重新組合運(yùn)用時(shí)，學(xué)習(xí)速度會(huì)最快，效果也最好。,利用多重感

2、官加強(qiáng)記憶,I hear , I forget.I see, I remember.I do and I'll understand.你看、聽、說、做某件事愈多次，就愈容易記住它。平均而言可以記?。核x的20% 所聽的30%所看的40% 所說的50%所做的60% 所看、聽、說及做的90%由此可見，我們可以盡量結(jié)合看、聽、說、做

3、 的方法來從事專題研習(xí)，以增進(jìn)學(xué)習(xí)成效。,人腦對(duì)我們所見、所聽、所說和所做的事，有不同記憶部位，對(duì)於所接受到的每一個(gè)訊息，它都能夠分析和儲(chǔ)存。因此，多重感官的經(jīng)驗(yàn)，可以增加我們記憶力的廣度和深度。所以，你可以試著這麼做：,1. 一面聽課(聽覺)，一面做筆記或繪製學(xué)習(xí)地圖(動(dòng)覺)，一面看你所學(xué)的東西(視覺)。2. 觀看示範(fàn)表演(視覺)，大聲敘述表演的步驟(聽覺)，然後自己逐步預(yù)演一遍(動(dòng)覺)，以記住過程步驟。3. 創(chuàng)造多個(gè)視覺影像的互

4、動(dòng)，將心中的影像放大，建立影像間的互動(dòng)關(guān)係，以聯(lián)結(jié)拼出圖像。 要能夠快速且有效的學(xué)習(xí)每一件事情，你必須能看到它、聽到它並且感受到它。經(jīng)過多次練習(xí)、應(yīng)用，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)：利用視覺、聽覺和動(dòng)覺三管齊下，學(xué)習(xí)效果大大增強(qiáng)。,心智圖法(Mind Ｍapping),心智圖法（Mind Mapping）是一種刺激思維及幫助整合思想與訊息的思考方法，也可說是一種觀念圖像化的思考策略（Buzan, & Buzan著，羅玲妃譯，1997）

5、。是一種心智工具(Mind tools)、思考方法，一種認(rèn)知工具(cognitive tool)，也是一種圖像式的思維工具，是一種有效使用大腦的方法。,,此法主要採用圖誌式的概念，以線條、圖形、符號(hào)、顏色、文字、數(shù)字等各樣方式，將意念和訊息快速地以上述各種方式摘要下來，成為一幅心智圖（Mind Map）。結(jié)構(gòu)上，具備開放性及系統(tǒng)性的特點(diǎn)，讓使用者能自由地激發(fā)擴(kuò)散性思維，發(fā)揮聯(lián)想力，又能有層次地將各類想法組織起來，以刺激大腦

6、作出各方面的反應(yīng)，從而得以發(fā)揮全腦思考的多元化功能。,,它是英國著名的腦力權(quán)威東尼?博贊（Tony Buzan）在1970年代所創(chuàng)，經(jīng)過三十幾年的實(shí)驗(yàn)與演化，已經(jīng)得到企業(yè)界與學(xué)術(shù)界的認(rèn)可，風(fēng)靡歐美數(shù)十年。不僅可以廣泛利用在記憶、學(xué)習(xí)、簡(jiǎn)報(bào)、企業(yè)管理、自我管理等領(lǐng)域裡，也是提升集中力、創(chuàng)造力、表達(dá)能力的工具。,,目前心智圖在研究、組織、解決問題和政策制定中普遍使用。利用心智圖，可以清晰的綜覽訊息以及其各部分內(nèi)容間的關(guān)係。利用圖解方

7、式可幫助學(xué)習(xí)者構(gòu)思、規(guī)劃，可詳盡的說明自己的觀點(diǎn)，並可做為討論的工具。,,它可以用來表達(dá)字詞、概念、想法、任務(wù)或其他相關(guān)連的項(xiàng)目，並利用不同的方式去表現(xiàn)人們的想法，包括(一)旁徵博引的分散式(並聯(lián))思考 (如同認(rèn)知語言學(xué)的「轉(zhuǎn)喻」)，精闢入裡的直線式(串聯(lián))思考 (如同認(rèn)知語言學(xué)的「隱喻」)。,,(二)由繁而簡(jiǎn)的摘要式思考 由簡(jiǎn)而繁的企劃式思考,,,,運(yùn)用五感的思考，路徑有垂直式→深

8、度鑽研→Brain flow →記憶能力水平式→廣度聯(lián)想→Brain bloom→創(chuàng)意能力 愛因斯坦： 想像力比知識(shí)更重要,好的Mapping,對(duì)自己有效果外表無關(guān)緊要適合自己的風(fēng)格自己容易了解自己方便書寫表達(dá)有自己的獨(dú)特性容易記憶、回想,好的Mapping,以容易記憶的元素為主關(guān)鍵字圖像象徵顏色,參考步驟,首先定出一個(gè)主題。在白紙上繪一個(gè)圓形或其他圖形，把主題寫在中心，可以

9、利用彩色將主題突顯。然後在中心點(diǎn)引出支線，把任何有關(guān)這主題的觀點(diǎn)或資料寫上。如想到一些觀點(diǎn)是與之前已有的支線論點(diǎn)類似，便在原有的支線上再分出小支線。而不同或不能歸類的論點(diǎn)，則可給它另引一條支線。學(xué)生可以隨便開支線，想到什麼就記在圖上。用一句簡(jiǎn)短文字或符號(hào)記錄每一支線/分支線上的分題。最後整理資料，在不同的論點(diǎn)支線旁邊用方格把它們歸類。,注要事項(xiàng),可用不同顏色，圖案，符號(hào)，數(shù)字，字形大小表示分類。盡量將各項(xiàng)意念寫下來，不用急

10、於對(duì)意念作評(píng)價(jià)。盡量發(fā)揮各自的創(chuàng)意來製作心智圖。,共同創(chuàng)造結(jié)合所有人的回憶解決問題和分析問題做決定做企劃團(tuán)體訓(xùn)練和團(tuán)體教育,團(tuán)體心智繪圖的應(yīng)用,,,,,電腦心智繪圖,電腦心智繪圖無法與傳統(tǒng)心智繪圖在視覺的變化效果上抗衡。電腦心智繪圖能夠?yàn)閭€(gè)人生產(chǎn)力提供一項(xiàng)十分重要的改進(jìn)。電腦心智繪圖促使並加速增加同一份作品許多的變異衍生。,標(biāo)題和關(guān)鍵字,一般來說，當(dāng)原始的功課訂出標(biāo)題與找出關(guān)鍵字後，重點(diǎn)就呈現(xiàn)出來了。下一個(gè)步驟就是濃縮成

11、筆記的格式。關(guān)鍵字扮演的角色就是最好的記號(hào)，它可以提示你想起你所作的筆記，接著再回想起原始的功課，這是一連串連鎖反應(yīng)的主動(dòng)學(xué)習(xí)歷程,標(biāo)題和關(guān)鍵字,一般來說，當(dāng)原始的功課訂出標(biāo)題與找出關(guān)鍵字後，重點(diǎn)就呈現(xiàn)出來了。下一個(gè)步驟就是濃縮成筆記的格式。關(guān)鍵字扮演的角色就是最好的記號(hào)，它可以提示你想起你所作的筆記，接著再回想起原始的功課，這是一連串連鎖反應(yīng)的主動(dòng)學(xué)習(xí)歷程,標(biāo)題和關(guān)鍵字,適合記憶、回想含有必要的情報(bào)最好能建立連鎖關(guān)係，有相