第一講心理健康2011

1、大學(xué)生心理健康教育,陳麗君,福州大學(xué)人文社會(huì)科學(xué)學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)系,,心理學(xué)是什么（兼論學(xué)科性質(zhì)）,,,,,,,心理學(xué)不是什么,1,,心理學(xué)的過去,2,,3,,,大學(xué)生心理健康,5,,,,,,,現(xiàn)代健康觀念與大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn),4,,,你眼中的心理學(xué)家是什么樣子的？舉幾個(gè)生活中與心理學(xué)有關(guān)的例子。,互動(dòng)空間,一、心理學(xué)是什么－－可能的回答,1、心理學(xué)家知道你在想什么糾正：心理學(xué)家要做的是探索人的心理活動(dòng)的規(guī)律。人的心理活動(dòng)包括感覺、知

2、覺、記憶、思維、情緒和意志等。2、心理學(xué)就是心理咨詢糾正：心理咨詢只是心理學(xué)的一個(gè)應(yīng)用分支。,心理學(xué)與心理咨詢,錢銘怡：去醫(yī)院就醫(yī)時(shí)應(yīng)當(dāng)什么問題找什么門診。腦損傷等神經(jīng)系統(tǒng)疾病就要去看神經(jīng)科；精神分裂癥等重要性精神病要看精神科，神經(jīng)癥、抑郁癥要看心理治療門診，一般性的心理問題要看心理咨詢門診。,3、心理學(xué)只研究變態(tài)的人糾正：大多數(shù)心理學(xué)研究的對(duì)象是正常人。有些人把心理學(xué)家與精神病學(xué)家混淆了。4、心理學(xué)家會(huì)催眠糾正：催眠術(shù)只是

3、精神分析心理學(xué)家在心理治療中使用的一種方法，并非心理學(xué)家的“招牌”本領(lǐng)，大多數(shù)的心理學(xué)家工作并不涉及催眠術(shù)，他們更喜歡嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)研究方法。,,,5、心理學(xué)就是夢(mèng)的分析糾正：夢(mèng)的分析只是精神分析流派所使用的治療技術(shù)之一，是心理學(xué)工具箱里的一個(gè)起子。6、心理學(xué)是騙人的東西糾正：1982年ISCU（國際科學(xué)聯(lián)合會(huì)）接收國際心理科學(xué)聯(lián)合會(huì)為其會(huì)員協(xié)會(huì)。,7、心理學(xué)就是常識(shí)嗎？從以下幾個(gè)例子來分析這個(gè)問題。,,（1）做夢(mèng)用多長時(shí)間？

4、A 一秒鐘的幾分之一B 幾秒鐘C 一兩分鐘D若干分鐘E 幾個(gè)小時(shí)（2）你隔多長時(shí)間做一次夢(mèng)？A難得或者從來不做夢(mèng)B大約每隔幾夜一次C大約每夜一次,,5歲的瑤瑤看到媽媽在廚房里忙，便走了進(jìn)去。廚房的桌子上放著完全相同的兩瓶牛奶。她看到媽媽打開其中一瓶，把里面的牛奶倒進(jìn)一個(gè)大玻璃壇子里。她的眼睛溜溜地轉(zhuǎn)，目光從那只裝滿牛奶的瓶子轉(zhuǎn)為壇子，這時(shí)候媽媽突然記起她在一本兒童發(fā)展心理學(xué)書上讀到的情況，便問“瑤瑤，是瓶子里德牛奶多還是

5、壇子里德牛奶多？”瑤瑤可能回答：A瓶子里的多B壇子里的多C一樣多,,天生的盲人在晚年恢復(fù)視力，在拆除繃帶的頭幾天里，你認(rèn)為這樣的人:A什么也看不見B看到的只是一片模糊C只看到一些模糊不清的影子在晃動(dòng)D 只有在觸摸一下并看一看之后才能認(rèn)清東西E看到的一切東西全都上下顛倒F不用觸摸就可以認(rèn)出熟悉的東西,知識(shí)經(jīng)驗(yàn)對(duì)知覺的作用,知覺概念：以往對(duì)知覺的理解，刺激直接作用于感官產(chǎn)生的，將知覺看成是刺激在神經(jīng)系統(tǒng)或者大腦留下的烙

