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文檔簡介
1、1.走和跑的區(qū)別在于A.跑的速度快，走的速度慢B.跑時身體重心起伏大、走時身體重心起伏小C.跑的步副大，走的步幅小D.跑時身體有騰空，走時身體沒有騰空答案：D2.馬拉松跑全程多少？A.41195千米B.42195千米C.43195千米D.44195千米答案：B3.《全民健身計劃剛要》頒布的時間是A.1994年B.1995年C.1996年D.1997年答案：B4.奧林匹克精神是A.更快、更高、更強B.互相了解、友誼、團結和公平競爭C.團結
2、、友誼、進步D.重要的不是取勝，而是參加答案：B5.現代奧運會的創(chuàng)始人是A.維凱拉斯B.顧拜旦C.薩馬蘭奇D.威爾遜答案：B6.運動員運動時，踝關節(jié)扭傷后應A.立即熱敷按摩B.立即冷敷按摩C.立即冷敷，24小時后熱敷D.不作處理答案：C7.《國家學生體質健康標準》的評價指標是：A.心理、生理、素質B.形態(tài)、機能、素質C.身高、體重、肺活量D.身高、心理、素質答案：B8.當飲食的攝取量大于身體的活動量，身體的體重會A.增加B.減少C.不變
3、D.以上皆錯A.準備活動不充分B.肌肉受到熱刺激C.長時間劇烈運動大量出汗答案：B18.肌肉痙攣處理方法不包括A.牽拉屈曲肌肉使其伸展B.局部按摩冷敷C.離開冷環(huán)境D.喝鹽開水答案：B19.肌肉痙攣預防方法不包括A.運動前做充分的準備活動B.冬季注意保暖C.夏天喝些鹽開水D.不劇烈運動答案：D20.運動中腹痛原因不包括A.準備活動不充分B.長時間劇烈運動大量出汗C.開始運動過于劇烈答案：B21.運動中腹痛處理方法不包括A.深呼吸或暫停運
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