再嚴(yán)重的感冒都能好

1、再嚴(yán)重的感冒馬上就好!!只要大家按我以下寫(xiě)的去做，不論是孩子、成年人還是老人的感冒，是不需要吃任何的藥物，都能很快治癒感冒。剛剛有一些感冒的癥狀，如身體感覺(jué)發(fā)冷了，或是感到頭痛、頭暈、頭重了，或是身體的疲乏及酸痛，或是總流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛時(shí)就要及時(shí)處理。快排出病毒︰西醫(yī)說(shuō)感冒的致病原因是病毒，而病毒至今沒(méi)有特效藥，所以你就不必去想著用吃藥解決，最好最有效的方法就是大量喝溫開(kāi)水，一天喝上幾大杯的溫開(kāi)水，多上幾次廁所，是排出病毒最

2、有效的方法。如咽喉腫痛明顯時(shí)可以在溫水中稍稍加一點(diǎn)鹽，喝這種淡淡的溫鹽水，能很快緩解咽喉的疼痛。1、盡快排出寒氣︰受涼是感冒的誘因，只要有手腳冰涼的情況，肯定是受涼了，盡快排出寒氣是治癒感冒的關(guān)鍵。食療中的蔥姜蒜是排寒最好的食物，有的人喜歡用幾片生姜加上一勺紅糖煮水喝去寒，有的人喜歡用幾顆蔥煮水喝發(fā)汗去寒，當(dāng)受涼又伴有咳嗽時(shí)，在生姜紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。總之，不論是用蔥姜蒜祛寒，還是吃上一頓熱辣辣的火鍋祛寒，都

3、能很快增加身體內(nèi)的熱量，讓毛孔開(kāi)放，透過(guò)出汗排出寒氣。還有一個(gè)方法就是用溫水泡腳出汗排寒，效果同樣不錯(cuò)，受風(fēng)寒嚴(yán)重時(shí)，可以一邊喝著生姜紅糖水，一邊泡腳，一定要用桶泡，更容易出汗。也可以取清艾條14根，撒碎后放入桶中，用滾開(kāi)的水沖泡化開(kāi)后，再加入溫水泡腳，泡到全身冒汗，再多喝溫開(kāi)水，寒氣同樣很快能排出。2、一定要保證充足的睡眠及休息︰只要是有感冒癥狀了，一定要及時(shí)休息，這是減輕病情，讓身體盡快恢復(fù)的關(guān)鍵。一般經(jīng)過(guò)大量的喝水，喝幾次溫?zé)岬氖[

4、姜蒜水，再泡腳出汗祛寒后，盡早的休息，第二天身體基本就能復(fù)元了。3、感冒后渾身酸痛怎么辦？渾身酸痛說(shuō)明體內(nèi)寒濕重，一定要多喝幾次生姜紅糖水，生姜可以多放。一次放上6～8片都可以。4、感冒后發(fā)熱了怎么辦？感冒后發(fā)熱了要看手腳的溫度。雖然體內(nèi)的溫度已超出了正常的體溫，但手腳仍是冰涼的，說(shuō)明體內(nèi)的寒仍重，仍需要喝生姜紅糖水，發(fā)熱時(shí)再加上1～2顆蔥一起煮，利于發(fā)汗。如果體溫偏高，手腳已不再發(fā)涼了，這時(shí)要停喝生姜水而大量地喝溫開(kāi)水。一般發(fā)熱都在夜

5、里，很多人就不喜歡在夜里喝水，怕尿多，影響睡眠，只要是發(fā)熱，不要管是白天還是夜晚，必須多喝水，這是快速降溫，快速排出病毒最有效的方法。當(dāng)你全身發(fā)燙，幾大杯的溫水喝下去，再尿幾次后，能明顯地感到身體容易出汗，只要一出汗，體溫就能很快的降到正常。然后再注意休息，蓋好被子，防止受涼。5、感冒后第二天的處理很關(guān)鍵。一般經(jīng)過(guò)頭天的緊急祛寒、發(fā)汗、多尿的方法處理后，第二天的身體基本就能恢復(fù)正常，但身體比較虛弱，這一天的處理很關(guān)鍵，關(guān)系到是否反彈的問(wèn)

6、題。首先要看舌苔，如果舌質(zhì)仍發(fā)白，這一天再喝一次生姜紅糖水鞏固一下，同時(shí)仍要多喝溫開(kāi)水。第二，飲食很關(guān)鍵，這一天的飲食以清淡為主，可以吃雞蛋、豬肉及各種性平的菜蔬，不能吃魚(yú)、蝦等上火的食物，也不能吃山藥等補(bǔ)虛的食物，吃這些食物后，特別是孩子，又會(huì)再發(fā)熱。第三，這一天的休息也很重要，不要過(guò)于疲勞。如果第二天身體感到明顯疲乏，虛弱，可以吃鱔魚(yú)，補(bǔ)虛而又不上火，這時(shí)的鱔魚(yú)只能燒紅15。糖水沖雞蛋補(bǔ)虛止咳白糖50克雞蛋1個(gè)鮮姜適量.先將雞蛋打入