6、印?，F(xiàn)在認(rèn)為：知覺依賴于感覺，感官接受外界的信息刺激形成感覺，在已有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)參與下，大腦對(duì)這些信息進(jìn)行加工（組織和解釋），得到對(duì)事物的認(rèn)識(shí)。,A,C,13,12,13,14,聽覺證明： 歌曲1 歌曲2 緣由說明,,一群朋友準(zhǔn)備把一些錢作為共同資金在賽馬會(huì)上花掉。在每次比賽前他們分別寫出賭注的意見。然后集中商討，作為全組決定。在每項(xiàng)比賽上，最慎重的決定是一點(diǎn)賭金也不押，較為冒險(xiǎn)的

7、決定是在最可能獲勝的馬上押少量的賭金，而非常冒險(xiǎn)的決定是在不大可能獲勝的馬上押大量的賭金。與個(gè)人意見的平均情況相比，全組的決定可能：A更慎重B更冒險(xiǎn),二、心理學(xué)的過去,－－－心理學(xué)像個(gè)流浪兒，一會(huì)兒敲敲生理學(xué)的門，一會(huì)兒敲敲倫理學(xué)的門，一會(huì)兒敲敲認(rèn)識(shí)論的門。1879年，它才成為一門實(shí)驗(yàn)科學(xué)，有了一個(gè)安身之處和一個(gè)名字。 －－－墨菲,,,費(fèi)希納

8、 馮特 艾賓浩斯,心理學(xué),名稱Psychology是由希臘文psyche與logos兩個(gè)詞演變而來的，前者意思是心靈，后者意思是講述，合起來就是闡述心靈的學(xué)問。,19世紀(jì)初葉，德國哲學(xué)家、教育學(xué)家赫爾巴特才首次提出心理學(xué)是一門科學(xué)。,定義的演變,19世紀(jì)末，心理學(xué)被定義為研究心理活動(dòng)的科學(xué)。20世紀(jì)20～60年代，心理學(xué)

9、被界定為：心理學(xué)是研究行為的科學(xué)。70年代：心理學(xué)是對(duì)行為和心理歷程的科學(xué)研究。,心理學(xué)研究對(duì)象的轉(zhuǎn)變,心理學(xué)作為一門科學(xué)只有很短的歷史，但卻有一個(gè)漫長的過去。 馮特認(rèn)為心理學(xué)是研究人的直接經(jīng)驗(yàn)或意識(shí)的科學(xué)，復(fù)雜的心理活動(dòng)是由簡單的單元構(gòu)成的,心理學(xué)的任務(wù)就是把心理活動(dòng)分解為一些心理元素。 民族心理學(xué) 反應(yīng)了兩種研究取向,意識(shí)還是行為,1913年美國心理學(xué)家華生首先向馮特的心理學(xué)提出挑戰(zhàn)。 －－－主張放棄意識(shí)，應(yīng)該用科

10、學(xué)的方法來研究心理。意識(shí)的內(nèi)在的，行為是外顯的，研究行為是使心理稱為真正學(xué)科的途徑。發(fā)表了《行為主義者心目中的心理學(xué)》，標(biāo)志著行為主義的正式登臺(tái)。舊行為主義 S-R 困境新行為主義 S-0-R,認(rèn)知心理學(xué)帶來的革命,與行為主義比較，從研究對(duì)象來看，“認(rèn)知心理學(xué)拋棄了行為主義的一個(gè)重要觀念：只有可以直接觀察到的東西才能成為科學(xué)研究的對(duì)象。認(rèn)為心理學(xué)不僅應(yīng)該而且可能用客觀方法來研究內(nèi)部的心理過程?！保ㄅ眈觚g等，1990，p.1

11、1）,三、心理學(xué)是什么,心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象的科學(xué)。是對(duì)心理現(xiàn)象的研究。,橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同。,（一）個(gè)體心理現(xiàn)象的粗略分類,1、從動(dòng)態(tài)－－穩(wěn)態(tài)緯度的劃分心理過程心理狀態(tài)心理特征2、從是否覺知到可分為意識(shí)潛意識(shí)3、從個(gè)體心理與行為的關(guān)系可分為心理行為,心理過程 動(dòng)態(tài)過程,認(rèn)知過程：感知 記憶 思維 想象 言語情緒過程 （收放自如的表演天才） 動(dòng)機(jī)情緒過程（需要）意志過

