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文檔簡介
1、食療豆?jié){(每周兩次):A提高免疫力1紅棗山藥糯米豆?jié){(鐵桿山藥)。2白蘿卜糯米豆?jié){(大便稀者,服參類滋補(bǔ)藥忌食)。3桂圓薏米豆?jié){。B增強(qiáng)食欲助消化1蘆筍山藥青豆豆?jié){(痛風(fēng)和糖尿病不宜)。2板栗燕麥豆?jié){。3山楂綠豆?jié){(空腹不宜)。C改善便秘1.蘋果香蕉豆?jié){。2玉米小米豆?jié){(鮮玉米粒)。3薏米燕麥豌豆豆?jié){。D健脾胃1西米山藥豆?jié){。2黃米糯米紅棗豆?jié){(糖尿病不宜)。3紅薯山藥豆?jié){(大便干燥者不宜)。4杏仁芡實(shí)薏米豆?jié){。5薏米紅豆山藥豆?jié){。E補(bǔ)
2、肝強(qiáng)肝解毒1枸杞青豆豆?jié){(感冒發(fā)燒,腹瀉者不宜)。2葡萄玉米豆?jié){(糖尿病不宜)。3五豆紅棗豆?jié){(黃豆黑豆豌豆青豆花生,糖尿病不宜)。4紅棗枸杞路綠豆豆?jié){。F潤肺補(bǔ)氣1蓮子百合綠豆豆?jié){(鮮百合佳)。2糯米蓮藕百合豆?jié){(咳嗽者不宜)。3大米雪梨黑豆豆?jié){。4紫米人參紅豆豆?jié){(大補(bǔ)元?dú)猓萄a(bǔ)強(qiáng))。G排毒清腸1糙米燕麥豆?jié){2蘆筍綠豆豆?jié){。3糯米蓮藕豆?jié){。H補(bǔ)氣養(yǎng)血1黃芪糯米豆?jié){(感冒發(fā)燒胸悶者不宜)。2紅棗紫米豆?jié){(糖尿病不宜)。3桂圓紅豆豆?jié){。
3、4山藥蓮子枸杞豆?jié){。5菠菜肉丸魚丸湯。6紅皮花生黃芪豬蹄湯。7海帶冬瓜排圓骨湯。8花生烏魚湯。9香菇胡蘿卜山藥老鴨湯。10白蘿卜牛腩湯。11蟲草花芡實(shí)枸杞甜玉米排骨湯。12菌菇湯。13山藥薏米蘑菇湯。14紫菜西紅柿鴨蛋湯15冬瓜木耳蝦皮湯16黃豆牛尾湯17野生泥鰍湯。18野生鱔魚湯。19西紅柿香菇鴨蛋疙瘩湯20什錦面(土豆,木耳,蝦仁,菜心,蠶豆)。米糊:1蛋黃米糊南瓜米糊花生芝麻糊(提高免疫力)2玉米綠豆糊紅豆薏米蓮子糊(利尿消腫)。
4、3黃瓜黃豆大米糊(消除致癌物)4小米胡蘿卜糊(健脾化滯)。黑糖薏米糊(活血化瘀消腫,糖尿病不宜)食療粥1米仁大棗枸杞粥(健脾補(bǔ)腎,清熱解毒):薏仁30g,粳米20g,大棗10粒,枸杞10g。2消脹粥(腹脹,納呆,便秘):生薏仁100g,蒼術(shù)20g,炒山楂30g,炒焦谷麥芽50g萊菔子50g。3山藥粥(胃腸功能差,放化療后腹瀉,消化不良者):山藥100g,炒熟芡實(shí)50g,薏仁100g,鮮蒲公英100g或干20g,老紫菜30g。4山藥扁豆粥
5、(健脾化濕):淮山藥30g,扁豆10g,粳米100g。5白果紅棗粥(解毒消腫):白果25g,紅棗20粒,糯米50g。6西紅柿花生大棗粥(消化腫瘤術(shù)后):花生米,大棗各30g,粳米100g煮成粥,食用前拌入西紅柿碎塊。7草菇猴頭菇粥(消化道腫瘤):鮮草菇,鮮猴頭菇各60g,粳米100g。6西紅柿花生大棗粥(消化腫瘤術(shù)后):花生米,大棗各30g,粳米100g煮成粥,食用前拌入西紅柿碎塊。7草菇猴頭菇粥(消化道腫瘤):鮮草菇,鮮猴頭菇各60g
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