體育保健學(xué)(復(fù)習(xí)題)

1、體育保健學(xué)體育保健學(xué)一、填空題一、填空題1、我國最早及現(xiàn)存最早的一部推拿專著分別是黃帝岐伯按摩十卷黃帝岐伯按摩十卷和小兒按摩經(jīng)小兒按摩經(jīng)，推拿發(fā)展史上的兩個盛世是隋唐隋唐和明代明代。2、一般說來，緩慢輕柔而有節(jié)律的手法，反復(fù)刺激后對神經(jīng)有鎮(zhèn)靜止痛鎮(zhèn)靜止痛作用；反之，急速沉重、刺激強(qiáng)的手法，對神經(jīng)則有興奮興奮作用。3、搓法搓法和抖法抖法是上肢推拿結(jié)束前常用的手法。4、從方向和路線上來說，摩法是環(huán)形而勻速環(huán)形而勻速運動運動，擦法是直線往返移

2、動直線往返移動運動運動，推法是單方向直線單方向直線運動。5、僅適用于四肢末端小關(guān)節(jié)操作的手法有捻法捻法和玵法玵法。6、按法常用的有指按法指按法和掌按法掌按法兩種，點法分拇指點拇指點和屈指點屈指點兩種。擊法可分為拳擊法、掌擊法、側(cè)擊法拳擊法、掌擊法、側(cè)擊法和指尖擊法指尖擊法四種。7、合谷穴的位置是第一、二掌骨之間，靠近第二掌骨體的中點第一、二掌骨之間，靠近第二掌骨體的中點，足三里的位置是外膝眼直下外膝眼直下3寸，脛骨外側(cè)一橫指出寸，脛骨外

3、側(cè)一橫指出。8、推拿手法功法的要求是持久、有力、均勻、柔和、深透持久、有力、均勻、柔和、深透。9、1989年，世界衛(wèi)生組織把健康標(biāo)準(zhǔn)歸納為身體健康、心理健康、道德健康、身體健康、心理健康、道德健康、社會適應(yīng)良好社會適應(yīng)良好四個方面，近年來又把生殖健康生殖健康也納入了健康的范疇。10、體格檢查的方法有視診、觸診、叩診、聽診視診、觸診、叩診、聽診。11、一般的綜合性的體格檢查包括一般史、運動史、體表檢查、一般臨床物理一般史、運動史、體表檢查

4、、一般臨床物理檢查、形態(tài)測量、功能試驗、化驗檢查、身體素質(zhì)測試及特殊檢查檢查、形態(tài)測量、功能試驗、化驗檢查、身體素質(zhì)測試及特殊檢查等內(nèi)容。12、由于體格檢查的目的和要求不同，通?？梢苑譃槌醪椤?fù)查和補(bǔ)充檢查初查、復(fù)查和補(bǔ)充檢查三種形式。13、體育課的醫(yī)務(wù)監(jiān)督中，健康分組一般可分為基本組、準(zhǔn)備組、醫(yī)療體育組基本組、準(zhǔn)備組、醫(yī)療體育組三組。14、體育課生理負(fù)擔(dān)量的常用評定方法有指數(shù)法指數(shù)法和百分法百分法兩種。15、自我監(jiān)督包括主觀感受主觀感

5、受和客觀檢查客觀檢查兩個方面。其中前者包括精神狀態(tài)、運精神狀態(tài)、運動心情、不良感受、睡眠、食欲、排汗量動心情、不良感受、睡眠、食欲、排汗量六個方面，后者包括脈搏、體重、運脈搏、體重、運動成績動成績?nèi)齻€方面。16、常用的繃帶包扎法有環(huán)形包扎法、螺旋形包扎法、轉(zhuǎn)折形包扎法環(huán)形包扎法、螺旋形包扎法、轉(zhuǎn)折形包扎法、“8”字形包扎法形包扎法四種。17、體育運動中最常見的關(guān)節(jié)脫位是肩關(guān)節(jié)前脫位肩關(guān)節(jié)前脫位和肘關(guān)節(jié)后脫位肘關(guān)節(jié)后脫位。18、運動損傷造