12、程,貝克斯頓（Boxton）在美國麥吉利大學(xué)所做的感覺剝奪研究，募集了大學(xué)生志愿者作為參加實(shí)驗(yàn)的人。 志愿者每天躺在床上睡覺，并有每天20美元的酬勞。他們可以自己決定何時(shí)退出實(shí)驗(yàn)。,感覺剝奪實(shí)驗(yàn),感覺剝奪實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)結(jié)果,大多數(shù)被試在實(shí)驗(yàn)開始后24—36小時(shí)內(nèi)要求退出，沒有人堅(jiān)持72小時(shí)以上。,實(shí)驗(yàn)過程,睡覺,厭倦、不安,制造刺激,出現(xiàn)幻覺,唱歌吹口哨自言自語,,,,？,研究人員認(rèn)為： 維持大腦覺醒狀態(tài)的中樞結(jié)構(gòu)——網(wǎng)狀

13、結(jié)構(gòu)需要得到外界的刺激以維持一個(gè)激活的狀態(tài)。 當(dāng)外界接觸被阻止時(shí)，大腦就即興創(chuàng)作，自己產(chǎn)生刺激。,感覺剝奪實(shí)驗(yàn),實(shí)驗(yàn)證明，生命活動(dòng)的維持需要一定水平的外界刺激。,心理狀態(tài) 相對(duì)穩(wěn)定,心理活動(dòng)在一段時(shí)間里會(huì)出現(xiàn)相對(duì)穩(wěn)定的持續(xù)狀態(tài)，這類心理現(xiàn)象稱為心理狀態(tài)。例如： 靈活 呆滯 喜悅 郁悶 信心 猶豫由一定的動(dòng)態(tài)過程而來,心理特征 經(jīng)常出現(xiàn),經(jīng)常出現(xiàn)的穩(wěn)定特點(diǎn)認(rèn)知特

14、征－－－智力 認(rèn)知風(fēng)格 認(rèn)知風(fēng)格 獨(dú)立性、自主性；依賴性人格特征 經(jīng)常出現(xiàn)的穩(wěn)定特點(diǎn),嫻靜時(shí)如母豬照鏡行動(dòng)出若河馬發(fā)瘋,戀愛時(shí)如石人沉思表白時(shí)如生嚼蠟燭回首間如巨蟹橫行行動(dòng)起象海龜漫步,,,黃色和藍(lán)色的圓形哪個(gè)大？,,2、覺知－－無覺知緯度,意識(shí) 覺知到的知、情、意 覺知到的自我、非我及其相互關(guān)系潛意識(shí) 本能,3、心理與行為的關(guān)系,行為（Behavior）有機(jī)體一切可測量的反應(yīng)有

15、一定的心理加工（意識(shí)或者是潛意識(shí)）才能誘發(fā)一定的行為反應(yīng),心理學(xué)是研究心理事實(shí)、規(guī)律、結(jié)構(gòu)、機(jī)能的實(shí)證科學(xué)。,心理學(xué)是一門科學(xué)科學(xué)是如實(shí)反映事件固有規(guī)律的系統(tǒng)知識(shí)可復(fù)制性系統(tǒng)性可證偽性,描述心理事件揭示心理規(guī)律探明心理結(jié)構(gòu)確定心理機(jī)能,心理學(xué)是什么,（二）、心理學(xué)的多樣性,研究內(nèi)容的多樣性研究取向的多樣性研究方法的多樣性研究機(jī)構(gòu)的多樣性,研究內(nèi)容的多樣性,從學(xué)科內(nèi)容來看基礎(chǔ)領(lǐng)域 普通心理學(xué) 實(shí)驗(yàn)心理

16、學(xué) 生理心理學(xué) 心理學(xué)史,研究內(nèi)容的多樣性,應(yīng)用領(lǐng)域 教育心理學(xué)工業(yè)與組織心理學(xué) 司法心理學(xué) 臨床心理學(xué) 軍事心理學(xué) 服裝心理學(xué) 消費(fèi)心理學(xué) 廣告心理學(xué) ……,研究取向的多樣性,生物學(xué)的研究取向（biological perspective） 探討心理事件與腦、神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)及基因相對(duì)應(yīng)，力求說明心理現(xiàn)象的神經(jīng)生物基礎(chǔ)。

