初中心理健康教育課教案

1、初中心理健康教育課教案：人生難免有挫折初中心理健康教育課教案：人生難免有挫折【教學目標】1、了解挫折是人們都不可避免的。2、學會運用戰(zhàn)勝挫折的具體方法，能承受挫折，并在挫折中奮起。3、培養(yǎng)學生承受挫折的能力。4、樹立正確的人生目標，培養(yǎng)不畏挫折的可貴品質(zhì)?！窘虒W過程】一、故事導(dǎo)入（放錄像）我校一名初一女生劉冰，活潑向上，各方面能力都不錯，各科成績也一直名列前茅。然而，一次語文課上，李老師正在板書時，劉冰的同桌張浩不停地拉址她，劉冰忍無可

2、忍，對張浩說：“請你別吵，用心聽課?！崩罾蠋燀樦曇粲秘焸涞难酃舛⒅鴦⒈?，并說了句：“你，怎么變了？”一向自尊心很強的劉冰心里極不好受。從此以后，劉冰一看見李老師就遠遠地躲開了，她怕上語文課，看見語文課本就有一股莫名的火氣。漸漸地，劉冰內(nèi)心的挫折感愈嚴重，致使語文成績一落千丈。劉冰因為承受了老師誤解的挫折，導(dǎo)致成績下降，那么我們在日常生活中，是否可以避免挫折，事事順利呢？引出課題，今天討論：[人生難免有挫折]什么是挫折呢？挫折是人們在追

3、求某種目標的活動中遇到干擾、障礙，遭受損失或失敗時產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。這種心里狀態(tài)是由于人有各種需要不能滿足，愿望和目標沒有實現(xiàn)所造成的。請問：同學們有過類似的心態(tài)嗎？二、說挫折1、老師設(shè)置表格，引導(dǎo)學生談挫折。（注：這是本節(jié)課的第一個高潮，學生能否說起來、活躍起來，是關(guān)鍵）請同學們談?wù)勛约涸趯W習、生活中印象深刻的一次挫折。請根據(jù)這兩欄表，自由談?wù)?。談?wù)摲绞剑嚎梢宰匝宰哉Z，也可以與同桌同學交流或小品表演。2、“我應(yīng)該怎么戰(zhàn)勝自己的挫折呢

4、？并請同學們幫幫忙？”能否提出更好建議？（提示：可以運用剛才四種方法，還可以借鑒其它方法）小結(jié)：同學們說得非常好！其實挫折并不可怕，關(guān)鍵看我們?nèi)绾螌Υ煺?。如有些人在挫折中一蹶不振、意志消沉甚至萬念俱灰，這才是最可怕的。所以我們面對挫折，應(yīng)該勇敢戰(zhàn)勝它，在挫折中磨礪自己的意志，回顧古今中外的名人，無一不是從挫折和坎坷中磨礪出來的。四、名人名言比賽[請同學們說一說有關(guān)“遇挫折，變壓力為動力”的名言]比賽規(guī)則：分成三大組，名言接龍，一個挨一