穴位養(yǎng)生與美容ppt課件

1、,,2024/4/4,1,,,2024/4/4,2,,,太陽穴,百會,,2024/4/4,3,,,2024/4/4,4,,,2024/4/4,5,目錄,一、課程定位與目標(biāo)二、教學(xué)內(nèi)容三、教學(xué)方法與手段四、參考教材五、合谷穴,,,,,2024/4/4,8,一、課程定位和目標(biāo),課程定位：穴位養(yǎng)生與美容是一門研究中醫(yī)經(jīng)絡(luò)、穴位的養(yǎng)生保健、美容美體的一門養(yǎng)生保健課程；課程目標(biāo)：通過本課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解穴位的基本知識，掌握通過穴位

2、防治疾病和美容保健的方法。,2024/4/4,9,一、課程定位與目標(biāo),2、課程目標(biāo),,,,認(rèn)知,技能,素質(zhì),2024/4/4,10,二、教學(xué)內(nèi)容,1.基礎(chǔ)知識講解,,經(jīng)絡(luò)基礎(chǔ)知識,穴位及常用取穴法,經(jīng)絡(luò)穴位的養(yǎng)生治療作用,經(jīng)絡(luò)穴位應(yīng)用的基本手法,推拿的應(yīng)用于禁忌,,經(jīng)絡(luò)穴位養(yǎng)生保健法,經(jīng)絡(luò)穴位美容法,常見病癥經(jīng)絡(luò)穴位療法,2.重視實(shí)踐操作,3. 教學(xué)重點(diǎn),4. 教學(xué)難點(diǎn),2024/4/4,11,二、教學(xué)方法,,,靈活的教學(xué)手段和方法,,

3、,,,,,課堂教授法,教師演繹示范,課堂討論法,小組練習(xí)法,課堂問答法,觀看視頻法,2024/4/4,12,四、參考教材,教材,,2024/4/4,13,四、參考教材,參考書,2024/4/4,14,,,2024/4/4,15,,,2024/4/4,16,,,2024/4/4,17,,,2024/4/4,18,,,2024/4/4,19,,,2024/4/4,20,,,2024/4/4,21,,,2024/4/4,22,,,2024/4

4、/4,23,四總穴歌,肚腹三里留，腰背委中求，頭項(xiàng)尋列缺，面口合谷收。,2024/4/4,24,穴位——合谷穴,合谷穴的釋義合谷穴的定位合谷穴的取穴方法（難點(diǎn)）合谷穴的按摩手法和注意事項(xiàng)合谷穴的主治（重點(diǎn)）合谷穴的配伍作用,2024/4/4,25,合谷穴,,合谷穴。合，匯也，聚也。谷，兩山之間的空隙也。合谷名意指大腸經(jīng)氣血會聚于此并形成強(qiáng)盛的水濕風(fēng)氣場?！径ㄎ弧渴直巢?，第1、2掌骨之間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。【取

5、穴方法】（難點(diǎn)）,2024/4/4,26,,2024/4/4,27,合谷穴,,合谷穴。合，匯也，聚也。谷，兩山之間的空隙也。合谷名意指大腸經(jīng)氣血會聚于此并形成強(qiáng)盛的水濕風(fēng)氣場?！径ㄎ弧渴直巢?，第1、2掌骨之間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。【取穴方法】（難點(diǎn)）1.第2掌骨中點(diǎn)的邊緣處。2.先以右手拇指內(nèi)側(cè)（第一個指骨關(guān)節(jié)）橫紋，對準(zhǔn)左手虎口（拇指食指之間的指蹼緣上），右手拇指下壓所按之處即是。,2024/4/4,28,,,2024/

6、4/4,29,合谷穴的按摩手法,【合谷穴的按摩手法】 (1)按法：將拇指指端按在合谷穴上，用力深壓捻動。 (2)揉法：將拇指指腹放在合谷穴上，作輕柔和緩地揉動。 (3)一指禪推法：把拇指指端放在合谷穴處，以腕關(guān)節(jié)擺動，帶動拇指作左右擺動。 (4)點(diǎn)法：把拇指指端按在合谷穴上，伸直拇指壓而點(diǎn)。,2024/4/4,30,注意事項(xiàng)：在按摩時，兩手可以交替按摩，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一緊一松的按壓，頻率為每2秒鐘一次，即每分鐘

7、30次左右。指壓時應(yīng)朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按壓，這樣才能更好的發(fā)揮此穴道的療效。 重要的是按壓的力量需要有一定的強(qiáng)度，穴位下面要出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺，即有“得氣”現(xiàn)象為好，這樣才能起到防病治病的作用。但要注意的是：體質(zhì)較差的病人，不宜給予較強(qiáng)的刺激，孕婦一般都不要按摩合谷穴。,合谷穴的注意事項(xiàng),2024/4/4,31,合谷穴主治（重點(diǎn)）,,“經(jīng)脈所過，主治所及”【主治】1.手指痙攣、上肢疼痛、不遂；2.頭痛

8、、眩暈、目赤腫痛、鼻衄 、 鼻炎、鼻竇炎、牙痛、咽喉腫痛、牙關(guān)緊閉、面部腫痛、口眼歪斜、腮腺炎等頭面五官諸疾；3.經(jīng)閉、滯產(chǎn)、腹痛等婦產(chǎn)科病癥。,2024/4/4,32,1）配伍保健——催產(chǎn),配伍穴位 ：催產(chǎn)配三陰交,2024/4/4,33,,2024/4/4,34,2）配伍保健——補(bǔ)氣,配伍穴位 ：補(bǔ)中益氣配足三里,2024/4/4,35,,,2024/4/4,36,3）配伍保健——美容,配伍穴位 ：美容配曲池,2024/4/4,3