17、 采用的方法：損毀法與切除法，刺激法，腦電圖和事件相關(guān)電位，單個(gè)神經(jīng)元記錄技術(shù)，分子生物學(xué)方法，遺傳學(xué)方法等。 已取得了不少成就，但不能全面解釋心理現(xiàn)象。,給下丘腦予刺激,快樂中樞？,痛苦中樞？,快樂中樞和痛苦中樞,研究取向的多樣性,認(rèn)知的研究取向（cognitive perspective ） 關(guān)注認(rèn)知過程的信息加工機(jī)制，對(duì)人類心理與行為研究的基本假設(shè)前提是： 1、只有

18、通過對(duì)心理過程的研究才能充分了解有機(jī)體在做什么； 2、強(qiáng)調(diào)用客觀的途徑來研究心理過程。,研究取向的多樣性,人本主義的研究取向（humanistic perspective ） 關(guān)注人類的潛能和積極的人生，強(qiáng)調(diào)人是自己命運(yùn)的行動(dòng)者，自己生活的建造者，能自由地作出選擇和制定目標(biāo)，并能解釋自己的生活選擇。 強(qiáng)調(diào)人與動(dòng)物相區(qū)別的那些特征，如自我實(shí)現(xiàn)等高級(jí)動(dòng)機(jī)。 研究

19、正常人和成功人士的心理與行為。,研究取向的多樣性,心理動(dòng)力學(xué)的研究取向（psychodynamic perspective ） 關(guān)注個(gè)體的潛意識(shí)動(dòng)力因素，如內(nèi)驅(qū)力、沖突與本能等。 研究精神病患者，采用詮釋學(xué)方法。,研究取向的多樣性,社會(huì)文化的研究取向（cultural perspective ） 關(guān)注社會(huì)文化因素怎樣影響個(gè)體心理與行為的形成過程。 心理與行為

20、模式取決于他們所歸屬的特定文化模式和所承擔(dān)的社會(huì)角色。 研究方法是調(diào)查社會(huì)文化與心理及行為模式的相關(guān)。,研究方法的多樣性,,,克瑞奇從精神醫(yī)學(xué)的角度出發(fā)，依據(jù)體型、皮膚、腺體來劃分人格類型，發(fā)現(xiàn)瘦長型、肥胖型和筋骨型的人具有不同的氣質(zhì)特點(diǎn)。,研究方法的多樣性,,研究機(jī)構(gòu)的多樣性,美國心理學(xué)會(huì)（APA）包含53個(gè)分支，每個(gè)分支代表一個(gè)特定的研究和應(yīng)用領(lǐng)域。,表 美國心理學(xué)會(huì)（APA）的分支機(jī)構(gòu),表 美國心理學(xué)會(huì)（

21、APA）的分支機(jī)構(gòu),表 美國心理學(xué)會(huì)（APA）的分支機(jī)構(gòu),表 美國心理學(xué)會(huì)（APA）的分支機(jī)構(gòu),表 美國心理學(xué)會(huì)（APA）的分支機(jī)構(gòu),小結(jié),心理學(xué)是人類認(rèn)識(shí)自己的一門學(xué)問，隨人類實(shí)踐活動(dòng)的擴(kuò)大，人類對(duì)自己認(rèn)識(shí)的加深，心理學(xué)將會(huì)更加多樣性，即對(duì)心理的事實(shí)、機(jī)制規(guī)律和功能的認(rèn)識(shí)更深刻。,現(xiàn)代健康觀念與大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn),一、現(xiàn)代健康觀念 1 ． 健康觀念的演變

22、2． 健康的新概念 3 ．健康是生理健康與心理健康的辯證統(tǒng)一,心理健康含義,人們還從不同的方面來進(jìn)行解釋。心理健康是人們對(duì)環(huán)境能高效而愉快地適應(yīng)心理健康應(yīng)是一種積極、豐富而持續(xù)的心理狀態(tài)，在這種狀態(tài)下適應(yīng)良好，具有生命活力，能充分發(fā)展其身心潛能而絕非僅僅沒有心理疾病心理健康表現(xiàn)為積極性、創(chuàng)造性和人格統(tǒng)一，有行動(dòng)熱情和良好的社會(huì)適應(yīng)力。,各種心理健康的標(biāo)準(zhǔn),美國學(xué)者坎布斯認(rèn)為：一個(gè)心理健康、人格健全的人應(yīng)有四種特質(zhì)：

