腰膝風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛防治

1、腰膝風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛防治腰膝風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛防治治療關(guān)節(jié)疼痛(1)關(guān)節(jié)痛或受了風(fēng)時(shí)將蔥搗爛敷患部并把炒熱的大粒鹽用布包起來(lái)放在蔥上熱熨。治療關(guān)節(jié)疼痛(2)每日1個(gè)蘋(píng)果連皮吃下對(duì)于動(dòng)脈硬化、關(guān)節(jié)炎及老年病患者有療效.治療關(guān)節(jié)疼痛(3)每天適量飲用蘋(píng)果酒對(duì)關(guān)節(jié)炎、結(jié)石患者有益處。治手腳麻木一法用生姜、蔥白根、陳食醋各半兩煮水洗手腳可治手腳麻木每次10分鐘3日即愈.治腰病一法坐辦公室多年晚上又伏案寫(xiě)作長(zhǎng)期患腰肌勞損苦不堪言。有一辦法：背靠床幫雙手扶床

2、幫橫木上身向后仰50次.有高血壓者慎用.自治腰扭傷一法勞動(dòng)中扭傷了腰每年都犯一兩次?！熬毠κ朔ā敝薪榻B：以大拇指盡力按住病痛的腰眼順勢(shì)轉(zhuǎn)腰幾十下直到不痛為止.幾分鐘后腰傷便治好了。治膝蓋骨刺癥醋蛋液治好老毛病治膝蓋骨刺癥每天早晨喝一次醋蛋液做法是：將一只紅皮雞蛋洗凈用150180毫升米醋(須用酸度810度米醋)泡在廣口瓶里置于2025℃處48小時(shí)后攪碎雞蛋再泡36小時(shí)即可飲服.此法對(duì)治失眠癥亦有效果。呼氣可緩解偏頭痛偏頭痛癥通常是由于

3、大腦供氧過(guò)量引起的.當(dāng)偏頭痛癥剛發(fā)作時(shí)拿一個(gè)圓錐形的小紙袋或小塑料袋(最好不透孔)將袋子開(kāi)口的一頭捂住鼻子和嘴用力向袋內(nèi)呼氣以減少大腦中的氧氣.反復(fù)數(shù)次后偏頭痛癥就會(huì)緩解以致最后消失.經(jīng)多人試用反映較好.解疼鎮(zhèn)痛酊可治足跟痛受潮濕多見(jiàn)于與水接觸過(guò)頻的人，即經(jīng)常在潮濕環(huán)境中工作以及與水打交道的工作人員，這部分人員在工作完畢之后，應(yīng)立即用干毛巾擦干身體，換上干燥衣服；外出突遭雨淋，衣衫盡濕者，應(yīng)立即用干毛巾擦干身體，擦至皮膚潮紅發(fā)熱之后，再

4、用溫水洗凈換上干燥衣服，切勿潮濕之衣服剛脫下，馬上用熱水洗澡，以致迫寒濕入侵體內(nèi)；在夏季勞動(dòng)后大汗淋漓，亦不可馬上用冷水沖洗或入池游泳，因?yàn)楹箍孜撮]，易使寒濕之氣入侵。在寒冷地帶，冬季外出雙足受凍后，切勿立即用熱水洗腳或用火烤。曾遇一位東北病人，他在雪地里工作后，雙足凍于鞋內(nèi)，一時(shí)不能脫下，遂在火爐中烤暖，后來(lái)即得閉塞性脈管炎。居所地勢(shì)低而潮濕者，更應(yīng)注意，平時(shí)可用石灰灑于墻邊屋角，以吸收潮氣，床上被褥在晴天宜經(jīng)常曝曬，以祛潮氣，天晴時(shí)

5、應(yīng)打開(kāi)窗戶，以通風(fēng)祛濕，有條件者可墊高地基鋪地板，向陽(yáng)開(kāi)門(mén)開(kāi)窗則更好。在梅雨季節(jié)如發(fā)現(xiàn)面浮、足腫或脾胃失健的病人，需服利濕退腫之劑，因?yàn)檫@種風(fēng)濕較甚者如再遇外濕則內(nèi)外交結(jié)更易成疾。風(fēng)濕病的成因是風(fēng)、寒、濕邪氣雜至，或寒邪入內(nèi)化熱，病因比較復(fù)雜，因此在日常生活中注意避風(fēng)、防寒、防濕，截其來(lái)路，是預(yù)防攝養(yǎng)之良策。三類(lèi)食物可能加重類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎三類(lèi)食物可能加重類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎眾所周知，在人們?nèi)粘ｏ嬍持?，有些食物能明顯地加重病人癥狀，若能稍加注意

6、便可避免不必要的痛苦與心理壓力。那么，哪些食物可加重類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀呢？一、高脂肪類(lèi)脂肪在體內(nèi)氧化過(guò)程中，能產(chǎn)生酮體，而過(guò)多的酮體，對(duì)關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪類(lèi)食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、燒湯也宜少放油。二、海產(chǎn)類(lèi)病人不宜多吃海產(chǎn)品，如海帶、海參、海魚(yú)、海蝦等，因其中含有尿酸，被人體吸收后，能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，使關(guān)節(jié)癥狀加重。三、過(guò)酸、過(guò)咸類(lèi)如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚(yú)、肉、蛋等酸性食物攝入過(guò)多，超過(guò)體內(nèi)正