人生目標(biāo)規(guī)劃

1、人生目人生目標(biāo)規(guī)標(biāo)規(guī)劃一、目一、目標(biāo)設(shè)標(biāo)設(shè)定規(guī)劃好你的人生劃好你的人生第一，人生規(guī)劃是由一個(gè)目標(biāo)和如何完成目標(biāo)組成的。人生計(jì)劃舉足輕重，它決定著你一生的方向。人生計(jì)劃可有長(zhǎng)期的，也可有短期的。A.訂出一生大綱。首先明確你這輩子要做什么。一定要聽(tīng)從內(nèi)心的聲音，找到你人生最想做的事，把它們列出來(lái)?？煞謳讉€(gè)階段，如工作前、工作時(shí)間、退休以后；或按年齡劃分，30歲以前，30歲—50歲，50歲以后等。自己認(rèn)為怎樣更方便明確就怎樣訂。B.訂出二十大

2、計(jì)。在一生大綱的基礎(chǔ)上，寫(xiě)下這二十年內(nèi)你要成為什么樣子，有哪些目標(biāo)要完成。C.訂出十年目標(biāo)。更容易看到成果，也便于隨形勢(shì)和你個(gè)人的發(fā)展進(jìn)行調(diào)整。D.訂出五年計(jì)劃?？稍敿?xì)些、具體些，一件件去實(shí)現(xiàn)它。E.訂出三年計(jì)劃。三年是重要的一環(huán)。一生大計(jì)通常只是簡(jiǎn)單的方向，而三年計(jì)劃是最重要的決定點(diǎn)。F.訂出年計(jì)劃，這是需要你常常拿出來(lái)溫習(xí)的計(jì)劃，更貼近你的實(shí)際，更明確，也更容易讓你看到成效。G.訂出月計(jì)劃。要比年計(jì)劃詳細(xì)些，可從每月15日開(kāi)始算起，

3、一月一檢查。H.訂出周計(jì)劃。更為詳細(xì)，是時(shí)間計(jì)劃的關(guān)鍵。I.訂出每日計(jì)劃。為了更有效地利用時(shí)間，讓自己養(yǎng)成抓緊時(shí)間做事的習(xí)慣，可以每天為自己列出6件必做的事情，并按由主到次的順序排列好，一件一件地完成它，你會(huì)有驚人的發(fā)現(xiàn)。第二，人生規(guī)劃要有明確的方向。一般來(lái)說(shuō)，人生目標(biāo)不外乎下面幾方面：A、個(gè)人才智。包括爭(zhēng)取什么學(xué)歷，積累哪能些才藝，選擇什么職業(yè)等。B、財(cái)富。一生的各個(gè)階段要達(dá)到什么樣的生活水平，擁有多少物質(zhì)資源等。C、健康。為自己的健

4、康進(jìn)行投資。D、家庭。包括什么時(shí)候組成家庭。伴侶應(yīng)該是什么樣的，何時(shí)生兒育女等。E、身份地位。一生要達(dá)到一種什么樣的生活狀態(tài)。當(dāng)然，盡力就行，結(jié)果只能順其自然。F、成功的標(biāo)準(zhǔn)。什么樣的人生對(duì)自己來(lái)說(shuō)就是成功的，要有定位。第三，認(rèn)清自己，做自己的主人。規(guī)劃自己的人生，一定要本著對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度，客觀地分析自己的優(yōu)劣勢(shì)，訂出切實(shí)可行的目標(biāo)，不要好高騖遠(yuǎn)，更不能妄自菲薄。首先，應(yīng)該認(rèn)清你真正的才能和限度；其次，應(yīng)該以你最擅長(zhǎng)的方面為基礎(chǔ)，制訂

5、一套全面的發(fā)展計(jì)劃；其三，應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，提高境界，吸取新經(jīng)驗(yàn)；其四，明白你的能力極限，避開(kāi)自己的劣勢(shì)。另外要充分相信自己，有定力，自己的事情自己做決定，為自己的行為負(fù)責(zé)，不要因?yàn)閯e人的評(píng)判而輕易修改或放棄自己的目標(biāo)。設(shè)定人生目定人生目標(biāo)的方法的方法具體來(lái)說(shuō)，設(shè)定目標(biāo)有以下方法可參考采用：第一，目標(biāo)應(yīng)既有激勵(lì)價(jià)值，又要現(xiàn)實(shí)可行。目標(biāo)是現(xiàn)實(shí)行動(dòng)的指南，如果低于自己的水平，實(shí)現(xiàn)起來(lái)太容易，就不具有激勵(lì)價(jià)值；但如果太超乎自己的能力范圍，不能在預(yù)