23、（1）積極的自我觀；（2）恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)同他人；（3）面對(duì)和接受現(xiàn)實(shí)；（4）主觀經(jīng)驗(yàn)豐富，可供取用；,馬斯洛和心理學(xué)家密特爾曼提出心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)（1）是否有充分的安全感；（2）是否對(duì)自己有較充分的了解，并能恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的能力；（3）自己的生活和理想是否切合實(shí)際；（4）能否與周圍環(huán)境保持良好的接觸；（5）能否保持自身人格的完整與和諧；（6）是否具備從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力；（7）能否保持適當(dāng)和良好的人際關(guān)系；,（8）能否適度

24、地表達(dá)與控制自己的情緒；（9）能否在集體允許的前提下，有限度地發(fā)揮自己的個(gè)性；（10）能否在社會(huì)規(guī)范的范圍內(nèi)，適度地滿足個(gè)人的基本需求。,斯柯特(Scott,1968)關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn),1.一般的適應(yīng)能力2.自我滿足的能力（生理和社會(huì)需求）3.人際間各種角色的扮演（社會(huì)定位）4.智慧能力（知覺的準(zhǔn)確性）5.對(duì)他人的積極態(tài)度（他人親人）6.創(chuàng)造性7.自主性8.完全成熟（心理斷乳）9.對(duì)自己的有利態(tài)度（自尊和幸福感等）

25、10.情緒與動(dòng)機(jī)的控制,美國人格心理學(xué)家奧爾波特認(rèn)為心理健康包括七個(gè)方面：“成熟人性觀點(diǎn) ”（1）自我意識(shí)廣延；（2）良好的人際關(guān)系；（3）情緒上的安全性；（4）知覺客觀；（沒有幻覺）（5）具有各種技能，并專注于工作；（6）現(xiàn)實(shí)的自我形象；（7）內(nèi)在統(tǒng)一的人生觀。,健康乃是一種生理、心理和社會(huì)適應(yīng)都臻完滿的狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)，不僅指個(gè)體社會(huì)適應(yīng)良好，還指人格的完善和心理潛能的充分發(fā)揮，亦指在一定的客觀條

26、件下將個(gè)人心境發(fā)揮到最佳狀態(tài)。（WHO1948）,健康的新概念,健康的新概念,請(qǐng)?jiān)诖随I入您自己的內(nèi)容,請(qǐng)?jiān)诖随I入您自己的內(nèi)容,健康的新概念,具體說來，心理健康至少應(yīng)包括兩層含義： 其一是無心理疾病 －－基本條件其二是具有一種積極發(fā)展的心理狀態(tài)。 －－預(yù)防,,,相關(guān)的幾個(gè)概念,心理與心理素質(zhì) 心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象及其規(guī)律的一門學(xué)科.心理現(xiàn)象一般分為心理過程和個(gè)性兩大方面。

27、 心理素質(zhì)是以先天的稟賦為基礎(chǔ),在環(huán)境的教育影響下形成并發(fā)展起來的穩(wěn)定的心理品質(zhì).它既包括認(rèn)識(shí)過程等智力因素,也包括情感過程、意志過程和個(gè)性心理傾向及心理特征等非智力因素。,相關(guān)的幾個(gè)概念,心理素質(zhì)與心理健康 兩者既有區(qū)別，又有聯(lián)系。 心理素質(zhì)往往指個(gè)體知、情、意和個(gè)性等特征，是內(nèi)在的；心理健康則是指個(gè)體對(duì)心理素質(zhì)的整和所表現(xiàn)出來的持續(xù)、高效、滿意的狀態(tài)，是外顯的。 心理素質(zhì)是心理健康的基礎(chǔ)，心理健

28、康是心理素質(zhì)的表現(xiàn)形態(tài)。,1．智力正常2．健康的情緒3．和諧的人際關(guān)系4．統(tǒng)一的人格5．積極的意志品質(zhì)6．能夠適應(yīng)和改造現(xiàn)實(shí)環(huán)境7．心理行為符合年齡特征,大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn),智力正常,智力是一個(gè)人認(rèn)識(shí)能力與活動(dòng)能力所達(dá)到的水平，是人的觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力、創(chuàng)造力和實(shí)踐活動(dòng)能力的綜合 IQ= MA（心理年齡）/CA（實(shí)際年齡）X100 0~69

29、 70~79 80~89 100±10 110~119 120~129 130+ 2.2﹪ 6.7﹪ 16.1﹪ 50﹪ 16.1﹪ 6.7﹪ 2.2﹪ 弱智 臨界 遲鈍 正常