7、碗中攪勻.白糖加水半碗煮沸趁熱沖蛋攪和再倒入已絞取的姜汁調(diào)勻.每日早晚各服1次.補(bǔ)虛損.治久咳不愈.16。芝麻冰糖水治夜嗽生芝麻15克冰糖10克.芝麻與冰糖共放碗中開(kāi)水沖飲.潤(rùn)肺生津.治夜嗽不止咳嗽無(wú)痰.注:芝麻1把生姜50克共搗爛煮汁服亦有上述療效.17。香油炒羊肝治久嗽羊肝60克香油30克鹽少許.將羊肝切片鍋內(nèi)放入香油至八成熱下羊肝及鹽翻炒即成.潤(rùn)肺止咳.治久咳不止.18。蒸白梨蜂蜜治久咳咽干大白梨1個(gè)蜂蜜50克.先把白梨挖去核將蜂

8、蜜填入加熱蒸熟.每日早晚各吃1個(gè)連吃數(shù)日.生津潤(rùn)燥止咳化痰.治陰虛肺燥之久咳咽干手足心熱等.19。燕窩銀耳治干咳盜汗燕窩10克銀耳15克冰糖適量.將燕窩先用清水測(cè)一遍再放入熱水中浸泡34小時(shí)然后擇去毛絨再放入熱水中泡1小時(shí)即成.用瓷罐或蓋碗盛入燕窩銀耳冰糖隔水燉熟.服食.補(bǔ)虛損養(yǎng)肺陰退虛熱.治干咳盜汗或肺陰虛等.20。薯蕷粥健脾益肺生懷山藥30克白糖少許.將山藥軋細(xì)篩調(diào)入涼水邊煮邊攪兩三沸即成加少許白糖調(diào)味.服食.補(bǔ)脾止瀉補(bǔ)腎收攝.治勞

9、傷咳喘脾虛泄瀉以及一切贏弱虛損之病.21。蜜棗扒山藥治肺虛久咳山藥1000克蜜棗10個(gè)板油丁100克白糖350克桂花汁.濕淀粉.熟豬油少許：(1)山藥洗凈放入鍋內(nèi)加清水淹沒(méi)山藥為度用旺火煮待山藥較爛時(shí)撈起去皮用刀剖成6厘米長(zhǎng).3厘米寬的長(zhǎng)方形.拍扁.蜜棗一刻兩半去核待用.(2)將大湯碗內(nèi)涂抹上熟豬油碗底排上蜜棗再排上一層山藥夾一層糖板油丁逐層放至碗口撒上糖扣上蓋盤(pán)上籠蒸1小時(shí)左右然后取下翻身入盤(pán).(3)炒鍋上火濾入盤(pán)內(nèi)湯汁放清水100克

10、白糖150克和少許桂花汁燒沸用水淀粉勾欠起鍋澆上山藥上即成.補(bǔ)腎潤(rùn)肺.治肺虛久咳脾虛腹瀉神疲體倦四肢無(wú)力久食補(bǔ)腎強(qiáng)身.22。豬肉杏仁湯治咽癢咳嗽瘦豬肉50克杏仁10克北沙參15克.共煎煮湯飲.日服2次.清肺化痰生津.治咳嗽少痰口渴咽干咽癢等.23。花生棗蜜湯止咳化痰花生米大棗蜂蜜各30克.用水共煎極爛.飲湯日服2次.止嗽化痰.用治咳嗽痰飲(形體消瘦腸鳴胸肋支滿目眩氣短.24?；ㄉ硡慰人陨偬祷ㄉ装坠俸媳鄙硡⒏?5克冰糖適量.水煎

11、取汁加冰糖.每日1劑.潤(rùn)肺化痰.治久咳痰少氣短咽干.25。黃精冰糖止咳平喘黃精(中草藥)30克冰糖50克.將黃精洗凈用冷水發(fā)泡置砂鍋內(nèi)再放入冰糖加水適量.將鍋置爐上以武火煎煮后用文火煨熬直至黃精爛熟為止.每日2次吃黃精飲湯.清肺理脾益精.用治肺燥肺虛之咳嗽干咳無(wú)痰咯吐不利食少口干腎虛精虧等.26。合雪梨湯滋陰潤(rùn)肺百合25克大雪梨1個(gè)冰糖20克.百合用清水浸泡一夜次日將百合連同清水一起倒入砂鍋內(nèi)再加半碗多清水煮1個(gè)半小時(shí)待百合已爛時(shí)加去皮