果汁具的食療價值

1、果汁具有的食療價值西瓜汁西瓜汁：清熱消暑，防止咽喉疼痛，利尿，醒酒解毒，有利于腎臟病治療，有補充水分，治療高血壓之功效。香蕉汁香蕉汁：具有清熱潤腸，促進(jìn)新陳代謝，改善水腫性肥胖之功效。芒果汁芒果汁：含有豐富的維生素A，具有清腸胃，止吐作用，防治高血壓，動脈硬化。橙汁橙汁：美容養(yǎng)顏，促進(jìn)新陳代謝，還可治惡心，飲酒后喝一杯橙汁，可消除油膩，有止渴醒酒的功效。葡萄汁葡萄汁：味甘，對神經(jīng)衰弱、疲勞過度有很好的輔助治療效果，可除煩止渴，直接飲用還

2、有抗病毒的作用。哈密瓜汁哈密瓜汁：美白防皺，消除浮腫，利尿，預(yù)防高血壓，含豐富維他命素蘋果汁蘋果汁：調(diào)理腸胃，有助腎機能，防高血壓檸檬汁檸檬汁：化咳止痰，有助排除體內(nèi)毒素。木瓜汁木瓜汁：止咳潤肺，幫助消化蛋白質(zhì)。柚子汁柚子汁：降膽固醇，防感冒，止咳化痰。雪梨汁：雪梨汁：梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用，因此對喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。而飯后喝杯梨汁，能促進(jìn)胃腸蠕動

3、，使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出，避免便秘。梨汁含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護(hù)作提高免疫系統(tǒng)功能，據(jù)稱還能抗癌和防止衰老。6、蘋果白蘿卜汁蘋果白蘿卜汁：對高血壓，消化不良及胃潰瘍有幫助，并有整腸及美容的作用7、青椒蘋果汁、青椒蘋果汁：預(yù)防高血壓，強化心臟功能。8、蕃茄哈蜜瓜汁蕃茄哈蜜瓜汁：增強體力，消除疲勞。適合運動后飲用。9、檸檬柳橙汁、檸檬柳橙汁：促進(jìn)食欲，幫助消化。對便秘有很好的療效。1010蕃茄紅蘿卜汁蕃茄紅蘿卜汁

4、：此果汁含豐富維生素。適合高血壓，消化不良，便秘，容易感冒者飲用。1111、菠蘿檸檬汁：、菠蘿檸檬汁：能幫助消化，有提神及健胃等功效1212、蕃茄檸檬汁、蕃茄檸檬汁：可預(yù)防細(xì)胞老化。是養(yǎng)顏美容的好飲料。1313、檸檬奇異果汁、檸檬奇異果汁：奇異果含有豐富維生素C，可消除疲勞，促進(jìn)食欲。1414、柳橙香瓜汁、柳橙香瓜汁：防止高血壓，皮膚粗糙，并有利尿作用。1515、奇異果柳橙汁、奇異果柳橙汁：奇異果含豐富維生素C，可預(yù)防高血壓，增加抵抗力