30、 聰明 優(yōu)秀 超常研究發(fā)現(xiàn):17位天才人物IQ平均高達(dá)166 伽利略185 達(dá)芬奇180 莫扎特165 馬丁..路德170 笛卡爾180 康德175 歌德210 牛

31、頓190 伏爾泰190,,健康的情緒,情緒是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)，是人的需要得到滿足與否的反映。標(biāo)準(zhǔn)： 1．愉快情緒多于不愉快情緒 2．情緒穩(wěn)定性好，善于控制和調(diào)節(jié)自己　　　　的情緒 3．情緒反應(yīng)是由適當(dāng)?shù)脑蛞鸬?,和諧的人際關(guān)系,和諧的人際關(guān)系既是心理健康不可缺少的條件，也是獲得心理健康的重要途徑。 標(biāo)準(zhǔn)：文化差異　　　 1．樂于與人交往

32、 　2．保持獨(dú)立的人格　　　　 3．能客觀評(píng)價(jià)別人和自己 ４．寬以待人＼樂于助人 ５．積極的交往態(tài)度多于消極態(tài)度 ６．交往動(dòng)機(jī)端正,,統(tǒng)一的人格,人格是個(gè)體比較穩(wěn)定的、具有獨(dú)特傾向性的心理特征的總和，是人的心理面貌的集中反映。標(biāo)志： １．人格的各個(gè)結(jié)構(gòu)要素?zé)o明顯的缺陷與偏差

33、 氣質(zhì)、性格、能力、興趣、愛好、理念……　 ２．具有正確的自我意識(shí) ３．既不自視清高、也不自輕自賤。 ４．以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心,,積極的意志品質(zhì),意志是人在完成一種有目的的活動(dòng)時(shí),所進(jìn)行的選擇、決定與執(zhí)行的心理過程。表現(xiàn)： 1．行為具有較高的自覺性、果斷性、堅(jiān)韌性和自制力 2．能應(yīng)用正確的方法解決學(xué)習(xí)、生活和工作問題

34、 3．遇困難或挫折能主動(dòng)克服困難,,能夠適應(yīng)和改造現(xiàn)實(shí)環(huán)境,個(gè)體應(yīng)與客觀現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持良好秩序，既要進(jìn)行客觀觀察以取得正確認(rèn)識(shí)，以有效的辦法應(yīng)付環(huán)境中的各種困難，不退縮；又要根據(jù)環(huán)境的特點(diǎn)和自我意識(shí)的情況努力進(jìn)行協(xié)調(diào)，或改變環(huán)境適應(yīng)個(gè)體需要，改造自我適應(yīng)環(huán)境。,,心理行為符合年齡特征,大學(xué)生是處于特定年齡階段的特殊群體，大學(xué)生應(yīng)具有與年齡與角色相適應(yīng)的心理行為特征。,,影響大學(xué)生心理健康的因素,１．社會(huì)環(huán)境因素　　　　社會(huì)、學(xué)校、家庭

35、?。玻镆蛩亍　　　∵z傳因素、個(gè)體的生物變化因素?。常睦硪蛩亍　　　⌒睦硭刭|(zhì)脆弱、個(gè)性缺陷、心理沖突、　　　　　人生觀不確定,一、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀特點(diǎn)：１．心理健康狀況不良者比例增加　?。保梗福鼓辍医涛瘜?duì)１２．６萬學(xué)生抽樣調(diào)查：２０．２３％　　　?。梗病梗的陮?duì)福建省在榕五所高校１２６７名大學(xué)生抽樣調(diào)查：　　　輕度－６１．５６％　中度－２４．２９％　重度－１．５８％２．心理疾病成為休學(xué)、退學(xué)、死亡的主要原因

36、３．心理疾病呈上升趨勢(shì)４．神經(jīng)癥是主要的心理疾病，而重性精神病危害,四 大學(xué)生常見的心理問題,二、大學(xué)生常見的心理問題,１．環(huán)境變異產(chǎn)生的心理壓力?。玻畱賽叟c性方面引起的情感激蕩３．人際關(guān)系不和諧產(chǎn)生的心理疑懼４．追求自我實(shí)現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)相悖產(chǎn)生的心理沖突,神經(jīng)?。骄癫?？　　神經(jīng)病是神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，是由于感染、中毒、外傷、腫瘤、血管病變或先天發(fā)育異常等原因，引起的神經(jīng)系統(tǒng)及其附屬結(jié)構(gòu)的疾病。如：腦血管疾病、癲癇、中風(fēng)、坐骨神經(jīng)

