《運動訓練學-名詞解釋.》

1、''目 錄訓練活動、訓練原則 訓練活動、訓練原則 40、日歷年齡 80、動作結構1、運動訓練 41、優(yōu)秀運動員特征模型 81、比賽戰(zhàn)術2、運動訓練學 42、選材指標體系 82、戰(zhàn)術意識3、運動競賽 43、資格指標 83、戰(zhàn)術能力4、運動成績 運動訓練內容 運動訓練內容 84、戰(zhàn)術運用5、教練員 44、運動能力 85、戰(zhàn)術配合6、運動員 45、訓練水平 86、戰(zhàn)術風格7、競技能力 46、體能 87、戰(zhàn)術干擾8、運動員現(xiàn)實

2、訓練狀態(tài) 47、運動智能 88、全隊戰(zhàn)術9、運動員訓練目標狀態(tài) 48、專項能力 89、個人戰(zhàn)術行為10、運動訓練原則 49、運動素質 90、組合技術11、“三從一大”訓練原則 50、耐力素質 91、創(chuàng)紀錄戰(zhàn)術12、周期安排訓練原則 51、一般耐力 92、奪冠軍戰(zhàn)術13、適宜負荷訓練原則 52、速度耐力 93、競技能力結構14、系統(tǒng)訓練原則 53、專項耐力 94、競技能力結構模型15、競技需要訓練原則 54、速度素質 95、競技能力非衡結

3、構16、區(qū)別對待訓練原則 55、反應速度 96、競技能力補償效應17、自覺積極性訓練原則 56、動作速度 運動訓練過程 運動訓練過程18、訓練負荷 57、位移速度 97、運動訓練過程19、競賽負荷 58、最大速度 98、運動員狀態(tài)診斷20、訓練周期 59、百分速度 99、運動訓練計劃21、負荷強度 60、力量素質 100、訓練檔案22、負荷量 61、絕對力量 101、全程性多年訓練過程23、負荷節(jié)奏 62、相對力量 102、區(qū)間性多年訓

4、練過程24、累積負荷 63、快速力量 103、基礎訓練階段25、生理負荷 64、爆發(fā)力量 104、啟蒙訓練26、心理負荷 65、力量耐力 105、專項訓練27、制勝規(guī)律 66、最大力量 106、專項提高訓練階段28、一般訓練 67、專項力量 107、訓練年齡29、專項訓練 68、協(xié)調能力 108、“高原現(xiàn)象”30、訓練大綱 69、靈敏 109、最佳競技訓練階段31、訓練適應 70、平衡能力 110、競技水平32、訓練過程控制 71、節(jié)奏

5、感 111、競技保持訓練階段33、競技能力發(fā)展敏感期 72、空間定向能力 112、準備時期34、痕跡效應 73、柔韌性 113、競賽時期35、累進效應 74、翼項 114、調整時期運動員選材 運動員選材 75.、項系數 115、訓練性比賽36、運動員選材 76、多種競速能力 116、競技性比賽37、導向目標 77、運動技術 117、適應性比賽38、家族調查 78、技術環(huán)節(jié) 118、商業(yè)性比賽39、運動年齡 79、技術風格 119、檢查性

6、比賽''運動員競技能力和運動成績的提高有著客觀的規(guī)律，只有遵循訓練規(guī)律，科學地制訂并認真地執(zhí)行運動訓練計劃，才能取得運動訓練活動的成功。（田麥久）2、運動訓練學 、運動訓練學 theories of training研究運動訓練規(guī)律的科學。依其涵蓋運動項目的多少，可分為一般訓練學、項群訓練學及專項訓練學三個不同層次。一般運動訓練學研究適用于所有運動項目的規(guī)律性問題；項群訓練學研究適用于不同項群的規(guī)律性問題；專項訓練學研究

7、不同專項的規(guī)律性問題。運動訓練學理論起源于運動訓練實踐，作為一門獨立的理論學科，在第二次世界大戰(zhàn)后逐漸發(fā)展起來。各運動專項，首先是開展得最為普及的田徑運動訓練的研究對運動訓練學發(fā)展起了巨大的推動作用。在各個基礎理論學科中，首先是運動生理學，繼而是運動生物力學、運動生物化學和運動心理學為運動訓練學理論的創(chuàng)立和發(fā)展準備了必要的生物科學條件。有關訓練科學的研究逐漸從簡單的實踐經驗的總結發(fā)展成為對運動訓練普遍規(guī)律的揭示、解釋和應用，開始有一批運

8、動訓練理論的專著問世，如前蘇聯(lián)馬特維也夫的《運動訓練分期》(1965)0 1969年，前民主德國哈雷主編的《訓練學》一書，標志著運動訓練學初步形成了自己的理論體系。其后，在前聯(lián)邦德國、前蘇聯(lián)、英國、中國、加拿大分別出版了一些系統(tǒng)論述運動訓練問題的著作，從而確立了運動訓練學在體育科學中成為一門獨立學科的地位。如前聯(lián)邦德國馬丁的《訓練學基礎（上、下）》(1977, 1980)、中國過家興等的《運動訓練學）(1986)，田麥久等的《運動訓練

9、科學化探索）(1988)，烏克蘭普拉托諾夫的《高水平運動員訓練問題》(1990）等。運動訓練學研究的內容包括運動訓練的目的、運動訓練的原則、運動訓練的參與者、運動訓練的影響因素、運動訓練的內容、運動訓練的方法、運動訓練的組織與控制以及運動訓練效果的評價等部分。隨著競技運動水平的迅速發(fā)展，運動訓練學的研究也愈加深人。研究的重點問題包括技能訓練規(guī)律和心理訓練規(guī)律；對訓練過程的組織控制，科學安排多年訓練過程和年度訓練過程，加強負荷后的恢復及營

10、養(yǎng)補充，延長運動員的競技高峰期，影響訓練活動的社會文化因素等等。（田麥久）3、運動競賽 、運動競賽 sports competition在裁判員主持下，按統(tǒng)一的規(guī)則要求，組織與實施的運動員個體或運動隊之間的競技較量。依據運動員參加運動競賽所持目的的不同，可將比賽分為競技性比賽、訓練性比賽、適應性比賽以及檢查性比賽等。組成運動競賽的要素有：第一，參與競賽活動的人群，包括組織領導者、參賽者、裁判員、管理服務人員以及觀眾。其中的核心即是參賽者

11、。第二，競賽活動的物質條件，包括競賽的場所、設備、競賽所必須使用的器材以及組織競賽進行的必須用品等。第三，競賽活動的組織管理，包括比賽規(guī)則、組織規(guī)程、組織編排以及組織進行四個方面。運動競賽對運動員的訓練和成長起著重要的作用。運動員所具備的競技能力都必須在比賽中表現(xiàn)出來才能轉化為運動成績，才能得到社會的承認。同時，競賽又是提高運動員競技能力、檢驗和評價訓練效果的有效途徑，是訓練過程中劃分周期和各訓練階段，確定訓練內容、方法及負荷的重要依據