學(xué)生體質(zhì)健康測試項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn)

1、（一）各年級(jí)的測試項(xiàng)目（一）各年級(jí)的測試項(xiàng)目《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》里設(shè)置了符合我國學(xué)校實(shí)際情況、簡便易行的測試項(xiàng)目，他們的可靠性、有效性、客觀性、可操作性等在多年來的學(xué)校體育實(shí)踐中得到了證明，這些測試項(xiàng)目涵蓋了人體形態(tài)、機(jī)能、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的多個(gè)方面。從學(xué)生的年齡特點(diǎn)以及場地、器材、費(fèi)用、時(shí)間等考慮，各年級(jí)學(xué)生的測試項(xiàng)目分為必測類項(xiàng)目和選測類項(xiàng)目。各類選測項(xiàng)目，每年由地（市）及教育行政部門或高等學(xué)校在測試前選擇確定并公布，選測項(xiàng)目

2、原則上每年不得重復(fù)。在實(shí)際測試時(shí)，各年級(jí)的測試項(xiàng)目保持在4—6項(xiàng)之間（見表2）。小學(xué)一、二年級(jí)測試項(xiàng)目為四項(xiàng)。身高、體重為必測項(xiàng)目。選測項(xiàng)目為兩項(xiàng)，分別從坐位體前屈、投沙包中選測一項(xiàng)；從50米跑（或25米2往返跑）、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、踢毽子中選測一項(xiàng)。小學(xué)三、四年級(jí)測試項(xiàng)目為四項(xiàng)。身高、體重為必測項(xiàng)目。選測項(xiàng)目為兩項(xiàng)，分別從坐位體前屈、擲實(shí)心球、仰臥起坐中選測一項(xiàng)；從50米跑（或25米2往返跑）、立定跳遠(yuǎn)、跳繩中選測一項(xiàng)。小學(xué)五、六年級(jí)測

3、試項(xiàng)目為六項(xiàng)。身高、體重、肺活量三項(xiàng)為必測項(xiàng)目。選測項(xiàng)目為三項(xiàng)，分別從400米跑（或50米8往返跑）、臺(tái)階試驗(yàn)中選測一項(xiàng)；從坐位體前屈、擲實(shí)心球、仰臥起坐、握力中選測一項(xiàng)；從50米跑（或25米2往返跑）、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、籃球運(yùn)球、足球顛球、排球墊球中選測一項(xiàng)。初中、高中、大學(xué)各年級(jí)均為必測三個(gè)項(xiàng)目，選測三個(gè)項(xiàng)目，合計(jì)需要測試六個(gè)項(xiàng)目。身高、體重、肺活量為必測項(xiàng)目。從1000米跑（男）、800米跑（女）、臺(tái)階試驗(yàn)中選測一項(xiàng)；從坐位體前屈、

4、擲實(shí)心球、仰臥起坐（女）、引體向上（男）、握力體重指數(shù)中選測一項(xiàng)；從50米跑、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、籃球運(yùn)球、足球運(yùn)球、排球墊球中選測一項(xiàng)。表2各年級(jí)測試項(xiàng)目分類表年級(jí)必測項(xiàng)目選測試項(xiàng)目備注小學(xué)一、二年級(jí)身高體重坐位體前屈投沙包50米跑（25米2往返跑）立定跳遠(yuǎn)跳繩踢毽子選測一項(xiàng)選測一項(xiàng)小學(xué)三、四年級(jí)身高體重坐位體前屈擲實(shí)心球仰臥起坐50米跑（25米2往返跑）立定跳遠(yuǎn)跳繩選測一項(xiàng)選測一項(xiàng)小學(xué)五、六年級(jí)身高體重肺活量400米跑（50米8往返跑）

5、臺(tái)階試驗(yàn)坐位體前屈選測一項(xiàng)小學(xué)五、六年級(jí)的評價(jià)指標(biāo)有五項(xiàng)：身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量體重指數(shù)兩項(xiàng)為必評指標(biāo)；選評指標(biāo)為三項(xiàng)，分別從400米跑（或50米8往返跑）、臺(tái)階試驗(yàn)中選評一項(xiàng)；從坐位體前屈、擲實(shí)心球、仰臥起坐、握力中選評一項(xiàng)；從50米跑（或25米2往返跑）、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、籃球運(yùn)球、足球顛球、排球墊球中選評一項(xiàng)。初中、高中、大學(xué)各年級(jí)的評價(jià)指標(biāo)有五項(xiàng)：身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量體重指數(shù)兩項(xiàng)為必評指標(biāo)；選評指標(biāo)有三項(xiàng)，分別是從1000米跑（男）

6、、800米跑（女）、臺(tái)階試驗(yàn)中選評一項(xiàng)；從坐位體前屈、擲實(shí)心球、仰臥起坐（女）、引體向上（男）、握力體重指數(shù)中選評一項(xiàng)；從50米跑、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、籃球運(yùn)球、足球運(yùn)球、排球墊球中選評一項(xiàng)。表3各年級(jí)評分指標(biāo)分類表年級(jí)必測項(xiàng)目選測試項(xiàng)目備注小學(xué)一、二年級(jí)身高體重坐位體前屈投沙包50米跑（25米2往返跑）立定跳遠(yuǎn)跳繩踢毽子選評一項(xiàng)選評一項(xiàng)小學(xué)三、四年級(jí)身高體重坐位體前屈擲實(shí)心球仰臥起坐50米跑（25米2往返跑）立定跳遠(yuǎn)跳繩選評一項(xiàng)選評一項(xiàng)小