6、期的時(shí)間見(jiàn)成效，則會(huì)挫傷積極性，失去信心，影響目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，設(shè)定目標(biāo)一定要根據(jù)自己的才能、個(gè)人經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)閱歷、素質(zhì)水平和所處的環(huán)境條件等綜合考慮制定。第二，目標(biāo)盡可能具體，并限定時(shí)間。你有很明確具體的任務(wù)要完成，又有時(shí)間限定，你就會(huì)集中精力，開(kāi)動(dòng)腦筋，調(diào)動(dòng)自己和他人的潛力，全力以赴去做自己該做的事情。成功就會(huì)離你越來(lái)越近。第三，目標(biāo)要有靈活性，需要根據(jù)實(shí)際不斷調(diào)整修改。對(duì)中長(zhǎng)期目標(biāo)，至少每年要做一次檢驗(yàn)，做出必要的修改。僵化保守，很

7、難發(fā)揮潛能。對(duì)短期目標(biāo)，也要有適當(dāng)調(diào)整，不要因目標(biāo)而把自己限定死。第四，設(shè)定目標(biāo)要全面衡量，切勿草率。設(shè)定目標(biāo)，是我們走向卓越的重大起步，必須配合具體的行動(dòng)計(jì)劃做充分的思考。要從自己的能力、閱歷、天性、素質(zhì)和所處的社會(huì)環(huán)境條件與需要等諸因素上反復(fù)琢磨、論證、比較。一定要把它當(dāng)做人生大事來(lái)對(duì)待，對(duì)自己的一生負(fù)責(zé)。第五，對(duì)目標(biāo)進(jìn)行大膽嘗試，在實(shí)踐中使其不斷完善。制定目標(biāo)是對(duì)自己未來(lái)的設(shè)計(jì)，肯定慣，并以你的愛(ài)心和熱情發(fā)揮你的這項(xiàng)習(xí)慣。第七，當(dāng)

8、你找不到解決問(wèn)題的答案時(shí)，不妨幫助他人解決問(wèn)題，并從中找出你所需要的答案。第八，徹底“盤點(diǎn)”一次你的財(cái)產(chǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所擁有的最有價(jià)值的財(cái)產(chǎn)就是健全的思想，有了它你就可以自己決定自己的命運(yùn)。第九，和你曾冒犯過(guò)的人聯(lián)絡(luò)，并向他致以最誠(chéng)摯的歉意。第十，改掉你的壞習(xí)慣，連續(xù)一個(gè)月每天減少一項(xiàng)惡習(xí)，并在一周結(jié)束時(shí)反省一下成果。第十一，要知道自憐是獨(dú)立精神的毀滅者，請(qǐng)相信你自己才是惟一可以隨時(shí)依靠的人。第十二，把你一生中所發(fā)生的所有事件都看做是激勵(lì)

9、你上進(jìn)而發(fā)生的事件。第十三，放棄想要控制別人的念頭。第十四，集中你的全部思想來(lái)做你想做的事，而不是留半點(diǎn)思維空間給那些亂想的念頭。第十五，向每天的生活索取合理的回報(bào)，而不要光在那里等。第十六，以適合你生理和心理的方式生活，別浪費(fèi)時(shí)間以免落于他人之后。第十七，除非有人愿意以足夠的證據(jù)，證明他的建議具有一定的可靠性，否則別接受任何人的建議，避免被誤導(dǎo)。第十八，務(wù)必了解人的力量并非全然來(lái)自物質(zhì)而已。第十九，使自己多活動(dòng)以保持自己的健康狀態(tài)。第

