我國優(yōu)秀女子跆拳道運動員備戰(zhàn)奧運會科學攻關實證研究.pdf

1、本研究采用文獻資料和實驗研究的研究方法，立足跆拳道項目特點和吳靜鈺個體化特點，應用目前運動生理、生化等多學科在運動實踐中的研究成果為吳靜鈺備戰(zhàn)倫敦奧運會建立多元化的科技服務平臺，并進行初步應用，為跆拳道在今后的奧運會及其它重大比賽建立規(guī)范的科技服務模式。
　　文章采用數(shù)據(jù)庫管理方式對吳靜鈺在備戰(zhàn)期間的血液生理生化指標、膳食營養(yǎng)調(diào)查、生物力學測試等實驗結(jié)果進行專項評價，逐漸豐富訓練監(jiān)控體系指標，納入指標包括①血液常規(guī)指標②尿常規(guī)指標

2、③生物力學指標④營養(yǎng)學指標⑤心電指標等。測試結(jié)果研究表明，吳靜鈺無氧能力居國際中上水平，力量素質(zhì)在我國居于優(yōu)秀水平，運動功能水平一般，有氧能力亟待提高;整個備戰(zhàn)過程未見明顯過度負荷情況發(fā)生，機能水平與訓練負荷匹配良好，訓練表現(xiàn)尚佳。此次課題以訓練保障為工作核心內(nèi)容，注重體育科技力量對訓練的指導作用，以數(shù)據(jù)為客觀依據(jù)，結(jié)合吳靜鈺的個體實際情況，立足以下幾個方面開展工作:①評價負荷量②評價負荷能力③運動風險與疲勞診斷④膳食營養(yǎng)指導⑤力量訓練