【偽聲】男偽女基礎

1、男偽女基礎【文字版】A............................分割線.............................................對于男偽女而言的話，我先來確定一個大方向。大方向是什么呢？大方向，我想有些人的話，應該聽過一些就是像你們提喉軟骨之類的，但我實際上是不建議的，因為的話，如果你通過捏合嗓子獲得的高音的話，你這樣發(fā)音必然是不自然的。這樣發(fā)音的話，你怎么能發(fā)出一個理想正常自然好聽的女聲呢

2、？我這樣認為是從根基就是不現(xiàn)實的。所以的話，我先說出大致一條路線，是一種以氣引腔，然后腔音作為一個主導的方向。當然在初始，腔音無法感知控制的基礎上，我們是從氣開始的。好，我首先我先講，我先簡單的講一下。三個基礎練習。第一個基礎練習，是呼吸的基礎也就是腹式呼吸數(shù)棗，腹式呼吸數(shù)棗這個東西呢，它，如果你聽起來發(fā)音的話是非常簡單的，基礎音的都是這樣子，發(fā)音都是這樣子。是非常簡單的。所以，你需要理解它發(fā)音的目的在什么地方哦。額，先來發(fā)一遍，就是一

3、個棗，兩個棗，三個棗，四個棗，五個棗，六個棗，七個棗，八個棗，九個棗，。這個的話，就像是不需要用女聲來發(fā)，比如說男聲的話，就是一個棗，倆個棗…六個棗這樣數(shù)也是可以的。然后這樣子的話，你先數(shù)到二十個是沒有問題的。接著的話，在逐漸延長到三十個，三十個以后的話，并不是繼續(xù)往后數(shù)，而是逐漸逐漸的放慢你數(shù)的語速。比如你一開始的話，你可以一個棗。兩個棗…十個棗，但你之后發(fā)的是一個棗…五個棗，那這樣子的話，來這樣子來進一步進行加強型的鍛煉。接著的話，

4、就是在這點而言，它保證你能練你的氣的多，對吧？練肺活量，就是類似于練肺活量。就是我能用處更多的氣，在這方面而言。為什么我們需要更多的氣呢？就是說，你們可以自己試一下，發(fā)一個無論是偏高還是偏低的音，就是你模仿一個你平時發(fā)不了的聲音的話，你會發(fā)現(xiàn)，你的氣不夠，那么反過來想，你是氣比較充足，氣多了之后，那你就能發(fā)出你原本發(fā)不出來的聲音呢、是吧。所以的呢，所以在你數(shù)棗的，是一個氣息的鍛煉，更多的氣，但是的話，對于男生，而言，目的，不僅僅如此，腹

5、式呼吸數(shù)棗。關鍵的話是在腹式呼吸，而不是在數(shù)棗。什么是腹式呼吸呢？呼吸的話。，實際上是有幾種，一般的話，是像腹式呼吸，胸式呼吸，胸腹式聯(lián)合呼吸，鎖骨式呼吸，它這個呼吸的話，是你吸氣的深度，就比如說像你考試之前，老師讓你放松深呼吸的時候，就是深呼吸就是偏向于腹式呼吸。好，我先說一下第一步該怎么做，第一步是你吸氣肚子鼓起，吐氣肚子憋下去，這點很難嗎？應該是不算太難的，如果實在做不到的話，你可以先練肚子先鼓一邊，然后不呼吸。接著你再練，吸氣肚

6、子隨之鼓起，吐氣肚子憋下去。注意著一下，這邊的話，其實你先吸氣，呼氣然后控制肚子鼓憋，這個肚子鼓憋的話，其實對你呼吸不一定是有影響的。好，我們再看下一步，當然的話，一開始你先練到這樣子。再看下一步，送氣成音，不知道這個能不能理解，送氣成音的話，怎么解釋呢？你送氣的時候，你想想看啊，你說話，然后把手放在表面前，然后把很多氣流呼出，然后呼到手上，然后這樣子，有氣，因為你發(fā)音就有氣送出來，那么的話就是說，你說話的時候必須是送氣的，對吧。送氣是

7、說話必要條件之一，那么我們再看一下，這意味著什么呢。這器官部位技巧的話完全是對牛彈琴。對吧？男偽女基礎【文字版】B............................分割線.............................................接下來是第三個，第三個基礎練習，是擴音域，擴音域注意一下，指的穩(wěn)定擴音域，而不是極限擴音域哦，那么我先給你演示一下，啊…啊，這是用啊音的，其它的也可以，比如說，1234567