37、痛?！　【窦膊∮址Q心理疾病，是一類以精神活動(dòng)失調(diào)或紊亂為主要表現(xiàn)的疾病。它包括神經(jīng)癥、精神病、人格障礙、性變態(tài)等。,,,,,,,幾個(gè)容易混淆的概念,神經(jīng)癥(神經(jīng)官能癥）,１．神經(jīng)衰弱２．強(qiáng)迫癥３．恐懼癥４．焦慮癥５．抑郁性神經(jīng)癥６．疑病癥７．癔癥,神經(jīng)衰弱,很多人都可能聽說過神經(jīng)衰弱這個(gè)病名。有的人說睡眠不好是患了神經(jīng)衰弱；有人記憶力差就懷疑自己患了神經(jīng)衰弱；也有的認(rèn)為自己精力不足，也是患了神經(jīng)衰弱……。眾說紛紜，讓人

38、似是而非。但究竟什么是神經(jīng)衰弱呢?,我國精神醫(yī)學(xué)家經(jīng)過長期的調(diào)查研究認(rèn)為，神經(jīng)衰弱是一種神經(jīng)癥性障礙，主要表現(xiàn)為精神容易興奮和腦力容易疲乏，情緒煩惱，入睡困難。頭痛、頭昏、眼花、耳鳴、心悸、氣短、陽痿、早泄或月經(jīng)紊亂。 神經(jīng)衰弱是一種輕度的精神病，是神經(jīng)癥的一種。沒有嚴(yán)重的行為紊亂,強(qiáng)迫癥,強(qiáng)迫癥是一組癥狀特殊的以強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫行為為主的神經(jīng)癥。多表現(xiàn)為：重復(fù)表現(xiàn)強(qiáng)迫觀念，強(qiáng)迫意向感動(dòng)作。明知不合理、不必要、但自己無法控制。如反復(fù)計(jì)數(shù)

39、，反復(fù)回憶，反復(fù)某些動(dòng)作（如洗手）。,強(qiáng)迫癥自我檢測　　請(qǐng)你根據(jù)最近一周以內(nèi)的情況和感覺進(jìn)行評(píng)定，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)分為5級(jí)：沒有評(píng)為0分；很輕評(píng)為1分；中等評(píng)為2分；偏重評(píng)為3分；嚴(yán)重評(píng)為4分?！　≡u(píng)分方法：將各條目的分值相加，總分超過20分，應(yīng)考慮有強(qiáng)迫癥的可能，建議您到精神科或心理咨詢門診作進(jìn)一步檢查確診。,1、頭腦中有不必要的想法或字句盤旋。2、忘性大。3、擔(dān)心自己的衣飾不整齊及儀態(tài)不端正。4、感到難以完成任務(wù)。5、做事必須做

40、得很慢以保證做得正確。6、做事必須反復(fù)檢查。7、難以作出決定。8、反復(fù)想些無意義的事。9、注意力不能集中。10、必須反復(fù)洗手，點(diǎn)數(shù)目。11、反復(fù)做毫無意義的儀式動(dòng)作。12、常懷疑被污染。13、總擔(dān)心親人，作無意義的聯(lián)想。14、出現(xiàn)不可控制的對(duì)立思維、觀念。,恐怖癥,恐怖癥也是一種在我國比較少見的神經(jīng)官能癥?？植腊Y指的是某些東西（比如尖銳物品）或情景（比如登在高處或見到陌生人等）產(chǎn)生異常強(qiáng)烈的恐懼和回避反應(yīng)為特點(diǎn)的一種神

41、經(jīng)癥。,焦慮癥,焦慮癥是一種心理疾病，它以突如其來的和反復(fù)出現(xiàn)的莫明恐慌和憂郁不安等為特征的一種病癥，一般伴有植物神經(jīng)功能障礙。焦慮癥又有急性焦慮癥和慢性焦慮癥之分。,抑郁性神經(jīng)癥,抑郁性神經(jīng)癥是一種以持久的心境低落狀態(tài)為特征的神經(jīng)癥，常伴有焦慮、軀體不適感和睡眠障礙?；颊哂兄委熞?，而無明顯的運(yùn)動(dòng)性抑郁或精神病性癥狀，生活能力不受嚴(yán)重影響。本癥國際上通稱為"心境惡劣"。,疑病癥,疑病性神經(jīng)癥簡稱疑病癥，是一種對(duì)自己