10、二十，增加自己的耐性，并以開(kāi)闊的心胸包容所有事物。第二十一，承認(rèn)“愛(ài)”是你生理和心理疾病的最佳藥物。接受愛(ài)的最好方法就是付出你的愛(ài)。第二十二，以相同或更多的價(jià)值回報(bào)給你好處的人。第二十三，記住，當(dāng)你付出之后，必然會(huì)得到同等或更高價(jià)值的東西。第二十四，你要相信，你可以為所有的問(wèn)題找到適當(dāng)?shù)慕鉀Q方法。第二十五，參考別人的例子提醒自己，任何不利情況都是可以克服的。第二十六，對(duì)于善意的批評(píng)應(yīng)采取接受的態(tài)度，而不應(yīng)采取消極的反應(yīng)。第二十七，和其他

11、獻(xiàn)身于成功原則的人組成智囊團(tuán)，討論你們的進(jìn)程，并從更寬廣的經(jīng)驗(yàn)中獲取好處。第二十八，分清愿望、希望、欲望，以及強(qiáng)烈欲望與達(dá)到目標(biāo)之間的差別。第二十九，避免任何具有負(fù)面意義的說(shuō)話形態(tài)。第三十，鍛煉你的思想，使它能夠引導(dǎo)你的命運(yùn)朝著你希望的方向發(fā)展。第三十一，隨時(shí)隨地都應(yīng)表現(xiàn)出真實(shí)的自己，沒(méi)有人會(huì)相信騙子的。第三十二，相信無(wú)窮智慧的存在，它會(huì)使你產(chǎn)生為掌握思想和引導(dǎo)思想而奮斗所需要的所有力量。第三十三，信任和你共事的人，并承認(rèn)如果和你共事的

12、人不值得你信任時(shí)，就表示你選錯(cuò)人了。以上方法堅(jiān)持做下去，當(dāng)你學(xué)會(huì)所要求的良好習(xí)慣，并調(diào)適好你的思想之后，你的心態(tài)便會(huì)隨時(shí)處于一種積極的心態(tài)之中。在挫折中學(xué)會(huì)自救在挫折中學(xué)會(huì)自救人生在世，會(huì)遇到各種各樣的挫折，所謂逆境中求生存是最難的，也是最能考驗(yàn)和磨練一個(gè)人的意志品質(zhì)的。特別是剛剛走入社會(huì)，剛剛嘗試創(chuàng)業(yè)的年輕人，不知有多少困難和挫折在等待著你，在打磨著你。從心理學(xué)角度講，挫折是指人的意志傾向和心理設(shè)想在現(xiàn)實(shí)中不能預(yù)期實(shí)現(xiàn)而產(chǎn)生的一種心理

13、反應(yīng)。這種反應(yīng)的主觀感覺(jué)一般是痛苦、煩惱、壓抑、抑郁、消沉等心理特征。挫折所帶來(lái)的沮喪、恥辱和失敗感足以讓一個(gè)躊躇滿志的熱血青年頃該間心灰意冷，一蹶不振，斗志全無(wú)。但是，一個(gè)人要達(dá)到自己預(yù)期的目標(biāo)，要干成一件事，要證明自己是生活的強(qiáng)者，就一定要直面挫折的砥礪，訓(xùn)練自己抵抗挫折的本領(lǐng)，從中發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)勝逆境的能力資本和智慧資本，自己拯救自己。那么，怎樣學(xué)會(huì)在挫折中自救，在逆境中脫穎呢？以下幾點(diǎn)供參考：第一，當(dāng)你無(wú)法改變境遇時(shí)，可以改變的是你對(duì)挫

14、折和逆境的認(rèn)識(shí)和態(tài)度。“禍兮福所倚，福兮禍所伏“。挫折與成功、逆境與順境是要辯證地來(lái)看的。悲觀脆弱的人一遇到挫折就仿佛天塌地陷一般，所有的夢(mèng)想和目標(biāo)都隨之破滅，要么怨天尤人，哀嘆命運(yùn)不公；要么自我否定，譴責(zé)生不如人。而樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng)的人卻把挫折當(dāng)對(duì)手，刺激起周身降妖除魔的欲望，一方面檢視自己的目標(biāo)定位是否妥當(dāng)，執(zhí)行中是否有誤；另一方面盡快調(diào)整心態(tài)，做好準(zhǔn)備，盡快實(shí)現(xiàn)從挫折向成功的轉(zhuǎn)化。相信你一定希望自己是一個(gè)樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng)的人，那么面對(duì)挫折，冷靜下