大學(xué)生生活及學(xué)習(xí)壓力案例及分析

1、1、人際關(guān)系導(dǎo)致壓力大心理案例洋洋(化名)是青島理工大學(xué)的大四學(xué)生，這位長(zhǎng)得很高也很漂亮的女孩，卻因與舍友關(guān)系處不好，進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)兩年的心理咨詢(xún)。因?yàn)樾愿裨颍笱笤谒奚崂?，并不愿意和別人分享自己的東西，而被室友們認(rèn)作“小氣”。久而久之，她與室友們的關(guān)系也處得不是很好，一直游離于這個(gè)集體之外。洋洋好像也看到了自己的問(wèn)題，她顯得很焦慮，在大三時(shí)就主動(dòng)向?qū)W校心理老師求助?！斑@個(gè)女孩本來(lái)長(zhǎng)得挺高的，挺有氣質(zhì)，但每次來(lái)辦公室都是弓著腰，沒(méi)有精神，

2、就是因?yàn)楹褪矣烟幉缓藐P(guān)系，而沒(méi)有了自信?！鼻鄭u理工大學(xué)心理健康教育中心主任劉啟輝說(shuō)，從大三開(kāi)始，洋洋前前后后進(jìn)行了20多次心理咨詢(xún)，每次都會(huì)帶來(lái)新的問(wèn)題。但經(jīng)過(guò)20多次的咨詢(xún)和交流，還是起到了不小的效果。洋洋盡量站在對(duì)方的角度去思考問(wèn)題，或者干脆接受一些事實(shí)，最終自我感覺(jué)好了些，和室友矛盾也不再尖銳。大學(xué)生心理咨詢(xún)，人際關(guān)系成“主流”評(píng)論洋洋因?yàn)榕c室友關(guān)系處不好來(lái)咨詢(xún)的，不在少數(shù)。宿舍里有些愛(ài)干凈的，有些生活比較隨意的，這兩類(lèi)學(xué)生處不好

3、就會(huì)有摩擦。從咨詢(xún)個(gè)案和對(duì)全校學(xué)生的調(diào)查情況看，人際關(guān)系問(wèn)題是困擾大學(xué)生最多的問(wèn)題。記者采訪多所高校得知，除了人際交往，情感戀愛(ài)和職業(yè)生涯規(guī)劃也給學(xué)生帶來(lái)一些心理問(wèn)題。大一剛來(lái)時(shí)，新生中的人際交往問(wèn)題可能比較凸顯。畢業(yè)季時(shí)，戀愛(ài)、分手的情感問(wèn)題和找工作、考研帶來(lái)的壓力比較多?！艾F(xiàn)在的學(xué)生主動(dòng)與人溝通交流確實(shí)有點(diǎn)欠缺，分析：分析：貧困并不是你的錯(cuò)，關(guān)鍵是你的心理不能貧困。貧困應(yīng)該是一種鍛煉的機(jī)會(huì)，一種前進(jìn)的動(dòng)力。長(zhǎng)江從西向東流，局部向南流

4、去，可是長(zhǎng)江仍然浩浩蕩蕩，所以不要為局部的困難所擔(dān)心。黃小燕（化名）“為賺點(diǎn)生活費(fèi)，今年五一，我給武漢某公司在寢室樓前發(fā)傳單對(duì)面寢室一女生，用很鄙視的態(tài)度瞪著我，嘴里還冷嘲熱諷的，現(xiàn)在想起來(lái)真的很不是滋味。”分析：分析：靠自己雙手賺取生活費(fèi)并沒(méi)有錯(cuò)，別人愛(ài)怎么說(shuō)讓別人說(shuō)去！古人說(shuō)，自古英才多磨難。對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，如果能夠把貧困也看成是一種磨難、一種考驗(yàn)，思想上就會(huì)正確對(duì)待，行動(dòng)上就會(huì)積極主動(dòng)地想辦法克服困難、戰(zhàn)勝困難，也就不會(huì)因此產(chǎn)生自

5、卑心理。張英美（化名）“有時(shí)同學(xué)要我一起出去吃飯，去吧，自己沒(méi)有那么多錢(qián)；不去吧，又覺(jué)得不合適，也怕別人說(shuō)自己“小家子氣”。這樣的尷尬時(shí)刻還有很多，但最后總被虛榮心所屈服。”分析：分析：這是由于自尊心作祟和自信心不足造成的心理反應(yīng)。其實(shí)不想去的話，你完全可以拒絕的，大家都會(huì)理解的陳康（化名）“我們班有個(gè)貧困生，他生活比我們還要幸福呢！他把銀行申請(qǐng)助學(xué)貸款和學(xué)校的助學(xué)金去買(mǎi)手機(jī)，又經(jīng)常去大吃大喝的，哪有這樣的貧困生？”分析：分析：這類(lèi)學(xué)生

6、大多性格外向、好強(qiáng)、愛(ài)面子、圖虛榮、好攀比、追求享樂(lè)與高消費(fèi)，待人不真誠(chéng)、虛偽。他們雖然也屬于貧困生，但卻由于圖虛榮、愛(ài)面子，往往打腫臉充胖子擠入闊人之列，讓大家刮目相看。如個(gè)別大學(xué)生為了證明自己有錢(qián)，慷慨拿出銀行和學(xué)校的助學(xué)金來(lái)擺闊，卻欠交或不交學(xué)費(fèi)，真是令人痛心啊！貧困生的心理特點(diǎn)自卑與自尊的矛盾性是貧困生的心理特點(diǎn)。貧困生因家庭貧困而自卑，但作為一個(gè)自我意識(shí)已經(jīng)成熟的個(gè)體，他們又有強(qiáng)烈的自尊要求。因此，對(duì)涉及自己的事情非常敏感，容