體育運(yùn)動(dòng)中流暢狀態(tài)的心理特征及其認(rèn)知干預(yù).pdf

1、雖然情感的消極面和積極面都已經(jīng)得到了公認(rèn)，但一直以來心理學(xué)研究則以壓倒性的優(yōu)勢(shì)聚焦于前者。如普通心理學(xué)一樣，運(yùn)動(dòng)心理學(xué)也偏重于消極的體驗(yàn)，大量的研究焦點(diǎn)都集中在焦慮及其相關(guān)主題上。但運(yùn)動(dòng)心理學(xué)也包含了一種積極的視角，技能提升仍然是研究的熱點(diǎn)。對(duì)運(yùn)動(dòng)員和教練員而言，達(dá)到最佳表現(xiàn)是首要目標(biāo)，而流暢狀態(tài)則可對(duì)此起到促進(jìn)作用。
　　鑒于此，本研究以積極心理學(xué)和運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究的前沿動(dòng)態(tài)為視角，以流暢狀態(tài)研究的現(xiàn)有成果及未來發(fā)展趨勢(shì)為切入點(diǎn)，

2、采用問卷調(diào)查(涉及到量表的修訂)和實(shí)驗(yàn)研究等方法，旨在對(duì)體育運(yùn)動(dòng)中流暢狀態(tài)的心理特征進(jìn)行研究，并且在此基礎(chǔ)上通過“目標(biāo)設(shè)置”的認(rèn)知干預(yù)手段以促進(jìn)流暢狀態(tài)的發(fā)生。通過上述研究，得出如下結(jié)論：
　　(1)修訂后的中文版《特質(zhì)流暢量表-2》和《流暢狀態(tài)量表-2》都顯示出較好的信效度水平，可作為對(duì)中國受試在體育運(yùn)動(dòng)中流暢體驗(yàn)的有效測(cè)量工具；體育運(yùn)動(dòng)中的流暢狀態(tài)具有跨文化的普遍性，即無論是特質(zhì)還是狀態(tài)流暢的心理特征都可歸入流暢體驗(yàn)的九個(gè)維度

3、中。
　　(2)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員體驗(yàn)流暢狀態(tài)的傾向性存在顯著差異，就文化背景而言，美國大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員特質(zhì)流暢的各個(gè)維度及總分都顯著高于中國大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員。就性別而言，中國大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員特質(zhì)流暢的“技能-挑戰(zhàn)平衡”、“控制感”、“自我意識(shí)的喪失”和“享受的體驗(yàn)”四個(gè)維度以及總分男生均顯著高于女生；美國大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員特質(zhì)流暢的各個(gè)維度及總分不存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上的顯著差異。就運(yùn)動(dòng)等級(jí)而言，中國大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員特質(zhì)流暢的“全神貫注于當(dāng)前任務(wù)”、“控制感”和

4、“享受的體驗(yàn)”三個(gè)維度以及總分存在顯著的差異，健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員均低于一級(jí)、二級(jí)和無證書運(yùn)動(dòng)員；美國大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員特質(zhì)流暢的“行動(dòng)-意識(shí)融合”、“明確的反饋”和“享受的體驗(yàn)”三個(gè)維度及總分存在顯著的差異，乙級(jí)運(yùn)動(dòng)員均高于甲級(jí)運(yùn)動(dòng)員。就運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目而言，中國大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的特質(zhì)流暢只有“享受的體驗(yàn)”一個(gè)維度技能類項(xiàng)目顯著高于體能類項(xiàng)目；美國大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員的特質(zhì)流暢則均是技能類項(xiàng)目高于體能類項(xiàng)目，除“清晰的目標(biāo)”和“時(shí)間的變換”兩個(gè)維度外，其余七個(gè)維度及總

5、分都存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義上的顯著差異。但就訓(xùn)練年限而言，中美兩國大學(xué)生運(yùn)動(dòng)員特質(zhì)流暢的各維度以及總分都不存在顯著的差異。
　　(3)目標(biāo)設(shè)置能促進(jìn)體育運(yùn)動(dòng)中流暢狀態(tài)的發(fā)生，其對(duì)特質(zhì)流暢中“行動(dòng)-意識(shí)融合”、“控制感”、“自我意識(shí)的喪失”和“享受的體驗(yàn)”四個(gè)維度及總分有顯著促進(jìn)作用；對(duì)狀態(tài)流暢中“技能-挑戰(zhàn)平衡”、“控制感”、“自我意識(shí)的喪失”和“享受的體驗(yàn)”四個(gè)維度及總分有顯著促進(jìn)作用?！澳繕?biāo)定向”對(duì)特質(zhì)流暢和狀態(tài)流暢的主效應(yīng)均達(dá)到顯著

6、性水平，任務(wù)定向高于自我定向；“目標(biāo)難度”對(duì)特質(zhì)流暢和狀態(tài)流暢的主效應(yīng)也都達(dá)到顯著性水平，中等難度目標(biāo)優(yōu)于容易目標(biāo)和困難目標(biāo)，但后兩者間卻不存在顯著性差異；“目標(biāo)定向”和“目標(biāo)難度”對(duì)特質(zhì)流暢和狀態(tài)流暢各維度及總分的交互作用都未達(dá)到顯著性水平。流暢體驗(yàn)在目標(biāo)設(shè)置與動(dòng)作技能之間起中介作用，特質(zhì)流暢中“行動(dòng)-意識(shí)融合”和“享受的體驗(yàn)”兩個(gè)維度在目標(biāo)設(shè)置對(duì)投籃成績的預(yù)測(cè)中起部分中介的作用，而“全神貫注于當(dāng)前任務(wù)”和“自我意識(shí)的喪失”兩個(gè)維度在