輔助午睡產(chǎn)品的設(shè)計(jì)研究與開(kāi)發(fā).pdf

1、晝間短時(shí)睡眠的積極作用逐漸被國(guó)內(nèi)外研究重視，眾多學(xué)者認(rèn)為午睡能有效緩解疲勞狀態(tài)。目前國(guó)內(nèi)外研究主要集中在夜間睡眠的睡姿、睡枕形態(tài)、材料等方面，而午睡產(chǎn)品舒適性研究相對(duì)較少。本文利用壓力分布測(cè)試，表面肌電技術(shù)，主觀評(píng)價(jià)與客觀實(shí)驗(yàn)相結(jié)合的方式，分析不同高度+角度的午睡枕組合對(duì)個(gè)體在午睡環(huán)境條件下的舒適性影響。
　　本文首先調(diào)查辦公人群的午睡習(xí)慣，結(jié)果發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人會(huì)選擇午睡，且姿勢(shì)以趴睡為主。針對(duì)不同趴睡姿勢(shì)，研究采用3×2被試者內(nèi)設(shè)計(jì)

2、進(jìn)行舒適度測(cè)驗(yàn)。壓力分布測(cè)試實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示相對(duì)于正面趴睡，側(cè)趴睡對(duì)于個(gè)體面部壓力分布較分散，不易會(huì)引起呼吸障礙問(wèn)題，舒適性體驗(yàn)較好?；诖诉x擇側(cè)趴睡姿進(jìn)一步對(duì)午睡枕型組合的舒適度進(jìn)行比較。
　　其次肌電實(shí)驗(yàn)選取23例被試者側(cè)趴睡姿對(duì)斜方肌肌肉疲勞影響研究，選取時(shí)域分析中的積分肌電值及均方根特征來(lái)對(duì)比午睡枕枕型組合舒適性。利用方差分析對(duì)特征值進(jìn)行多重比較，各組樣本間差異性顯著(p＜0.05)。對(duì)高度及角度進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)高度之

3、間差異性顯著(p＜0.05)，而角度相對(duì)差異較小(p＞0.05)。研究還發(fā)現(xiàn)男女性別之間差距明顯，女性總體受疲勞程度大于男性，且在高度要求上較男生明顯，更適宜12cm枕高。結(jié)合主觀測(cè)評(píng)結(jié)果:10cm+15°和10cm+25°這兩組枕型總體舒適度較高，8cm+15°和8cm+25°兩組枕型的舒適度評(píng)價(jià)最低。在10cm+15°和12cm+15°這兩組枕型舒適度上性別差異明顯，男性舒適度最優(yōu)枕型為10cm+15°，而女性最優(yōu)枕型為12cm+1