保護(hù)眼睛,從我做起健康教案

1、“保護(hù)眼睛，從我做起”健康教案教學(xué)目標(biāo)：1、通過活動，使學(xué)生了解更多的愛眼知識。2、引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操，規(guī)范做眼操，學(xué)會保護(hù)視力。3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的用眼習(xí)慣，預(yù)防近視。4、發(fā)現(xiàn)視力異常，到正規(guī)醫(yī)院眼科進(jìn)行視力檢查、驗光，注意佩戴眼鏡的衛(wèi)生要求?；顒舆^程：一、出示世界愛眼日，揭示主題。師：同學(xué)們，我先考考你們，你們知道每年的6月6日是什么日子嗎？（指名：是世界愛眼日。）師：對！你的知識面真豐富。愛眼日其實就是呼吁人

2、們要保護(hù)眼睛。為了使我們的眼睛永遠(yuǎn)明亮，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是勢在必行。眼睛是心靈的窗戶，透過他們，可以感受到內(nèi)心的真情；眼睛是閃爍的星星，點亮他們，可以照亮整個夜空；眼睛是百科全書，通過他們，可以閱讀多彩的世界！二、親身體驗，明確眼睛的重要性。師：有個孩子沒有保護(hù)好眼睛，現(xiàn)在他帶上了小眼鏡，發(fā)生了許多令他苦惱的事，請聽：小眼鏡的煩惱一名戴眼鏡的同學(xué)：（我是一個活潑開朗的女孩，我的愛好是吃熱面條?？擅看纬悦鏃l，熱氣總是把我的眼鏡弄模糊，我

3、干脆摘下眼鏡，但眼睛高度近視，又看不清東西。一次，我本想放點醋，卻錯把辣醬放在面里，辣得我一跳3尺高，瘋一樣地跑去找水喝，可是沒走幾步，就被凳子絆倒在地，半天掙扎不起來。唉，都是眼鏡惹的禍！我覺得當(dāng)飛行員可威風(fēng)了，可是自從戴上眼鏡后，媽媽就讓我別做飛行夢了，因為飛行員對眼睛的要求很高。還有一次更驚險，我在操場上走著，突然一個籃球飛過來，我眼前一黑，不由一聲慘叫：“眼鏡，我的眼鏡！”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒傷到眼睛，不然，唉，

4、后果真不敢想象。）師：聽了她的煩惱，你們有什么想說的？讀。保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢；讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；飲食營養(yǎng)要均衡，身體健康學(xué)習(xí)好。師：已經(jīng)近視的同學(xué)，注意鏡片不磨損；折疊時左邊的架子在里面；擦鏡片不能用力；4.最好用水洗完后擦.；買眼鏡的時候里面好象有單子的是教你保護(hù)眼鏡的`。玩電腦的時候是不需要摘下眼鏡的但是玩電腦的時間不宜過長一般是不能超過倆個小

5、時近視鏡要是佩戴合適一般不讓眼睛過度疲勞視力是不會降低的如果不是很嚴(yán)重不戴也可以也不會使眼睛視力降低的配眼鏡一定要去專業(yè)的醫(yī)院配合適自己的眼鏡這樣視力不會下降一般要是不叫眼睛過度疲勞是不會降低視力的。在學(xué)校看黑板時候要帶，平時不用帶，看東西吃力要。（班內(nèi)有近視的戴眼鏡的同學(xué)就說，沒有就不說）師：同學(xué)們，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識，眼保健操在家也可以做。老師請孩子們當(dāng)小老師，教家長做眼操，一起愛護(hù)眼睛，好嗎？愿我們每一位