網(wǎng)球業(yè)余愛好者運動損傷致因分析及其預防康復措施研究.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、網(wǎng)球運動屬于持拍隔網(wǎng)運動項群,雖然對峙雙方?jīng)]有直接的身體接觸,但是不論是專業(yè)運動員還是業(yè)余愛好者,運動損傷都較為普遍。這是由該項目技術(shù)特點決定的,筆者在查閱文獻資料的基礎上,對南京、常州、蘇州、無錫四個城市網(wǎng)球業(yè)余愛好者做了問卷調(diào)查,并走訪了數(shù)名運動損傷方面的專家和隊醫(yī)。根據(jù)所獲得的資料進行分析,對業(yè)余網(wǎng)球愛好者運動損傷的現(xiàn)狀、訓練學致因、預防康復治療措施進行了探討,得出結(jié)論如下: 1、業(yè)余網(wǎng)球愛好者運動損傷較為普遍,損傷發(fā)生率

2、高達94.3%;以輕度損傷為主,中度損傷次之;損傷類型以急性損傷為主;損傷部位較多是肘、腕、膝、踝、背。損傷種類以肌肉拉傷、關節(jié)扭傷、勞損為主。損傷在春、秋居多,冬、夏兩個季節(jié)較少。 2、業(yè)余網(wǎng)球愛好者損傷次數(shù)與年齡、球齡、體重、運動頻率和運動時間的相關系數(shù)為正相關,表明運動損傷次數(shù)隨著這些因素的增加而增多;損傷次數(shù)與身高相關不顯著;損傷次數(shù)與文化程度相關性為負相關,表明隨著文化程度的提高,損傷越少 3、與損傷相關程度較

3、高的技術(shù)動作是發(fā)球、反手抽球、正手抽球、反手削球,大家在運動的時候要特別注意這幾個技術(shù)動作。影響傷后處理的主要因素是沒條件、怕麻煩、主觀重視度不夠、為了訓練和比賽的繼續(xù)。 4、運動損傷眾多影響因素概括歸納為五點:技術(shù)因素、訓練因素、生理因素、外部因素和心理因素,并由此分析網(wǎng)球運動損傷的原因。 5、通過訪問專家和查閱資料獲得常見損傷的治療康復措施和預防方法??祻椭委煷胧┯校横樉?、推拿、電針配合TDP治療、理療、力量練習等等

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