6、成的休克，一般以失血性休克失血性休克和創(chuàng)傷性休克創(chuàng)傷性休克較為多見。二、名詞解釋：二、名詞解釋：1、體質(zhì)體質(zhì)：是人體的質(zhì)量。它是在遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理因素的綜合的相對穩(wěn)定的狀態(tài)。2、推拿推拿：古稱“按摩”“按蹺”等，是術(shù)者在人體體表的特定部位進(jìn)行的多種手法，操作或一定的肢體動作以達(dá)到防治疾病目的的一種中醫(yī)療法。3、推拿介質(zhì)推拿介質(zhì)：是指在手法操作前，先涂擦的治療局部的一種藥物制劑。4、體格檢查體格

7、檢查：運用眼、手、耳、鼻等感官或借助簡便器械對人體進(jìn)行身體檢查的基本手段。5、運動性疲勞運動性疲勞：在運動過程中出現(xiàn)了機(jī)體工作（運動）能力暫時性降低，但經(jīng)脛后動脈——內(nèi)踝與跟骨之前5、簡述脊柱損傷的處理方法？、簡述脊柱損傷的處理方法？1.檢查意識、氣道、呼吸、循環(huán)并作相應(yīng)緊急處理頭舉頦法——創(chuàng)傷推頜法2.如傷者清醒，囑傷者不要動3.用“手鎖”固定頭頸部4.用頸托加強(qiáng)頭頸部穩(wěn)定性5.用徒手翻轉(zhuǎn)法將傷者移至脊柱固定板上6.用頭部固定器固定傷

8、者7.平穩(wěn)搬運6、簡述一種肩關(guān)節(jié)前下方脫位的復(fù)位方法？、簡述一種肩關(guān)節(jié)前下方脫位的復(fù)位方法？282足蹬法患者仰臥，術(shù)者位于患側(cè)，雙手握住患肢腕部，足跟置于患側(cè)腋窩，兩手用穩(wěn)定持續(xù)的力量牽引，牽引中足跟向外推擠肱骨頭，同時旋轉(zhuǎn)，內(nèi)收上臂即可復(fù)位。復(fù)位時可聽到響聲。7、簡述肘關(guān)節(jié)后脫位的復(fù)位方法？、簡述肘關(guān)節(jié)后脫位的復(fù)位方法？282牽引屈肘法助手雙手握患肢上臂，術(shù)者一手握患肢腕部，對抗?fàn)恳?，另一手拇指扣住肱骨下端，向后上方推按，余四指置肘?/p>

9、鷹嘴突部向前下方端托即復(fù)位。8、簡述口對口人工呼吸的操作方法？、簡述口對口人工呼吸的操作方法？2841.，清理口腔異物2.解衣領(lǐng)、褲帶3.后仰，一手提下頜，另一手捏鼻孔吹氣4.18次分9、簡述人工心臟除顫的操作方法？、簡述人工心臟除顫的操作方法？2841.傷員仰臥2.尖放于胸骨上窩，手掌置于胸骨上，然后以掌根為軸右旋903.空拳，對準(zhǔn)左手背連續(xù)捶擊2次10、簡述胸外心臟按壓的操作方法？、簡述胸外心臟按壓的操作方法？2841.兩手掌重疊置

10、于胸骨中下段，肘關(guān)節(jié)伸直2.傷員仰臥在硬地（床）上，操作者跪（站）在右側(cè)3.按壓，使胸骨下陷34cm，頻率120130次分11、簡述膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷的檢查方法？、簡述膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷的檢查方法？338膝內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷——旋轉(zhuǎn)上提時疼痛側(cè)向活動試驗12、簡述膝關(guān)節(jié)前后交叉韌帶損傷的檢查方法？、簡述膝關(guān)節(jié)前后交叉韌帶損傷的檢查方法？338抽屜試驗：向前滑動——前交叉韌帶損傷向后滑動——后交叉韌帶損傷13、簡述膝關(guān)節(jié)半月板損傷的