我國(guó)優(yōu)秀鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)能力及形態(tài)學(xué)的初步研究.pdf

1、研究目的:通過對(duì)我國(guó)優(yōu)秀鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員冬訓(xùn)前后身體機(jī)能變化進(jìn)行監(jiān)控,從而建立我國(guó)優(yōu)秀鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員的體能特征模型:對(duì)我國(guó)優(yōu)秀鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員冬訓(xùn)前后不同時(shí)期反映體能狀況的VO2max和個(gè)體乳酸閾強(qiáng)度的測(cè)試和評(píng)價(jià),深入了解鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員的有氧代謝能力、無氧代謝能力水平,以及這兩方面體能水平對(duì)總運(yùn)動(dòng)成績(jī)和三個(gè)子項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的影響;分析鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)和機(jī)能特征,為將來優(yōu)秀鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材提供一些參考。
　　研究方法:在冬訓(xùn)

2、前后,依據(jù)鐵人三項(xiàng)項(xiàng)目的供能特點(diǎn)和訓(xùn)練實(shí)際,對(duì)我國(guó)優(yōu)秀鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員的部分機(jī)能指標(biāo)如:VO2max絕對(duì)值、VO2max相對(duì)值、VO2maxPD、血乳酸(活動(dòng)跑臺(tái)、功率自行車)、肺活量以及一些形態(tài)學(xué)等指標(biāo)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析。
　　結(jié)論:1.在對(duì)我國(guó)優(yōu)秀鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員的有氧能力首次研究中看到,有氧能力相關(guān)指標(biāo)最大攝氧量相對(duì)值女子平均為59ml/min/kg,男子為74 ml/min/kg;乳酸閾強(qiáng)度女子平均195w,男子平均298w。今后

3、可采用乳酸閾強(qiáng)度訓(xùn)練進(jìn)一步發(fā)展隊(duì)員有氧代謝能力。2.最大攝氧量平臺(tái)持續(xù)時(shí)間男子平均188s,女子平均109s,最大攝氧量平臺(tái)持續(xù)時(shí)間與鐵人三項(xiàng)比賽成績(jī)相關(guān)性較最大攝氧量值更為顯著。3.我國(guó)優(yōu)秀鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員的最大無氧代謝能力處于一般水平,這與項(xiàng)目特點(diǎn)有關(guān),在今后的訓(xùn)練中還應(yīng)該注意運(yùn)動(dòng)員無氧代謝能力相對(duì)較弱的現(xiàn)象。4.最大攝氧量經(jīng)過大周期訓(xùn)練后有大幅度的提高,這對(duì)于專項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)能力的提高具有積極的促進(jìn)作用。5.鐵三的比賽成績(jī)與身體素質(zhì)、機(jī)