心靈之約——如何讓因感冒的而鼻塞的你不難受(1)

1、心靈之約如何讓因感冒而鼻塞的你不難受親愛(ài)的同學(xué)們大家中午好，這里是上海石化工業(yè)學(xué)校心靈之音廣播電臺(tái)，(2位Dj一同自我介紹：)我是今天的DJXX，我是今天的DJXXX今天我們?yōu)榇蠹規(guī)?lái)的是《心靈之約》訪談節(jié)目，希望大家能夠喜歡。讓我們伴著這首節(jié)奏輕快的他夏了夏天開(kāi)始我們今天的旅程吧Music第一課（此歌為訪談的背景歌）A：嗨，（DJ名），最近秋季感冒在學(xué)校很流行。我身邊有許多同學(xué)都生病了B:對(duì)哦，我身邊的同學(xué)也有很多感冒了的呢，有些同學(xué)

2、鼻子塞住了，你有什么辦法么！A：莫糾結(jié)莫糾結(jié)，我剛才在網(wǎng)上看到很有用的方法。讓我們精彩繼續(xù)，接著我們剛才的話(huà)題：感冒時(shí)讓我們精彩繼續(xù)，接著我們剛才的話(huà)題：感冒時(shí)怎么不讓鼻子不那么難受？第三點(diǎn)：第三點(diǎn)：.點(diǎn)按迎香穴。以左右兩手中指或食指點(diǎn)按迎香穴。以左右兩手中指或食指點(diǎn)按迎香穴點(diǎn)按迎香穴(在鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處在鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處)12次。按摩此次。按摩此穴，既有助于改善局部血液供應(yīng)，防治鼻病，還能防穴，既有助于改善局部血液供應(yīng)，防治鼻

3、病，還能防治面神經(jīng)麻痹。治面神經(jīng)麻痹。4.點(diǎn)按印堂穴。用拇指或食指、中指的指腹點(diǎn)點(diǎn)按印堂穴。用拇指或食指、中指的指腹點(diǎn)按印堂穴按印堂穴(位于兩眉中間位于兩眉中間)l2次。也可用兩手中指的指次。也可用兩手中指的指腹，一左一右地交替按摩印堂穴。按摩印堂穴可增強(qiáng)腹，一左一右地交替按摩印堂穴。按摩印堂穴可增強(qiáng)鼻黏膜上皮細(xì)胞的增生能力，能刺激嗅覺(jué)細(xì)胞，使嗅鼻黏膜上皮細(xì)胞的增生能力，能刺激嗅覺(jué)細(xì)胞，使嗅覺(jué)靈敏。覺(jué)靈敏。這個(gè)階段多食用蛋白質(zhì)含量高一些

4、的食品。燥這個(gè)階段多食用蛋白質(zhì)含量高一些的食品。燥熱的天氣很多人胃口都不是很好，而且出汗導(dǎo)致體內(nèi)熱的天氣很多人胃口都不是很好，而且出汗導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失，導(dǎo)致免疫力降低，體質(zhì)下降，也是易水分大量流失，導(dǎo)致免疫力降低，體質(zhì)下降，也是易患感冒的重要原因。可多喝水保持大便通暢，如果每患感冒的重要原因?？啥嗪人３执蟊阃〞?，如果每天都能正常大便的話(huà)，就能大大降低感冒的幾率。天都能正常大便的話(huà)，就能大大降低感冒的幾率。現(xiàn)在早晚溫差也較大，一要注