春季進補藥酒保健益壽

1、人們都習慣于在冬季進補。殊不知，春天進補同樣可以使人延年益壽。有專家認為，春季進補以藥酒效果最好。首烏酒何首烏100克，白酒500克，先把何首烏研為細粉末，然后裝入白酒中，每天晃動1次，10天后即可服用。每天服兩次，每次20克。首烏酒可補肝益腎，烏發(fā)明目。對肝腎虛弱引起的早生白發(fā)者，以及腰酸膝痛、血虛頭暈的患者效果較好。如嫌酒味苦澀可在藥酒中加入一些冰糖。櫻桃酒櫻桃鮮500克，米酒1000克，將櫻桃切碎或者搗爛，然后浸入米酒中，10天即

2、可服用。此酒對中氣不足、風濕病患者最為適合，該酒有補中氣、祛風濕功效，對身體虛弱、風濕性腰痛腿軟、四肢麻木等效果較為明顯。佛手酒佛手30克，白酒1000克，先將佛手切成小方塊，放入酒壇之中，將壇口密封，每兩天將酒壇搖晃一次，10天即可飲用。該酒能疏理肝中之郁氣，有調和脾胃的功能，適用于胃氣虛寒、腹中冷痛及慢性胃炎等患者。玫瑰花酒取玫瑰花50克，白酒500克，將兩者同時置入瓶中，加蓋并密封，每天晃動一次，20天后即可服用。每日2次為宜，飯

3、后服?？衫須饨庥?、和血行血，適合肝胃氣痛、胸肋脹滿、婦女經血不調、精神抑郁等病癥。對不能飲白酒者，可用黃酒代替。延伸閱讀：薺菜味鮮美食療功亦高薺菜，又名香薺、菱角菜、雞心菜、清明菜等，是一種淺綠色開白色小花的草本植物，既是味道鮮美的野菜，又是具有多種功效的中藥。它生命力強，分布廣泛，春季的田野里隨處可以采挖。作為野菜，薺菜的烹制方法很多，可涼拌、可炒、可燴、可入湯，還可用來做餡，均是春日里不可多得的綠色佳品。作為藥物，在《千金方食治》、

4、《名醫(yī)別錄》、《滇南本草》等本草專著中早有記載。其性味，……更多痔瘡原因三食療調養(yǎng)先痔瘡是肛腸科的常見病，常言道：“十人九痔”，其主要表現有：初起疼痛劇烈，行走不便，坐立不安，肛門瘙癢，便血，下墜或異物感等。一般分為內痔、外痔和混合痔三種，主要是由直腸上下靜脈壓力增高，回流不暢，血液瘀積所致。中醫(yī)認為痔瘡的病因主要有三：一是飲食偏嗜、過食辛辣；二是久坐久立、負重遠行；三是泄瀉、妊娠、分娩等使?jié)駸醿壬?、肛門氣血不暢而致病。針對痔瘡的不同類