8、.最后也要從高處往地處走的。我先說一下總體的意思是什么，上下反復，高是極限高，低是相對低，點到為止。我來解釋一下，就是說，你從你的低音爬到高音之后的話，然后再從高音爬到低音，而不是一味的往上，那什么是點到為止呢？就是說你發(fā)了高音的時候，你實在上不去了，對不對？不要再那邊勒嗓子，努力往上掐，而是點到為止，停下來，開始往下，然后什么是高是極限高？低是相對低呢？這點是相對男生的，對于女生，低是極限低，高是相對高，這個意思是什么？需要保證自己本

9、音不受影響。所以的話，就是說，你下壓的話不是壓到本音，對于男生來說，你先提到你的最高音，然后再壓，是壓倒比你本音略低一點的位置，知道嗎？然后再往上，再這樣如此往復。這個練習，它是不是直接追求極限音的拓展，舉個比方來說，你可以達到的音調是12345，你想達到7，你現(xiàn)在最高是5，然后你又死命的強行67，但是的話，我想說，是不合適的。第一個傷嗓子，第二個，的出來的高音的話，也是容易尖銳刺耳，經(jīng)常破音。如果你嘗試的話，你也應該知道，真正指向的問

10、題是什么呢？你自己想一想，你發(fā)12345的話，你45是你爬到的高音，你真的穩(wěn)住了嗎？你真的是完全可控了嗎、我任務的是因為的話，你想想看，你在你本音是1，那你在45左右的高音的話，你是否可以自然而然說話，是否可以穩(wěn)定發(fā)聲，如果你說你可以的話，你再在你的最高音45，可以像正常人說話的話，我沒有意見。但是說如果，你做不到的話，我現(xiàn)在試問一句，如果你現(xiàn)在已經(jīng)爬到了一些高音，你還沒有穩(wěn)定住的話，你怎么去抬的更高呢。我覺得話，這樣子是不合時宜的。就

11、是說，你現(xiàn)在站在一樓的樓梯面前，你把你一只腳往前邁，你把你的一只腳邁到了第三個樓梯，努力一下，第四個樓梯，沒有問題，第五樓梯有些困難，對不對？你現(xiàn)在就是想邁到第五個樓梯，第六個樓梯？對不對？步子邁了太大了…然后做不到。但是的話你想想看，如果你能夠把你的另外一條腿，爬到了你的第一個樓梯第二個樓梯，第三個樓梯，當三個樓梯已經(jīng)在你身后了，你爬之后的樓梯是不是簡單很多？所以得話，如果是1234567，逐漸是高音的話，第七個高音，第六個高音你發(fā)布

12、出來的話，那只想問你的話，三四五，不要談六七，前面的話，根基不穩(wěn)固的話，大樓是會倒的，前面的話，是偏向一些偽聲的共同基礎方向。那偏向專有，就是一個往上練的一個練習，是鼻腔哼鳴，…，這個是有一定難度的，它的要求是鼻腔氣流送達高處，鼻腔共鳴發(fā)音，然后咽嗓和口腔音都是不發(fā)的，然后實際上，氣流送達到高處，氣流送達，氣息控制，腹式呼吸為什么需要練？還有就是說咽嗓，鼻腔哼鳴只要你嘗試去模仿發(fā)的話，基本可以保證你胸腔是沒用多少的，但現(xiàn)在是口腔和咽嗓的

13、問題。去口腔的方法是抬舌根，壓軟腭，然后收上顎。抬舌根，鼻腔哼鳴音是一個閉口音，最好把嘴巴比起來，雖然開口也能發(fā)，這樣難度會比較提高，然后舌根上抬是指你把舌頭分成三段，舌尖，舌腹，舌根，舌根上抬，你應該知道喉嚨口就是在舌頭上面，如果你舌根上抬的話就可以把氣給堵住，氣不進入口腔，口腔不發(fā)音，口腔音就可以去掉，壓軟腭和中收上顎，兩個是不提的。因為前期是根本不可能達到的。另外講一個就是說什么呢，一個姿勢，相對好的姿勢能夠幫助你更好的發(fā)出這個音