六字訣及完全呼吸鍛煉對視覺誘發(fā)電位及事件相關(guān)電位的影響.pdf

1、研究目的:視覺誘發(fā)電位是大腦枕葉視皮層對視覺刺激(閃光或圖形刺激)發(fā)生反應的一簇電信號，是反映視覺器官、視覺傳導路、視覺中樞功能狀態(tài)的重要神經(jīng)生理學指標之一。事件相關(guān)電位是指當人對給予的特定刺激進行認知加工(如:注意、記憶、思維)時從頭皮表面記錄到的大腦電位，它反映認知過程中腦的神經(jīng)電生理改變，因此，有人將其稱作是“認知電位”。前人研究顯示不同運動項目對視覺誘發(fā)電位和事件相關(guān)電位的影響不同。六字訣和瑜伽完全呼吸是冥想類養(yǎng)生氣功的兩種不同

2、表達方式，是一種事物在兩個不同地域民族文明中產(chǎn)生和發(fā)展的結(jié)果。本文采用視覺誘發(fā)電位這一反映視覺器官、視覺傳導路、視覺中樞功能狀態(tài)的重要神經(jīng)生理學指標以及P300這個反映認知功能的“窗口”，橫向及縱向觀察受試者進行為期16周的六字訣和完全呼吸鍛煉即刻前后以及不同時段視覺誘發(fā)電位和事件相關(guān)電位的變化，探討進行16周六字訣和完全呼吸鍛煉對視覺誘發(fā)電位和認知功能影響的規(guī)律。研究對象:選取山東師范大學生科院本科女生25人為受試對象，所有受試者被隨

3、機分為①實驗一組(n=9):進行每周5次、每次30min、為期16周六字訣鍛煉；②實驗二組(n=9):進行每周5次、每次30min、為期16周完全呼吸鍛煉；③對照組(n=7):不進行任何規(guī)律的身體活動，按原作息規(guī)律生活。研究方法:分別采用文獻法、觀察法、調(diào)查法、實驗法等多種研究方法。指標測試:①視覺誘發(fā)電位測試:采用NDI-200(海神號)神經(jīng)電檢診儀記錄分析受試者中方格(25×25)mm2刺激下的模式翻轉(zhuǎn)視覺誘發(fā)電位。視覺誘發(fā)電位記錄

4、選取頭部雙極導聯(lián)、刺激頻率為2Hz、亮度為90cd/m2、對比度為80％、濾波范圍為1Hz-100Hz、靈敏度為10μv、疊加100次。觀察指標為N75、P100、N145的潛伏期和波幅。②事件相關(guān)電位測試:采用上海海神醫(yī)療電子儀器廠生產(chǎn)的NDI-200(海神號)神經(jīng)電檢診儀記錄視覺事件相關(guān)電位，采用奇特實驗測試誘發(fā) P300波形，刺激方式為視覺刺激。靶刺激為黑白相間的豎杠(25x275mm)，出現(xiàn)幾率為20％。非靶刺激為黑白相間的方格

5、(25x25mm)，出現(xiàn)幾率為80％。靶刺激疊加30次。③其他健康指標測試:身體成分測試采用韓國產(chǎn) VIVENTE Body Composition Analyzer身體成分分析儀記錄受試鍛煉前后的身體成分；安靜肺功能和運動肺功能采用德國耶格 MasterScreen CPX運動心肺功能測試系統(tǒng)進行記錄；血壓的測定采用汞柱式血壓計測量受試者安靜時的血壓；呼吸差的測定采用皮尺測量，為最大吸氣時胸圍值與最大呼吸時胸圍值的差數(shù)。研究結(jié)果:①一

6、次急性六字訣六字分別鍛煉前后視覺誘發(fā)電位和事件相關(guān)電位均沒有顯著性差異(P＞0.05)。②一次急性六字訣鍛煉前后 P100潛伏期有縮短的趨勢，但沒有達到顯著性差異；完全呼吸鍛煉前后 VEP各項指標鍛煉均沒有明顯變化。③與鍛煉前相比，一次急性六字訣鍛煉后 P300潛伏期顯著性縮短(P＜0.05)，反應時也有所降低，但沒有達到顯著性差異；一次急性完全呼吸鍛煉后 P300潛伏期縮短，反應時顯著性降低(P＜0.05)。④持續(xù)16周的六字訣組鍛煉

