擁抱陽光健康成長心理健康

1、——小學(xué)生心理健康教育,擁抱陽光，畫出健康生命線,五（1）中隊主題隊會,小學(xué)生心理問題的表現(xiàn),,（ 1）學(xué)習(xí)焦慮  據(jù)調(diào)查，在全國一些大中城市中，10%以上的小學(xué)生存在學(xué)習(xí)焦慮。這主要是由于學(xué)生學(xué)習(xí)競爭加劇，學(xué)習(xí)負擔(dān)過重，同時學(xué)校、教師、家長又過分看重分數(shù)，給小學(xué)生心理造成沉重壓力引起的。,（2）人際交往焦慮  人際交往焦慮，主要指在與人交往中表現(xiàn)為焦燥不安，無所適從。這種傾向在當(dāng)今小學(xué)生中日益嚴重，影

2、響了兒童正常的人際交往與心理需求。  人際交往焦慮的產(chǎn)生，一方面是由小學(xué)生的家庭交往環(huán)境不利所致。另一方面，是教師教育方法不當(dāng)，忽視對學(xué)生人際交往技能培養(yǎng)的結(jié)果。,（3）自責(zé)傾向  自責(zé)傾向是指當(dāng)發(fā)生不如意的事情時，經(jīng)常認為自己不好，對自己所做的事抱有恐懼心理。自責(zé)傾向的根源是對失去別人的關(guān)愛與認可的不安。當(dāng)學(xué)生感受到父母、教師、朋友不認可時，往往形成自責(zé)傾向。,,（4）挫折感  小學(xué)生的挫折感是來自

3、多方面的，有學(xué)習(xí)方面的，人際交往方面的，興趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社會環(huán)境因素以及個人主觀因素。,小學(xué)生心理健康知識摘要,1、世界精神衛(wèi)生日是哪一天？,“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會在1992年發(fā)起的，時間是每年的10月10日。2005年10月10日是第十四個世界精神衛(wèi)生日。,2、今年世界精神衛(wèi)生日的主題是什么？,今年的主題是“心身健康，幸福一生”。,3、心理健康的一般標準是什么？,世界心理衛(wèi)生聯(lián)合

4、會將心理健康定義為：（1）身體、智力、情緒十分調(diào)和；（2）適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓；（3）有幸福感；（4）在工作和職業(yè)中能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。,4、什么叫心理障礙？,心理障礙有兩層含義，一是指精神疾病的某種癥狀，如精神分裂癥患者常伴有思維障礙。另一層含義指輕微的心理失調(diào)，可以從一個人行為上的偏離程度來判斷這個人的“障礙”程度。,小學(xué)生心理健康知識有哪些？,(1)智力發(fā)展水平,(2)學(xué)習(xí)適應(yīng)性,(3)自我認知的客觀

5、化程度,(4)行為習(xí)慣,,五色小精靈,我是藍色小精靈， 我像海水廣無垠(yín)。一年四季天天有， 我的名字叫恒心。健康不僅在全身， 健康還要在精神。只要堅持去保健， 你會成為健康人。,,,我是綠色小精靈， 我像綠色的春風(fēng)。 人際關(guān)系需要我， 我的名字叫關(guān)心。 請讓我來關(guān)心您，

6、 就像關(guān)心我個人。 只要人人獻出一點愛， 這世界就會暖如春。,,,我是紅色小精靈， 我像夏日熱融融。 工作學(xué)習(xí)需要我， 我的名字叫熱心。 學(xué)習(xí)就要有熱情， 科學(xué)方法顯奇能。 只要工作講效率， 你會越來越聰明。,,,我是黃色小精靈， 我像秋風(fēng)吹過庭。 心理除障需要我， 我的名字叫信心。 人都愿爭第一名， 超越自我才能贏。 只要克服自卑感， 你就覺得“我能行”。,,,我是黑