一歲多的寶寶可以參照以下飲食表_第1頁(yè)
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1、這個(gè)年齡段的日飲食安排如下:這個(gè)年齡段的日飲食安排如下:早晨:早晨:07:00稀粥(兒童碗稀粥(兒童碗23)加雞蛋一個(gè)。)加雞蛋一個(gè)。上午上午10:00牛奶一瓶。牛奶一瓶。中午中午12:00飯(兒童碗飯(兒童碗12)加魚肉加蔬菜加土豆。)加魚肉加蔬菜加土豆。下午下午15:00蘋果一個(gè)加餅干蘋果一個(gè)加餅干12塊,塊,下午下午18:00爛面條(兒童碗爛面條(兒童碗1碗)加碎菜加肉末。碗)加碎菜加肉末。晚上晚上20:00牛奶一瓶。睡覺(jué)前喝牛奶

2、有助于睡眠。沒(méi)事的。牛奶一瓶。睡覺(jué)前喝牛奶有助于睡眠。沒(méi)事的。參考資料:參考資料:摘自《育兒萬(wàn)事通》摘自《育兒萬(wàn)事通》一歲半寶寶的一日食譜一歲半寶寶的一日食譜時(shí)間時(shí)間6:009:0012:0015:3018:30睡前睡前星期一星期一奶、面包、雞蛋奶、面包、雞蛋餅干、果汁餅干、果汁肉末包子、碎小白菜湯肉末包子、碎小白菜湯奶、果泥奶、果泥大米軟飯、燉魚大米軟飯、燉魚奶星期二星期二奶、蛋黃、饅頭奶、蛋黃、饅頭米粉、水果米粉、水果青菜雞肉面青菜

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