我國男子110米欄現狀分析及對策研究.pdf

1、跨欄跑項目歷史悠久，最初起源于英國，距今已有200多年的歷史。我國的跨欄跑項目是在近代才發(fā)展起來的，起步較晚，然而經過我國一代又一代教練員、運動員以及科學研究人員自強不息的探索和實踐，該項目在我國不斷的發(fā)展和壯大起來，先后涌現出了李彤、陳雁浩、劉翔、史東鵬等一批具有世界水平的優(yōu)秀運動員，并逐步形成一個整體。特別是在近些年，我國男子110米欄運動員在各大比賽中不斷取得驕人戰(zhàn)績，在世界比賽中也己具備了一定的競爭力?？v觀我國110米欄運動的發(fā)

2、展歷程，從最初的起步到日漸輝煌，可以說，該項目的發(fā)展是成功的。但是，對比國外，特別是世界頂級的選手，不難看出，我國的男子110米欄與世界水平還是有一定差距的：在世界前50名選手中美國占了21人接近50％，而中國則只占了4名；我國110米欄前八名選手的平均成績(13.50s)相對比世界前八名平均成績慢了0.48s，更比美國前8名優(yōu)秀跨欄運動員的平均成績13.09s慢了0.41s。除了劉翔以外，其他選手缺乏與世界優(yōu)秀運動員同場競技的能力。中

3、國的110米欄項目還需要進一步發(fā)展。 本文運用文獻資料、對比分析、專家訪談、問卷調查和數理統(tǒng)計的方法，通過對十運會和2007年世界以及國內的各項比賽中我國以及世界優(yōu)秀男子110米欄選手的技能參數進行比較分析，找出我國男子110米欄選手的優(yōu)勢和不足以及影響該項目發(fā)展的主要因素，并提出相應的建議和對策，為我國男子110米欄項目的發(fā)展提供了理論參考。 首先，文章引述了男子110米欄項目的發(fā)展歷程，以及在國內外的發(fā)展現狀，并對影

4、響我國男子110米欄選手成績的各項因素進行了分析，包括：技術、速度、節(jié)奏、教練員水平、運動員心理、后備力量以及運動員的選材等等；其次，通過對各項因素的整理、對比、分析歸納總結出影響我國男子110米欄成績的主要方面有：運動員平跑速度和保持欄間最高速度的能力不高，我國110米欄運動員在高強度競技狀態(tài)過欄時間波動幅度大于世界優(yōu)秀選手；我國男子110米欄高水平教練員缺乏，執(zhí)教能力低下，整體水平有待于提高；運動員心理素質及抗干擾能力有待加強；運動

5、員后備力量薄弱，有潛力的新人缺乏，無法構建團隊優(yōu)勢。最后，文章針對該項目目前的發(fā)展現狀，建設性的提出了一些發(fā)展對策：以提高運動員全面身體素質為基礎，重點提高速度素質；合理安排訓練負荷，對運動員要以個體差異區(qū)別對待；加強教練員之間的溝通，激發(fā)教練員的創(chuàng)新意識；建全我國訓練管理體制；重視人才素質培養(yǎng)，加強選材工作。 今天審視我國的男子110米欄項目，我們不能只停留于表面，而應該真正的是靜下心來去認識、去研究。雖然我們是取得了一點成績