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文檔簡介
1、節(jié)約光榮,浪費可恥主題班會節(jié)約光榮,浪費可恥主題班會七年一班活動目的:1、通過宣傳教育使學生懂得學生營養(yǎng)改善計劃是國家的一項民心工程,更是一項有利于國家長遠發(fā)展的民族振興工程。2、進一步提高學生“節(jié)約光榮,浪費可恥”的意識,讓學生懂得幸福的生活來之不易,要發(fā)揚勤儉節(jié)約的的優(yōu)良傳統(tǒng),并學會感恩。3、培養(yǎng)學生愛惜糧食、愛惜物品、自覺節(jié)約飯菜的好習慣,樹立勤儉節(jié)約、從我做起、從小事做起的意識?;顒又攸c:了解營養(yǎng)餐的正確食用方法?;顒拥攸c:七年
2、級一班教室活動時間:2016年3月4日班會議程一、班主任講述本次活動目的二、介紹營養(yǎng)知識三、用餐指導和衛(wèi)生要求四、小結活動過程:一、營養(yǎng)與健康的宣傳教育。學生體質健康水平顯著改善,營養(yǎng)問題依然普遍存在,營養(yǎng)不良在我國學生中依然普遍存在。兒童缺鐵性貧血因缺乏蛋白質和鐵引起,是制品后建議不要馬上食用水果。4、牛奶與橘子不能一起吃。在喝牛奶前后1小時左右不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇就會發(fā)生凝固從而影響牛奶的消化與吸收在
3、這個時間段里也不宜進食其他酸性水果。5、牛奶與藥不能一起吃。有人喜歡用牛奶代替白開水服藥其實牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。由于牛奶容易在藥物的表面形成一個覆蓋膜使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發(fā)生化學反應形成非水溶性物質從而影響藥效的釋放及吸收。因此在服藥前后1小時也不要喝奶。6、牛奶與茶。喝牛奶時不應同時飲用茶水因為茶葉中的鞣酸會阻礙牛奶中鈣離子的吸收。(三)食用中做到“五不”不留餐利用大課間時間,各班集中食用。不留存一次性吃完。不棄
4、餐發(fā)給的營養(yǎng)餐食品要堅持食用,不得扔掉。不轉讓營養(yǎng)餐食品不得轉讓給他人食用。若短期內對餅干、奶等食品不適,應將情況反映給班主任,班主任做好記錄,暫時不列入班級領取對象。若對餅干、奶等食品長期不適應,由學生本人,或者家長,書面申請交由班主任,由班主任報告學校,予以停發(fā)。不亂放不將打開的餅干亂放在桌子、書本等處,保證食品衛(wèi)生。不亂扔食用完的餅干包裝袋等垃圾及時放入垃圾袋,營養(yǎng)奶包裝盒到放到暫存箱保留24小時。不得隨意亂放于桌子上面、抽屜內或
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