籃球教學(xué)大綱

1、籃球一、教學(xué)目地與要求：一、教學(xué)目地與要求：本課程主要學(xué)習(xí)籃球基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則，側(cè)重實戰(zhàn)體驗，寓練于樂，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作的集體主義精神和頑強的意志品質(zhì)，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”的健身理念。通過學(xué)習(xí)，達到增進健康、增強體質(zhì)、提高欣賞高水平比賽的能力目的。通過籃球課的教學(xué)，要求學(xué)生了解籃球運動的基本理論知識，掌握基本技術(shù)、基本技能和方法，并能運用基本戰(zhàn)術(shù)進行比賽。二、教學(xué)重點與難點：二、教學(xué)重點

2、與難點：重點重點:傳、接球；運球；投籃；傳切配合；掩護配合；半場人盯人防守；區(qū)域聯(lián)防。難點難點:單手體側(cè)傳、接球；運球后轉(zhuǎn)身；行進間單手低手投籃；掩護配合；區(qū)域聯(lián)防。三、教學(xué)內(nèi)容：三、教學(xué)內(nèi)容：1、理論部分、理論部分（1）籃球運動概述（2）籃球技、戰(zhàn)術(shù)分析（3）籃球競賽規(guī)則與裁判法簡介（4）籃球運動特點及對身體鍛煉價值2、基本技術(shù)、基本技術(shù)（1）移動：基本站立姿勢、起動、側(cè)身跑、急停急起、跨步、轉(zhuǎn)身、跳、滑步。（2）傳接球：雙手胸前傳、

3、接球；單手肩上傳、接；，雙手頭上傳、接球；單手體側(cè)傳、接球；反彈傳球。（3）運球：高、低運球；體前變向運球；背后變向運球；運球后轉(zhuǎn)身；運球急停急起。（4）投籃：原地單手肩上投籃；行進間單手高手投籃；行進間單手低手投籃；跳投；運球或接球急停跳投。41、復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳、接球；2、學(xué)習(xí)單手肩上、體側(cè)傳、接球和基地傳、接球3、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃4、學(xué)習(xí)原地跳起投籃51、學(xué)習(xí)一步急停、兩步急停；前、后轉(zhuǎn)身2、學(xué)習(xí)行進間雙手胸前傳、接球3、學(xué)

4、習(xí)行進間運球高、低手投籃61、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容2、學(xué)習(xí)原地體前左、右和體側(cè)前、后擺動運球；3、學(xué)習(xí)行進間體前變向運球。71、復(fù)習(xí)行進間雙手胸前傳、接球2、學(xué)習(xí)行進間運球后轉(zhuǎn)身81、傳球、運球、投籃綜合練習(xí)2、學(xué)習(xí)行進間背后變向運球91、傳球、運球、投籃綜合練習(xí)2、學(xué)習(xí)行進間胯下變向運球101、理論知識：籃球比賽主要規(guī)則介紹2、全場2攻1攻防練習(xí)3、教學(xué)比賽：半場3對3或4對411心肺機能測試：男生1000m；女生800m121、運球、投籃