7、過程中P100潛伏期和波幅隨著鍛煉時間的增加呈現(xiàn)逐漸縮短的趨勢，16周后潛伏期最短，波幅極顯著短于鍛煉前的數(shù)值(P＜0.01)；持續(xù)16周的完全呼吸組鍛煉過程中，受試者的P100潛伏期和波幅與鍛煉前相比呈顯著性縮短的趨勢，鍛煉10周后達到顯著性水平(P＜0.05)，同時波幅也極顯著性短于鍛煉前數(shù)值(P＜0.01)。鍛煉16周后，潛伏期和波幅數(shù)值都有所回升；對照組視覺誘發(fā)電位各潛伏期和波幅四次數(shù)據(jù)間均無顯著性差異(P＞0.05)。⑤六字訣

8、組在16周六字訣鍛煉過程中P300潛伏期呈縮短趨勢，鍛煉5周后較鍛煉前相比極顯著性縮短(P＜0.01)，鍛煉16周后較鍛煉前相比呈現(xiàn)極顯著性縮短(P＜0.01)。反應時也呈現(xiàn)縮短趨勢，但沒有達到顯著性差異；完全呼吸組在16周完全呼吸鍛煉過程中P300潛伏期雖呈縮短趨勢，但差異沒有顯著性意義，P300波幅呈增加趨勢，在鍛煉10周后與鍛煉前相比顯著性增加(P＜0.05)，總體反應時在鍛煉10周后與鍛煉前相比呈現(xiàn)顯著性縮短(P＜0.05)，鍛

9、煉16周后與鍛煉10周后相比呈顯著性延長(P＜0.05)；對照組均無顯著性差異。⑥六字訣組在鍛煉5周后舒張壓和收縮壓都呈現(xiàn)顯著性降低(P＜0.05)，鍛煉16周后舒張壓極顯著性降低(P＜0.01)，呼吸差在鍛煉16周后呈現(xiàn)顯著性增加(P＜0.05)；16周完全呼吸組鍛煉舒張壓和收縮壓都有上升趨勢，其中收縮壓在鍛煉10周后出現(xiàn)顯著性升高(P＜0.05)，呼吸差在鍛煉期間亦呈上升趨勢，與鍛煉前相比5周后和16周后均出現(xiàn)顯著性增加(P＜0.0

10、5)；對照組在鍛煉前后均沒有顯著性差異。⑦16周鍛煉中，六字訣組潮氣量(VT)呈下降趨勢，最大運動負荷(LOADmax)和運動持續(xù)時間(Tmax)呈現(xiàn)顯著性差異；完全呼吸組潮氣量(VT)呈上升趨勢，但均未達到顯著性差異，最大吸氧量峰值(V? O2peak)、肺通氣總量(VEmax)、運動持續(xù)時間(Tmax)均呈顯著性增加；對照組未見顯著性差異。⑧三組受試者的身體成分出現(xiàn)基本相同趨勢的顯著性差異。結(jié)論:①一次急性鍛煉中，與視覺誘發(fā)電位相比

11、，事件相關(guān)電位對六字訣和完全呼吸這類低強度冥想運動敏感性更強；六字訣和完全呼吸鍛煉間并無顯著性差異。②為期16周的六字訣和完全呼吸鍛煉可顯著提高受試者的健康水平，表現(xiàn)為體重、體脂率、血壓降低，呼吸差增加，并能有效改善肺功能。③長期從事六字訣鍛煉可縮短受試者對外界刺激的信息加工速度，表現(xiàn)為P300潛伏期顯著縮短；長期從事完全呼吸鍛煉可使受試者對給定刺激投入的注意力資源增加，從而使運動輸出加快，表現(xiàn)為P300波幅增加，總體反應時縮短。中外這