高中高三體育《籃球》教案全集

1、 高三體育《籃球》 高三體育《籃球》教案 教案高中高三體育《籃球》全冊教案第 3 頁 共 39 頁課次 10 教材內(nèi)容 單手肩上傳球、行進(jìn)間單手肩上投籃 單手肩上傳球、行進(jìn)間單手肩上投籃教學(xué)目標(biāo)1.初步了解籃球行單手肩上傳球技術(shù)。2.復(fù)習(xí)籃球行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)動作，提高熟練性。3.通過以上練習(xí)，提高學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性及下肢力量素質(zhì)。課的部分 教學(xué)內(nèi)容及手段 組 織 教 法 時間開始部分1.體育委員整隊集合，報告人數(shù)。2

2、.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見習(xí)生。組織：****************************************************△要求：快、靜、齊。3`準(zhǔn)備部一、 拉韌帶：學(xué)生做繞腕、繞肩、繞踝、屈膝活動數(shù)次后，由教師發(fā)出口令統(tǒng)一做前后、左右壓腿動作和俯背運(yùn)動，踢腿運(yùn)動。二、集中注意力跑步練習(xí)學(xué)生在教師的口令下圍繞球場做 一圈慢速跑，第二圈做中速跑。第三圈中速跑開始學(xué)生要注意聽教師哨音的命令：一聲哨，繼續(xù)

3、向前跑，二聲哨，立即向后轉(zhuǎn)身，相反的方向跑，三聲哨學(xué)生原地轉(zhuǎn)一圈后繼續(xù)向前跑。組織：一路縱隊。教法：教師講解、示范，學(xué)生跟著口令練習(xí)。要求：1. 拉韌帶動作有力，到位。2. 集中注意力跑步練習(xí)要求注意力集中，遵守規(guī)則。8`基本部分一、 學(xué)習(xí)單手肩上傳球。1.動作方法：以右手偉球為例，雙手持球于胸前，雙腳平行開立。傳球，答腳向偉球方向邁出半步，答肩對著傳球方向，同時將球引至右肩上方，手腕后屈，持球的后下方，上臂與地面近似平行，重心落在右腳